• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Kilo bildirimi

Geçen hafta 102
Bugün 101.1
Fark 0.9
Yuzde 0.890

_20210129_104454.webp
 
Günaydın kızlar
Geçen Cuma 80.1
Bugün 79.4
Fark 700 grEki Görüntüle 2771648
Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul @Denp N Nidsalii
Tebrik ederim💕
Bu son paylaşımımdı...
Takımda bugün 3 ayımı doldurdum. Hepinizi tanımadan sevdim.
Hayaller ve gerçekler... 2021 beklediğim gibi başlamadı...
Önce dayım, sonra öğrencim ve 1 haftadır da ailevi sorunlar... Yerdemiyim goktemiyim bilmiyorum.
Böyle güzel bir grubun üyesi olduğum için kendimi hep şanslı hissettim ama bu ruh halim Er geç gruba da sirayet eder diye endişeliyim.
Hiç birinizin ayağına taş değmesin. Dilekleriniz gerçek olsun canım takımım.
Allah'a emanet olun...
Selcan Hüma

Zipzip- Zipzip-
Kendine çok iyi bak ablacım iyi ki burada oldun önemli olan senin iyi olman biz Her zaman buradayız umarım en kısa sürede toparlarsın❤
:KK57::KK57::KK57:
Kilo bildirimim
Geçen cuma : 59,7
Bu cuma : 59,2
Fark :-500 gr
Bravo gayet iyi bu rakamda👏👏
:işsiz::işsiz:
Eki Görüntüle 2771655
Cuma : 84,2
Pazartesi :83,7
Bugün:84,0
Ben
Bir iki kaçamak etki etmiş Ama yinede eksideyiz yine tartıya yendik💪
Günaydın kızlar 🙆‍♀️😍🥰😘🦋
Eki Görüntüle 2771662

Geçen cuma 88.4 idi
Fark -1600 gr
Zipzip- Zipzip-
Tebrik ederim çok güzel eksi😙
Günaydın
Geçen hafta :59.5
cuma:58.7
Fark:-800
Yüzde:1.344

Zipzip- Zipzip- @Denp
Tebrik ederim ekside yüzdede mükemmel😻
Günaydın kızlar,

Geçen cuma; 92.20
Bugün; 90,35
Fark; 1.85
Yüzde; 2,006
😲👏👏
Gecen hafta 60.9
Bugünde boyle okdu :))
Fark: -1700
Su orucu hariç hayatimin rekorunu kırdım bu rekoru arkadaşım tugba ve dünürüme hediye ediyorum mutlulugumu onlarla paylaşmak istedim

@Denp
@Elhan

Eki Görüntüle 2771678
Tebrik ederim😊
Geçen cuma 86
Bu cuma 82.100
Fark 3.900
Yüzde 4.53
Şarjım 4 kapana bilir bugün mevlit okuncak gec gelirim şimdiden haber vereyim insallah güzel sonuçlar alırız kızlar
Vuhuu her hafta bu istikrarla gitmek maşallah😘
Günaydın kızlar
Cuma: 73,5-72,7
-800 gr %1.088 Zipzip- Zipzip- @Denp
Tebrik ederim😇
Geçen cuma 76.300
Bugün 75.500
-800
Kendıme acayıp sınır oldum o kadar dıkkat ettım Ustelık
Zipzip- Zipzip- @Denp
Denp sanada çok teşekkür ederım canım çok uğraştın Bu hafta bizlerle hakkını helal et.. 😘😘
Bir hafta için gayet iyi sonuç hiç kendine kızma:KK12:
Geçen cuma 56
Bu hafta 53
Fark -3 kg
yuzde = 5.357
Abla buhar olup gitcen artık insan bi düşünür önümdekiler bana nasıl yetişecek kıskanıyorum:işsiz:
Pazartesi:62.45
Bugün:62.15
Fark - 300 😕
Ne kadar eksi o kadar kâr bizim için💪
Eki Görüntüle 2771746
Zipzip- Zipzip-
Bu da benden kaptanım 🙂🙂
Geçen hafta 96.7
Yüzde 2.27 oluyor sanırım yanlış hesaplamadıysam
:21:
Çok güzel tebrik ederim😽
👏👏👏👏
Kilo Bildirimi

