Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

first ladyy .!.:

2. Gün menü
Sabah 11.00
Yalancı pizza
(İçeriği kasap sucuk,yeşil biber , domates yumurta zeytin baharat peynir )
5 çilek

ara. 17.00
5 adet kuru erik
Biraz badem

akşam 19.00
1 kase yoğurt çorba
3 adet içli köfte

su 2 lt olur
Spor 30 dakika yürüyüş

Zipzip- @cilekreceli1514

Genişletmek için tıkla...

Beklenen2 .!.:

Bnde leslie yapacağım şimdi 3 mil

Genişletmek için tıkla...

Forever be young NUR .!.:

Iyi geceler
Evde değildim ancak yazabiliyorum Kahvalti ;
2 yum
1 dilim tb ekmek
5 zeytin,2 parça peynir
Maydanoz 1 domates 1 salatalık
1 hindi füme Yesil cay

Aksam
1 tabak nohut
3 yk pilav
2 kofte
2 bardak ayran

Spor yok. spor konusunda çok başarılı arkadaşlar var hepinizi tebrik ediyorum ve imreniyorum . Çünkü ben kendimi iyi hissettiğim sürece çok ağır olmayacak şekilde spor yapabiliyorum . Belimde kayma vardi birkaç once çok sıkıntı çektim halen daha tam geçmedi. Sporda Sonuncu olunca yazma gereği duydum

Genişletmek için tıkla...

Forever be young NUR .!.:

Iyi geceler
Evde değildim ancak yazabiliyorum Kahvalti ;
2 yum
1 dilim tb ekmek
5 zeytin,2 parça peynir
Maydanoz 1 domates 1 salatalık
1 hindi füme Yesil cay

Aksam
1 tabak nohut
3 yk pilav
2 kofte
2 bardak ayran

Spor yok. spor konusunda çok başarılı arkadaşlar var hepinizi tebrik ediyorum ve imreniyorum . Çünkü ben kendimi iyi hissettiğim sürece çok ağır olmayacak şekilde spor yapabiliyorum . Belimde kayma vardi birkaç once çok sıkıntı çektim halen daha tam geçmedi. Sporda Sonuncu olunca yazma gereği duydum

Genişletmek için tıkla...

Forever be young NUR .!.:

Yaza bende düşünüyorum tüp bebek tedavisi görmeyi ilk olcak . Rabbim hepimizin yardımcısı olsun güzel haberlerimizi burda verelim insallah hayırlısıyla

Genişletmek için tıkla...

sena zeynep .!.:

Kaçamak hakkımı kaptanın izni ile bugün kullanıcam canım



















Günaydın kızlar Allah rahmet eylesin mekanı cennet olsun canım okudum







Günaydın kızlar

Ye ye sonra vermeye çalış

Hayırlı sabahlar canım

Genişletmek için tıkla...

Tostombalakanne .!.:

Bence çok güzel canım tavsiye ederim kakao da çok yakışıyor onu da mutlaka dene yarımşar çay kaşığı katıyorum ben

Afiyet olsun canım sabah senin yalancı pizzanı deneyeceğim insaAllah

Ya öyle tabi amano kadar da kısıtlama bence kendini ay da 1 defa yiyebilirsin

Afiyet olsun canım



Rabbim gayretlerinizin karşılığını bekletmeden versin tez vakitte kucaklarınız bebeklerinizle dolsun inşaAllah

Genişletmek için tıkla...

Forever be young NUR .!.:

Afiyet olsun canm

Genişletmek için tıkla...

Forever be young NUR .!.:

Iyi geceler
Evde değildim ancak yazabiliyorum Kahvalti ;
2 yum
1 dilim tb ekmek
5 zeytin,2 parça peynir
Maydanoz 1 domates 1 salatalık
1 hindi füme Yesil cay

Aksam
1 tabak nohut
3 yk pilav
2 kofte
2 bardak ayran

Spor yok. spor konusunda çok başarılı arkadaşlar var hepinizi tebrik ediyorum ve imreniyorum . Çünkü ben kendimi iyi hissettiğim sürece çok ağır olmayacak şekilde spor yapabiliyorum . Belimde kayma vardi birkaç once çok sıkıntı çektim halen daha tam geçmedi. Sporda Sonuncu olunca yazma gereği duydum

Genişletmek için tıkla...

Mucizemsn .!.:

İnşallah canım benim. İnşallah ilk seferde kavuşursun bebeğine. Bir daha ihtiyaç duymazsın

Genişletmek için tıkla...

Mucizemsn .!.:

Yapma böyle ya bence sende ye

Genişletmek için tıkla...

Tostombalakanne .!.:

Evet canım 2 evlâdım var benim de

Anladım canım ben de trabzonluyum Bizim burada da otlar yenir bu otu da ilk defa duydum

Afiyet olsun canim 1 sb nin ölçüsünü bilmiyorum ama 2 kaşık yoğurt ve 1 küçük salatalık varsa karıştırıp yiyebilirsin

Ben de auralı migren var maalesef aynı bu şekilde başım ağrıyor Allah versin insaAllah

Afiyet olsun canım

Afiyet olsun canım

Ah su böreği afiyet olsun canım

Afiyet olsun canım

Afiyet olsun canım

Afiyet olsun canım salatanın tarifini alabilir miyim

Genişletmek için tıkla...

Tesnim1989 .!.:

Afiyet olsun canim
Menu ve su miktari güzel

Afiyet olsun menu guzel


Afiyet olsun menu ve su miktarında güzel

Afiyet olsun canım
Mısırı kacamak hakkın olarak yedin sanırım
Menu güzel

Afiyet olsun menu guzel

Afiyet olsun menu guzel
Tarçınlı kahve nasıl oluyor merak ettim şimdi

Afiyet olsun menu guzel

Afiyet olsun menu guzel

Afiyet olsun menu guzel spor gayet iyi

Afiyet olsun menu guzel

Afiyet olsun canım

Afiyet olsun menu de sporda güzel

Afiyet olsun canım
Menu güzel

Genişletmek için tıkla...

Nilay5454 .!.:

ye bakalım cuma günü görüşürüz

Genişletmek için tıkla...

Cordeliaa .!.:

Kimin kazanacagini çok merak ediyorum. Mucizemsn

Genişletmek için tıkla...

Nilay5454 .!.:

Ben kazancam inşallah
Geçen hafta çok kırıldım nayırrrr bir daha kaldıramam

Genişletmek için tıkla...