• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Dünkü menüm
Sabah bi dilim çavdar ekmeği üstüne zeytin ezmesi salça 🙄
Başka yemedim
Kahve
Öğlen
Bi kade mercimek çorbası
Sebzeli tavuk sote
Salata ayran
Ara kahve
Akşam annemdeydim
Bi kase mercimek çorbası
2 adet yaprak dolması
Tavuk sote
( annemde yapmış öğlen yemeği hiç bahsetmedim 😅)
Bi küçük kase sütlaç 😔
Spor yok
Su 2 lt
 
Hemen yaziyorum kaptanim

Menu
Sabah (9:00)
2 dlm tam buğday ekmege dereotu labne ve avakadolu tost

Ogle(14:00)
Ton balikli salata
1 bardak ayran
2 glisini

Akşam (18:00)
1 bardak süt
2 ceviz büyüklüğünde kurabiye

Su:2 lt
 
Hiç sorma kaptanim hic sorma :KK23:
Aksam profiterol bitsin yarina kalmasin diye 6tane yedim:KK70:
Ayyy çok sinirlerim bozuk
Ahhh ayni ben. Daha dogrusu eski ben...artik birak.kalsin diyorum nasılsa bir yiyen cikiyor
 
Back
X