- 21 Kasım 2013
- 23.131
- 73.553
- 798
Ödem modem 80 altına inmissin ya gerisi kolay canım
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 15 Ocak 2015
- 3.718
- 14.737
- 293
hoşbuldum canım benim rabbim hepinize nasip etsin inşallah... emeğinin karşılığını almak kadar güzel ne varki
beynimde bi kıtlıktan çıkma mantığı var onu yenip gelecem inşallah aranıza tekrardan... bir kaç kg. aldım ama spora devam ediyorum..
tamda buralarda dikkat etmem şart yoksa gerçekten çok hızlı dönüyo kilolar gerçekten yağ hücrelerinin hafızasının olduğu doğru
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Yinede cok salma ipin ucunu cnmiyiyim ablam çok şükür koruma filan kalmadıki aldım bir kaç bişeylerdöndüğümde sizinle verecem nasıl olsa diye salmalarada başladım allah yardımcım olsun
senin kovidde kaçıncı günün oldu
sen o kilolari vermek icin ne kadar aç kalip, saatlerce spor yaptin. Yeni cicilerinde hayirli olsun, insallah dar gelmeden hep giyersin onlari :)))
Bizim 2 hafta oldu cnm, yeni test yapilmisti, tekrar pozitif cikti
Haftaya cuma yine yapilacak
Yine evdeyim yani :))
- 15 Ocak 2015
- 3.718
- 14.737
- 293
anneyle +200 müüüüüü resmen harikasınnnnn ben yapamıom yaa bravo canımGecikme için kusura bakmayın kızlar, yoldan geldik, önce geçmişi okuyayım dedim birikince kalıyor.
Ben +200deyim, 86.700 çıktım. Bence anneme rağmen güzel bir artı
Lakin kalan 4 günü çok sıkı geçireceğim, kahvaltıyla başladım
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Bu dertten bende istiyorum kızlarSabitim kızlar ben
Çok çok geçmiş olsun Rabbim acil şifalar versin inşallahBizim de ozel olacak ama Çankaya'da İbn-i sinada profesör yapacak olan kisi aslinda orada da yapılabilir güvendiğim alt kadrom var dedi ama biz riske atmak istemedik . Kirik var annemde mr raporlarini okudum bende anlarim biliyorsun az cok kuyruk sokumunda 5 disk cok vahim yillardir gittik geldik çoğu doktor Cesaret edemem ben dedi ama artik yuruyemiyor neredeyse%3 risk var dua edin iyi geçsin iyi geçerse 1 hafta icinde disari cikip yürürsün diyor
Oh ne güzel gelsin 7 ler yaklaşsın 6 lar
Benimki tombik değilSerçe parmak var tombik serçe parmağı varçok beğendim menünü . Afiyet olsun gülyüzlüm
teşekkür ederim ablacım
Geçecek kaptanımGünaydın canım ❤
Artina sasirmadik
Şaşırma canım ben alıştımBen şaşırayım bari
Bu konuyu bir iki kez konuşmuştuk ablaEksiyle baslayip ugrasmasan iyi olurdu
Aa tmm cnm
@Cordeliaa
Chedarice
Bildirimlerimiz bekleniyor kizlar
Cuma kuru fasulye-
Cumartesi lahmacun
Pazar bulgur pilav yedim .
Ve ben bunlardan ödem oluyorum .
hafta içi asla yemiyorum.
Hafta sonu yemezsem de yiyecek bişey bulamıyorum o yüzden uğraşıyorum mutlaka
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Gecikme için kusura bakmayın kızlar, yoldan geldik, önce geçmişi okuyayım dedim birikince kalıyor.
