- 24 Haziran 2016
- 7.568
- 26.594
- 548
Hoşgeldinhoşbulduk canım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 24 Haziran 2016
- 7.568
- 26.594
- 548
Sağol hayatim bende seni tebrik ederim çok güzel kilo vermissinTebrikler canım
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
Ablacım uyandığım da tartı 59,5 gösteriyordu onu 58,5 indirmek için 1 saat bölgesel ve cardio yaptımCok guzel eksi tebrik ederim cnm
Korumada eksi görmen cok güzel cnm
Sensin tatli
Teşekkür ederim cnm
çok şiş oluyorum sabahları her sabah böyle inan yediklerim yazdıklarım ekstra yemedim pazartesi kilosu da sabah uyanır uyanmaz tartıldım
- 18 Mart 2016
- 6.160
- 16.807
- 248
teşekkür ederim hoşbuldukHoşgeldin canım aramıza umarım hedefine bir an önce varırsın
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Tartılacağım bakalımSagol cnm
Bende senin sonucunu merak ediyorum
Ekside olman güzel cnm
Malesef öyle...
Teşekkür ederim cnm
Keşke bende böyle idare etsem
- 8 Eylül 2016
- 103.558
- 438.796
- 898
- 36
Eksin guzel tebrik ederim canim
Yogunluguna ragmen ekside olman guzel canim
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
tebrik ediyorum kızlar
- 8 Eylül 2016
- 103.558
- 438.796
- 898
- 36
Ekside olman guzel tebrik ederim canım
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Eksin cok guzel canim
- 30 Temmuz 2020
- 9.102
- 37.275
- 548
Bende az verdim diye üzüldüm geçen hafta sadece 6 gün de 2.5 kilo vermiş tim neyse acele yok yavaş yavaş dimiTartılacağım bakalım
Keşke bende böyle idare etsem
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Ilk hafta herzaman fazla gider cnmBende az verdim diye üzüldüm geçen hafta sadece 6 gün de 2.5 kilo vermiş tim neyse acele yok yavaş yavaş dimi
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
Benim tarihim yanlış olmuş kaptanımEkside olman guzel tebrik ederim canım
ablam söyledi farkında bile değildim ufaklık ile uğraşınca zaman kavramını yitiriyom
ay napcaz kahvaltımı da yaptım
- 8 Eylül 2016
- 103.558
- 438.796
- 898
- 36
Tamam canım sorun yok o konudaBenim tarihim yanlış olmuş kaptanım
Daha oncede yanlis yazilanlari kabul ettik
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Sorun olmaz canimyaa neden olsun kaptan bildirirBenim tarihim yanlış olmuş kaptanım
Günaydın kızlar
Geçen cuma 69.15
Bu cuma 67.55
diyetisyen tartısına göre -1.7 hepsi yağdan gitmiş
Zipzip-
Sıkma canını fazla değil zaten Ödemdir geçer haftaya
Eki Görüntüle 2785899
Gecen hafta 76
Bugün 73.8
Kac senedir bu kiloyu görememiştim :)))))
E Elif_Eylul :)
Bende paylaşayım sonucumu
Cuma 63.65 kg
Bugün 61.90 kg
Fark 1.75 kg kg
Yüzde %2.75
Günaydın kızlar
Geçen cuma 76
Bugün 75.100
-900
Günaydın kızlar
Geçen hafta 75.800
Bu hafta 75.600
Eksi 200
Az ama olsun Artı gelmediğime çok sevindim ben
Akşama dogru yine tartılırım ona göre yazarsın
Hepinizi tebrik ederim kızlar
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Gün dogru sonucta cnm :) ayı bazen şaşirabiliyoruzBenim tarihim yanlış olmuş kaptanım
- 3 Mart 2020
- 992
- 3.910
- 63
- 37
listede arti ile olmadigima sevindimGünaydın canım tamam nasilsa listede degilsin haftaya bildirim yaparsin
eksilerle listede bulusayim- 2 Ekim 2019
- 3.437
- 19.030
- 128
Sağol cnmEksin guzel tebrik ederim canim
Yogunluguna ragmen ekside olman guzel canim
bencede 
Bu hafta eksiye geçemem diye düşünüyordum valla, uykusuzluk. Hareket vardı baya ama spor olarak değildi, bunada şükür, zaten çok bir hayalim yok şimdilik en azında 59-60 arası gideyim bir süre sabitlensin Bi gayret 58 e inmek için sıkarım biraz diye düşünüyorum, bakalım inşallah istikrar devam eder
Bende bildireyim free listenin elemanı olarak
Gecem hafta 55.8
Pazartesi 55.6
Bugün 55.9
Eki Görüntüle 2786066
Gecem hafta 55.8
Pazartesi 55.6
Bugün 55.9
Eki Görüntüle 2786066
