Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Chedarice

Masterfit ❤️❤️ 💙💙

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

4 Haziran 2015

4.620

20.039

308

39

• 16 Şubat 2021

• Konu Sahibi Zipzip-
• #487.781

Menüm

Sabah; 2 yum ve Yulaflı omlet, lorlu biber, zeytin, salatalık domates, 1 tb ekmek, 2 tatlı kaşığı bal

Öğle; salata yağsız

Ara; çiğ badem, çeyrek portakal

Akşamm; 3 şiş tavuk, kabak sote, yoğurt, salata

Gece; 7-8 çiğ badem

Zipzip- E Elif_Eylul

 

Masummasum123

Dolmalik biber sivri biber olma yolunda. 🤪

Kayıtlı Üye

5 Haziran 2014

178

389

103

• 16 Şubat 2021

• Konu Sahibi Zipzip-
• #487.782

Selam hanimlar
Bende takima katilabilir miyim?
Bende Kilo vermek istiyorum

 

Diyette

hedef 66-68kg

Kayıtlı Üye

3 Mart 2020

992

3.910

63

37

• 16 Şubat 2021

• Konu Sahibi Zipzip-
• #487.783

selam kizlar herkes uyudu bende chloenin programini uyguladim
Spor 30dk tempolu bolgesel
Menum
Sabah 09.00 menemn bitki cayi
Oglen 13.00 balkabagi corbasi 2 kare cikolata kahve
Aksam 18.00 sulu kofte 1 kase yanina 3 kasik pilav tursu
Meyve
Gereksiz yere(1 gofret) tamamen can skntisindan yedim bilebile pisman ola ola yedim garip bir duyguydu mutlu da olmadim..yeni challenge basladim seker tatli cikolata yasak sadece meyveden baslayalim Bakalim..motivem ve sloganim kocaaa gelmeden erisin yaglar..butun kilolarimi seyehata gittiginde verdim..cenem acildi

 

Diyette

hedef 66-68kg

Kayıtlı Üye

3 Mart 2020

992

3.910

63

37

• 16 Şubat 2021

• Konu Sahibi Zipzip-
• #487.784

Masummasum123 .!.:

Selam hanimlar
Bende takima katilabilir miyim?
Bende Kilo vermek istiyorum

Genişletmek için tıkla...

Zipzip- kaptanimiz ...aktif grupp bilgi verirler sana canim

 

Masummasum123

Dolmalik biber sivri biber olma yolunda. 🤪

Kayıtlı Üye

5 Haziran 2014

178

389

103

• 16 Şubat 2021

• Konu Sahibi Zipzip-
• #487.785

Yas: 33
Boy: 168
Kilo: 88
Hedef Kilo: 69
Medeni durum: evli
Meslegim: kuaför
Cocuk: 2
Daha önce bi takima dahil oldunuzmu: hayir
Kilo Alma nedeni: hamilelik
Saglik sorunu: Yok
Kilo vermeyi isteme nedeni: saglikli ve fit olmak

 

Masummasum123

Dolmalik biber sivri biber olma yolunda. 🤪

Kayıtlı Üye

5 Haziran 2014

178

389

103

• 16 Şubat 2021

• Konu Sahibi Zipzip-
• #487.786

Yarenzzzz .!.:

Zipzip- kaptanimiz ...aktif grupp bilgi verirler sana canim

Genişletmek için tıkla...

Cok tskler canim

 

Mefkurem

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

Kayıtlı Üye

5 Ocak 2015

59.197

205.945

898

• 16 Şubat 2021

• Konu Sahibi Zipzip-
• #487.787

Gunaydinnnn

Mutlu saglikli günler

Daha bizden kimse kalkmamış ama sayfa yine misafir dolu

 

Mefkurem

💓AŞK SANDIĞIN KADAR DEĞİL, YANDIĞIN KADARDIR💓

Kayıtlı Üye

5 Ocak 2015

59.197

205.945

898

• 16 Şubat 2021

• Konu Sahibi Zipzip-
• #487.788

Masummasum123 .!.:

Yas: 33
Boy: 168
Kilo: 88
Hedef Kilo: 69
Medeni durum: evli
Meslegim: kuaför
Cocuk: 2
Daha önce bi takima dahil oldunuzmu: hayir
Kilo Alma nedeni: hamilelik
Saglik sorunu: Yok
Kilo vermeyi isteme nedeni: saglikli ve fit olmak

Genişletmek için tıkla...

Hosgeldin cnm
Buraya Duzenli katilim saglar,kurallara uyarsan
kisa sürede hedefine ulaşırsın

 

Cordelia

To be or not to be…

Pro Üye

22 Ocak 2013

41.820

210.944

798

• 16 Şubat 2021

• Konu Sahibi Zipzip-
• #487.789

Masummasum123 .!.:

Selam hanimlar
Bende takima katilabilir miyim?
Bende Kilo vermek istiyorum

Genişletmek için tıkla...