Ben +200deyim, 86.700 çıktım. Bence anneme rağmen güzel bir artı
Lakin kalan 4 günü çok sıkı geçireceğim, kahvaltıyla başladım
- 15 Ocak 2015
- 3.718
- 14.737
- 293
sonuna kadar haklısın ablacım hep bu anamın eserleri hepYinede cok salma ipin ucunu cnm
Yeni cicilerinde hayirli olsun, insallah dar gelmeden hep giyersin onlari :)))
Bizim 2 hafta oldu cnm, yeni test yapilmisti, tekrar pozitif cikti
Haftaya cuma yine yapilacak
Yine evdeyim yani :))
hedefim ramazana fit girmek allah nasip eder inşallah...
sağolasın inşallah giyerim cicilerimi huzurla
2 haftada tekrar pozitif normal ama inşallah haftaya negatif çıkacaktır inşallah
- 8 Eylül 2016
- 103.560
- 438.798
- 898
- 36
Ben de bildirim yapam mı yapayım yapayım
Cuma 56.5
Bugün 55.8 ...
Korumada bi aşağı iki yukarı git gel git gel
Bugün mutluyum ama yukarı çıkınca karaları bağlıyorum
Ise yaramış gibi duruyor canımKaptanımZipzip- sanki koruma için bulduğum yöntem işe yarıyor
Erken yemek cok etkili
Birde suyu artirdin zaten cok iciyordun canim
+200 yola gore iyi canımGecikme için kusura bakmayın kızlar, yoldan geldik, önce geçmişi okuyayım dedim birikince kalıyor.
Ben +200deyim, 86.700 çıktım. Bence anneme rağmen güzel bir artı
Lakin kalan 4 günü çok sıkı geçireceğim, kahvaltıyla başladım
- 4 Haziran 2015
- 4.620
- 20.039
- 308
- 39
Çıkmadan annemde de tartıldım +300dü, arada wcye gittim, yolun etkisi olmamış
- 5 Ocak 2015
- 59.197
- 205.945
- 898
Cok bi arti degil cnm eminim halledersinGecikme için kusura bakmayın kızlar, yoldan geldik, önce geçmişi okuyayım dedim birikince kalıyor.
Ben +200deyim, 86.700 çıktım. Bence anneme rağmen güzel bir artı
Lakin kalan 4 günü çok sıkı geçireceğim, kahvaltıyla başladım
Sen vücudunu cozduysen, ne yapman gerektiğini de biliyorsundur cnm
8 ler seni bekliyor :)))
Ikimiz ve hepimiz icin insallah cnmsonuna kadar haklısın ablacım hep bu anamın eserleri hep
hedefim ramazana fit girmek allah nasip eder inşallah...
sağolasın inşallah giyerim cicilerimi huzurla
2 haftada tekrar pozitif normal ama inşallah haftaya negatif çıkacaktır inşallah
Ramazana kadar biz biraz daha hafiflemis oluruz
Sende almamis olarak kalirsin
- 22 Mart 2015
- 37.077
- 184.491
- 598
- 38
- 8 Eylül 2016
- 103.560
- 438.798
- 898
- 36
Kolay gelsin canımBugün çamaşır günü çamaşırlar makinaya bende spora
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Çok çok çok teşekkür ediyorumCok bi arti degil cnm eminim halledersin
Sen vücudunu cozduysen, ne yapman gerektiğini de biliyorsundur cnm
8 ler seni bekliyor :)))
Pazartesi tartısındaki artının beni üzmesine izin vermeyeceğim.
Allah’ın izni ile gideceğini biliyorum
- 4 Şubat 2008
- 5.999
- 14.165
- 448
Teşekkürler canım 6 lar zor bende 70 e sabitlesem yeter banaBu dertten bende istiyorum kızlar
Çok çok geçmiş olsun Rabbim acil şifalar versin inşallah
Oh ne güzel gelsin 7 ler yaklaşsın 6 lar
Benimki tombik değil
Geçecek kaptanım
Şaşırma canım ben alıştım
Bu konuyu bir iki kez konuşmuştuk abla
Cuma kuru fasulye-
Cumartesi lahmacun
Pazar bulgur pilav yedim .
