- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Hangi markanin soyledin ki abla ilk kez duydum onuSipariş üzerine gelen ananaslı yeşil çayım bir de probiyotikli çıktı.dogru yolda miyim kızlar içeyim mi
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Nasil bisey cekip atsana abla ben gormedim öyle caySipariş üzerine gelen ananaslı yeşil çayım bir de probiyotikli çıktı.
Zipzip- kaptanım kuvvet çalışmalarını kardiyo gibi zorlayıcı buluyorum ben o yüzden 6 dan hesaplama taraftarıyım dk bazlı alırsa eğer yoksa adet olarak ayrı Bi puanlama yapabiliriz
Adet olarak nasıl hesaplayayım kaptanım
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Dilek zor sorularla geliyorsun bana olmuyor ki dun demedin mi 1 saat yapsam kac puan olur diye
Adet olarak nasıl hesaplayayım kaptanım
Dakikası 6 puan az değilmi kaptanım zor ya sonuçtaDilek zor sorularla geliyorsun bana olmuyor ki dun demedin mi 1 saat yapsam kac puan olur diye
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Geldi mi dambillarinGüzel haberlerinizi bekliyorum
Nasil oldun bu arada canim ağrıların geçti mi
- 29 Kasım 2020
- 3.405
- 15.652
- 158
- 34
- 3 Haziran 2015
- 37.183
- 120.292
- 798
- 36
he dambli nedir diye google amcaya sordum de ..
Eşimin dambilleri var5 kgluk. iki tane 10 kg.
ne ile yapacagim onlari
- 29 Kasım 2020
- 3.405
- 15.652
- 158
- 34
Benimkide bundan abla cook güzel bir kokusu ve tadı var bayağıda etkili
Canım DoğadanHangi markanin soyledin ki abla ilk kez duydum onu
- 8 Eylül 2016
- 103.563
- 438.803
- 898
- 36
Ilk defa gordum abla bunu markette de denk gelmedim daha dikkatli bakayim alirken
5-10 kg sakin baslama bile cok agirhe dambli nedir diye google amcaya sordum de ..
5 kgluk. iki tane 10 kg.
ne ile yapacagim onlari
500 gram yada 1 kg luk dambillarla basla
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Herkese selamlar sevgili 6.takim
Buraya uzun zamandir kaybolan motivasyonumu sizin desteginizle bulmaya geldim
ADINIZ: Zühal
YAŞINIZ:49
BOYUNUZ:170
KİLONUZ:dün itibariyle 105
HEDEF KİLONUZ:ilk etapta 85 sonra 75 ve 68
MEDENİ DURUMUNUZ:evli
MESLEGINIZ:şu anda calismiyorum.
ÇOCUK SAYISI:3 / 30 - 31-32 yaslarinda - büyük oglum evli. 3-5 yasinda 2 torun var.
Diger ikisi nişanlı
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?:evet. 4-5 sene önce 113 kiloyla baslayip 68 le mezun olmustum. Koruma konusunda basarisizim. Defalarca alip vermelerim oldu. En son motive olamadigim icin listeden kendi istegimle ayrildim.
Umarim burda kendimi bulurum
KİLO ALMA NEDENİNİZ
is bogazlik :)) ozellikle psikolojik zor donemlerde kendimden vazgecmek 
şu arada da zor bi donemdem geçtim, geciyorum. En son 2 ay icinde 7-8 kilo aldim
En kötü aliskanligim gece gec vakit yemeler
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı:2 ay once miniskus ameliyati oldum, dizim hala duzelmedi, şiş ve acıyor. O yüzden cardiyo ve dizi zorlucak hareketler yapamam
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:
20 senedir kiloyla ugrasiyorum
Ölmeden tekrar 6 li rakamlari gormek istiyorum
UUmarim bana kollarinizi açar, sarıp sarmalarsiniz
Takima ait olup, icsellestirmenin ne anlama geldigini cok iyi biliyorum.
Simdilk bu kadar
Buraya uzun zamandir kaybolan motivasyonumu sizin desteginizle bulmaya geldim
ADINIZ: Zühal
YAŞINIZ:49
BOYUNUZ:170
KİLONUZ:dün itibariyle 105
HEDEF KİLONUZ:ilk etapta 85 sonra 75 ve 68
MEDENİ DURUMUNUZ:evli
MESLEGINIZ:şu anda calismiyorum.
ÇOCUK SAYISI:3 / 30 - 31-32 yaslarinda - büyük oglum evli. 3-5 yasinda 2 torun var.
Diger ikisi nişanlı
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?:evet. 4-5 sene önce 113 kiloyla baslayip 68 le mezun olmustum. Koruma konusunda basarisizim. Defalarca alip vermelerim oldu. En son motive olamadigim icin listeden kendi istegimle ayrildim.
Umarim burda kendimi bulurum
KİLO ALMA NEDENİNİZ
is bogazlik :)) ozellikle psikolojik zor donemlerde kendimden vazgecmek şu arada da zor bi donemdem geçtim, geciyorum. En son 2 ay icinde 7-8 kilo aldim En kötü aliskanligim gece gec vakit yemeler
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR Mı:2 ay once miniskus ameliyati oldum, dizim hala duzelmedi, şiş ve acıyor. O yüzden cardiyo ve dizi zorlucak hareketler yapamam
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ:
20 senedir kiloyla ugrasiyorum
Ölmeden tekrar 6 li rakamlari gormek istiyorum
UUmarim bana kollarinizi açar, sarıp sarmalarsiniz
Takima ait olup, icsellestirmenin ne anlama geldigini cok iyi biliyorum.
Simdilk bu kadar
- 29 Kasım 2020
- 3.405
- 15.652
- 158
- 34
Kız allah seni biranda 5 kg olanlar sana ağır gelir 1 kg ideal başlangıç için yada yarim yarim karın kalça kol çalışırken kullanıyorsun canimhe dambli nedir diye google amcaya sordum de ..
5 kgluk. iki tane 10 kg.
ne ile yapacagim onlari
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Bende bilmiyorum buraya gelmiyo bundan anca merkezdeki marketlerde vardir