Hoşgeldin.

 

AseliccA

benim halaaa umudum var!

Kayıtlı Üye

3 Haziran 2015

37.183

120.305

798

36

• 16 Şubat 2021

• Konu Sahibi Zipzip-
• #487.790

Masummasum123 .!.:

Yas: 33
Boy: 168
Kilo: 88
Hedef Kilo: 69
Medeni durum: evli
Meslegim: kuaför
Cocuk: 2
Daha önce bi takima dahil oldunuzmu: hayir
Kilo Alma nedeni: hamilelik
Saglik sorunu: Yok
Kilo vermeyi isteme nedeni: saglikli ve fit olmak

Genişletmek için tıkla...

Hoşgeldiniz :)

 

AseliccA

benim halaaa umudum var!

Kayıtlı Üye

3 Haziran 2015

37.183

120.305

798

36

• 16 Şubat 2021

• Konu Sahibi Zipzip-
• #487.791

Günaydın

 

S

sulisim

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

22 Ekim 2007

5.718

17.489

773

44

• 16 Şubat 2021

• Konu Sahibi Zipzip-
• #487.792

Gunaydin.....sevgili rakibim M MissHayaLet nasılsın umarum iyisindir...beni soracak olursan 30 dk eva 25 dk aprilhan yaptim

 

S

sulisim

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Üyelik İptali

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

22 Ekim 2007

5.718

17.489

773

44

• 16 Şubat 2021

• Konu Sahibi Zipzip-
• #487.793

N Nidsalii canim dünkü egzersiz 5 set yapildi

 

Lavinia_98

Nirvana

Kayıtlı Üye

30 Temmuz 2020

9.107

37.281

548

• 16 Şubat 2021

• Konu Sahibi Zipzip-
• #487.794

I-cell_84 .!.:

Benimde saçım çok dökülüyor tavsiye üzerine aldım daha yeni yeni kullanıyorum ama işe yaradığı söyleniyor bunda çinko biotin ve C vitamini var demirine falan baktır ayrıca inşallah işe yarar 3 ay kullanmak gerekiyormuş bir hafta oldu benim anlamadım henüz bişey benimde son bir yıldır bu sıkıntım var bakalım çözecekmi

Genişletmek için tıkla...

Teşekkürler canım benim bu emzirme döneminde kullanılıyor mu acaba

 

Zipzip-

Nirvana

Pro Üye

8 Eylül 2016

103.563

438.803

898

36

• 16 Şubat 2021

• Konu Sahibi Zipzip-
• #487.795

Gunaydin kizlar

 

Lavinia_98

Nirvana

Kayıtlı Üye

30 Temmuz 2020

9.107

37.281

548

• 16 Şubat 2021

• Konu Sahibi Zipzip-
• #487.796

Masummasum123 .!.:

Yas: 33
Boy: 168
Kilo: 88
Hedef Kilo: 69
Medeni durum: evli
Meslegim: kuaför
Cocuk: 2
Daha önce bi takima dahil oldunuzmu: hayir
Kilo Alma nedeni: hamilelik
Saglik sorunu: Yok
Kilo vermeyi isteme nedeni: saglikli ve fit olmak

Genişletmek için tıkla...

Hoşgeldin canım benim

 

Lavinia_98

Nirvana

Kayıtlı Üye

30 Temmuz 2020

9.107

37.281

548

• 16 Şubat 2021

• Konu Sahibi Zipzip-
• #487.797

Zipzip- .!.:

Gunaydin kizlar

Genişletmek için tıkla...

Günaydın canım

 

D

Dolunay2018

Nirvana

Anneler Kulübü

Kayıtlı Üye

24 Haziran 2016

7.570

26.594

548

• 16 Şubat 2021

• Konu Sahibi Zipzip-
• #487.798

Günaydın hanımlar bu sabah iki gün erken gelen aybaşı oldum bu pazartesi + min nedeni belli oldu cumartesi sabahı sabittim cunku..

 

aylinnn1980

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

11 Aralık 2019

2.244

8.938

158

49

• 16 Şubat 2021

• Konu Sahibi Zipzip-
• #487.799

Günaydın çıtır kızlar

 

T

timesinfinity

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

2 Ekim 2019

3.437

19.030

128

• 16 Şubat 2021

• Konu Sahibi Zipzip-
• #487.800

Masummasum123 .!.:

Yas: 33
Boy: 168
Kilo: 88
Hedef Kilo: 69
Medeni durum: evli
Meslegim: kuaför
Cocuk: 2
Daha önce bi takima dahil oldunuzmu: hayir
Kilo Alma nedeni: hamilelik
Saglik sorunu: Yok
Kilo vermeyi isteme nedeni: saglikli ve fit olmak

Genişletmek için tıkla...

HoşgeldiniZ