Ve ben bunlardan ödem oluyorum .
hafta içi asla yemiyorum.
Hafta sonu yemezsem de yiyecek bişey bulamıyorum o yüzden uğraşıyorum mutlaka
- 15 Eylül 2015
- 10.651
- 28.756
- 598
Bende aynı mantıktayımTeşekkürler canım 6 lar zor bende 70 e sabitlesem yeter bana
isteğimize ulaşırız inşallah
Genel anlamda iyi sayılırız sevindim canım. Sağlığımız iyi olursa her şeyin üstesinden geliriz. Kilo da işler de bir şekilde hallolur. Tadımız bozulmasın Ali Rıza Efendi misaliiyiyim ablam çok şükür koruma filan kalmadıki aldım bir kaç bişeyler
senin kovidde kaçıncı günün oldu?
valla bizde dönüşümdeyken iyiydi evde yat kalk keyifti güya... şimdi dönüşüm bitti canım bitince resmen bakıyorumda düzen geldi her şeyimize... çok saldırdılar hayatı mecburi elbette ama insanoğluda az saldımı devamı geliyo. eğitime yansımasıda aynen bu malesef. yarım yamalak işler zor oluyo 2 öğrenci ne ya
evet evet evetttt bahar geldiiiiiiii bende ciciler aldım hiç içimden gelmiyodu koronadan beri ilk defa aldım diyebilirim kaç elbise aldım varya
ayy eşler öyle sorma benimkide ye artık deyip duruyodu şimdi yediklerime bakıyo az daha baksın bakalım
hoşbuldum canım benim iyiyim çok şükür sende durumlar nasıl.. geçen hafta üzülmüşsün bir kaç sayfa geriye baktımda üzülme sakın bu hafta çıkarırsın acısını allahın izniyle bir öğün protein ye bir öğün salata ye çarşamba perşembe çok etkili olur
O yeni cicilerle seni görebilme ihtimalini sevdim
şair böyle dedi napiiim
Aylincim okul meselesi ile ilgili yazdığım mesaj kaynadı sanırsam...
Sınav ile görüştünüz mü?
- 4 Haziran 2015
- 4.620
- 20.039
- 308
- 39
Ben hiç zaman olarak kendime bir hedef koymamıştım, işe başladığımda kilo işi bitse iyi olur diyordum, 13 ay var daha.
Dün birisi şu zamana kadar şu kadar diyince ben de takvime bakayım dedim. Mayısta bayram varmış, 2 hafta kvye gideriz.o zaman 75 olmak istiyorum aslında 79 da yeter ilk etapta ama orda çook rahat 4-5 kilo alırım
10 haftam var, 10 haftada 12 kilo verilir değil mi? Gaz verin bana
Dün birisi şu zamana kadar şu kadar diyince ben de takvime bakayım dedim. Mayısta bayram varmış, 2 hafta kvye gideriz.o zaman 75 olmak istiyorum aslında 79 da yeter ilk etapta ama orda çook rahat 4-5 kilo alırım
10 haftam var, 10 haftada 12 kilo verilir değil mi? Gaz verin bana
- 8 Eylül 2016
- 103.560
- 438.798
- 898
- 36
Haftada 1.1 ortalama ile gidiyorsun spora da baslarsan 75 i cok rahat görürsün canımBen hiç zaman olarak kendime bir hedef koymamıştım, işe başladığımda kilo işi bitse iyi olur diyordum, 13 ay var daha.
Dün birisi şu zamana kadar şu kadar diyince ben de takvime bakayım dedim. Mayısta bayram varmış, 2 hafta kvye gideriz.o zaman 75 olmak istiyorum aslında 79 da yeter ilk etapta ama orda çook rahat 4-5 kilo alırım
10 haftam var, 10 haftada 12 kilo verilir değil mi? Gaz verin bana
