• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Kızlar iyi akşamlar sabah çıktık şimdi eve girdik geçmiş okuyamadım hemen menümü yazıyorum

sabah sütlü yeşilçay

Öğle 15.30
7 parça tavuk ızgara
Bol yeşil salata ve köz patlıcan salatası

eve geldik geç oldu diye yemedim büyük fincan türk kahvesi içiyorum şimdi

su 2 litre 3 e tamamlayacağım
Spor 10000 adımı geçmiştir çünkü çokkkk yürüdükkk😂😂😂
Maşallah canım 💞
Başaramadımmmm 🥺😀
Peh😵😵😵
Kaptan kapayalim biz takimi baksana toparlayamicaz burasini buaksam :rolleyes: :rolleyes: :rolleyes:
Bence de yarın gümm🙈🙈
Kız bana söyleyene bak 😂 kadını bayıltcn mı
Yapsın kaçamak var 🤭🤭
 
Afiyet olsun ortim makinenide güle güle kullan zor valla çalışan kadın olmak bazen bende düşünüyorum ama hem eşim istemiyo hem çocuğum küçük bırakacak yerim yok. Daha 2.5 yaşında babaannesi var şeker hastasi yaşlı bakamaz. Belki ilerde bende girerim ise belli olmaz . Ama çalışmakda güzel bence kendi paranı kazanıyorsun ne güzel .ama evin iside hiç bitmez eşin yardimci olmuyormu benim küçük oğlan bana bulaşık makinesini boşaltır büyüğe ev işi yaptırırım yeri gelir süpürür evi tuvalet banyo yikamasi ondadır.o bile yük aliyo üstümden
Saol ortim Maşallah cocukarınza 😍bende 4 yaşındaki kızıma da iş buyuruyorum maşallah çamaşirları katlıyo
En son diyor ki anne uff ne zormuş çamaşir katlamak katla katla bi bitmiyor 🤣
Valla bi yakalayıp ısırıyorum onu :rolleyes:
Eşim yardımcı oluyor market pazar işi onda ne istersem alıp getiriyor sağolsun :) bende tabi iş buyuruyorum zor işleri ona birakırım 😂
En güzeli ev hanımcılık ama benim öle yatma yerim yok 😬😬 sabah 12 ye kadar uyuyamıyorum benım kız kalk anne acıktım hazırla kahvaltı 😏😏
İşte böle geçer haftasonum 😬
 
Kızlar iyi akşamlar sabah çıktık şimdi eve girdik geçmiş okuyamadım hemen menümü yazıyorum

sabah sütlü yeşilçay

Öğle 15.30
7 parça tavuk ızgara
Bol yeşil salata ve köz patlıcan salatası

eve geldik geç oldu diye yemedim büyük fincan türk kahvesi içiyorum şimdi

su 2 litre 3 e tamamlayacağım
Spor 10000 adımı geçmiştir çünkü çokkkk yürüdükkk😂😂😂
Şey sütlü Yeşilçay nasıl oluyor 🙄
Menü güzel afiyet olsun 😊
 
İnşallah canım benim 🤗 güzel haberlerini duymayı çok isterim. İsteyen herkese nasip etsin rabbim inşallah. Bu arada kiloyu çok önemsiyor benim doktorum. O yüzden zayıflamaya devam ☺️
Bnm doktorum 100 kilonun uzerindeki hastalara zayıflayın diyoruz dedi ama olsun zayiflayinca şans artıyormuş bakalim görücez artık
 
Gönlüne göre olur inşaallah canım. Belirli bi sebep var mı?
Inşallah canım inşallah bnde pkos var ama doktor bi türlü ne oldugunu niye tutmadığını bulamadilar yığınla tahlil yaptik sadece kanda pıhtılaşma cikti onun icinde zaten tedavide kan sulandırıcı kullanıyorum
 
Selam menüm

Sabah 11.00
2 yumurta yarım biber 1 Chery domates 2 dilim sucuk 1 kk peynir 4 zeytinli yalancı pizza
1 dilim kepekli ekmek


Akşam 19.00
1 lahmacun
Yarım bardak zero kola.
Bol yeşillik

Spor sonrası acikirsam yoğurt yerim.

2 litre su

Sporu bildireceğim. .
Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul @Nidsalii B Beklenen2
Yalancı pizza nasıl oluyor canım🤔 bir de cok spor yaptin mi bugün😊
 
Back
X