• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Sabah 2 dilim tb ekmeği 3 parça domates 2 dilim peynir bir bardak çay bir haşlanmış yumurta 2 yk tahin.

Ögle bir sütlü kahve 2 ceviz.

Akşam 1 tabak kuru fasulye 2 biber turşu 1 dilim ekmek.
1litre su 2 litre de ödem suyu içicem💃💃💃
Bence aksama bi salata yesillik vs. Ekle cnm 😁gün icindede yememişin
Ben de o kısmı iki kere okudum ama anlayamadım o kısmı yulafla tost olur mu die🤣🤣🤣 dediğin gibiyse iyiymiş😁😁
Yulafla Dukan tost yapiliyor cnm :)
 
Back
X