Geçen Hafta = 69
Güncel = 68.5
Fark = 0.5
Yüzde = 0.725

Eki Görüntüle 2771793
👏👏👏👏
Geçen hafta 61,8
Bu hafta 60.1
Fark 1,700
%2,75
Eki Görüntüle 2771798
Haftaya 5 li rakamlar gelecek😎
Gecen hafta 69.8
Bugun 68.3
Fark 1.5
Yuzde %2.15
@Denp @Kmsl Hnd
Yüzde çok iyi😎
cuma: 79.8
bu cuma:78.5
fark :-1.3kilo
yuzde 1.656
Zipzip- Zipzip- Eki Görüntüle 2771813
Tebrik ederim çok güzel eksi😻
Bildirim yapayım
Geçen cuma 57.3
Pazartesi 57 .8
Bugün 57.3 olmuşum

3 gün tartılmadım sporumu yaptım hiç kaçamak yapmadım sıcak suyumu bitki çaylarımı içtim daha da düzenli yaptım diyetimi ama vücudum bana çok direniyor..
Hep 55 olmak istiyordum ama olamayacağım sanırım bu sefer...
Bir diyetisyenle danıştım da ..
Gitmeyen son 2 kilonun nedenini araştırmak gerekir diyor o da şimdilik bu süreçte kalsın artık
Buna da şükür böyle devam ederim artık Eki Görüntüle 2771817
Vücudun direnç verdiği rakamlar olur bu eserlerde hiç bozmadan devam etmek gerek arada vücudu şaşırtabiliriz elbet kırılacak Bu rakam hiç moral bozmaya gerek yok artı çıkmayıp Bu rakamlara sabit olabilmekte başarı😻
Gecen hafta 63.9
Bu cuma 63.3
Fark 600 gr
Zipzip- Zipzip- (dune kadar sabittim umudum yoktu buna da şükür)
Tebrik ederim👏👏
 
Bu son paylaşımımdı...
Takımda bugün 3 ayımı doldurdum. Hepinizi tanımadan sevdim.
Hayaller ve gerçekler... 2021 beklediğim gibi başlamadı...
Önce dayım, sonra öğrencim ve 1 haftadır da ailevi sorunlar... Yerdemiyim goktemiyim bilmiyorum.
Böyle güzel bir grubun üyesi olduğum için kendimi hep şanslı hissettim ama bu ruh halim Er geç gruba da sirayet eder diye endişeliyim.
Hiç birinizin ayağına taş değmesin. Dilekleriniz gerçek olsun canım takımım.
Allah'a emanet olun...
Selcan Hüma

Zipzip- Zipzip-
Kuzum başın sagolsun,
Bazen hersey üst üste gelir
Ama kendini birakma
Umarim cabuk toparlar ve dönersin
Seni bekliceyecez 💓💓💓💓
 
Gecen hafta 63.9
Bu cuma 63.3
Fark 600 gr
Zipzip- Zipzip- (dune kadar sabittim umudum yoktu buna da şükür)
Yine de eksi gelmeyi başarmışsın cnmmm 🤩🤩🤩🤩cok tebrik ederim
Cok güzel eksi cnm tebrik ederim 🤩🤩🤩
Aaa neden ki abla dun menünde guzeldi odem mi yapti
Ödem oldugunu sanmiyirum cnm
Zaten ananas ödem attirir
Heralde bu kadar gidecegi tuttu :))
Abla artıdamısın🤔🤔
Yok kuzum
Dunden bugune daha fazla eksi bekliyordum
Selam herkese.

Geçen hafta 83,7 kg.
Bu hafta 83,1 kg.
600 gram eksi. 🙈
Oran 0,717
Niye utaniyon bebegim :)) masallah istikrarla devam ediyosun cok tebrik ederim 🤩🤩🤩🤩
Bunu niye beğenmediğini anlamadım ne güzel eksi işte canım tebrik ediyorum daha güzelleri bizim olsun :KK5:

eksidesin işte abla daha be olsun tebrikler :KK9:

Ablacım eksidesın ne güzel ıste haftaya daha ıyı eksıyle geleceksın süpersin😘😘
Dünkü menuyle en az 800-900 gider diye bekliyordum tek 200 gitmis :)) o yuzden biraz hayal kirikligi yaşadım :)

Teşekkür ederim canlar 💓
 
Back
X