• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Arkadaşlar merhaba. Ben yıllar öncesinde cuma yarışma gruplarından hedefine ulaşmış mezun olmuş Titizz:KK68: Bu guzel süreci güzel yönetemedim malesef verdiğim kilolari geri aldim :KK43: bu sebeple hedefime ulaşamama yardım eden bu cuma zayiflama yarışmasına tekrar katilmak istiyorum. Grubunuzda bana da yer varsa ve eğer uygunsa sizinle bu sürece yeniden başlamak istiyorum :KK24:
Hosgeldin tatlim 🌹Zühal ben
İnşallah burda eglenerek hedeflerimize ulasiriz 😁
Şimdi daha iyiyim bir hafta kadar daha yatacağım sonra yine aynı enerjiyle gelirim abla:KK76:
Tekrar gecmis olsun cnm 💐💐💐
Gunun sorusu ;
Nilay kececinin cayini deneyen var mi cok pahali ya bi niyet ediyorum ic sesim 1yesilcay neyine yetmiyor diyor :KK70:
Bence hic bulaşma cnm yaa

Keşke.. Eşim temaslı, ben de kendimi iyi hissetmiyorum.
İnşallah degilsinizdir cnm
Sagol canim ama ben 3tane falan yedim gerisini eylulle oglan yedi😂
Eline saglik cok güzel görünüyordu cnm
Eminim çıtır citirdir 😍😍😍
Onlari firinda kizartsak olmazmi ki
 
Hosgeldin tatlim 🌹Zühal ben
İnşallah burda eglenerek hedeflerimize ulasiriz 😁

Tekrar gecmis olsun cnm 💐💐💐

Bence hic bulaşma cnm yaa


İnşallah degilsinizdir cnm

Eline saglik cok güzel görünüyordu cnm
Eminim çıtır citirdir 😍😍😍
Onlari firinda kizartsak olmazmi ki
Firindada olur ama yagdaki gibi olmaz sanirim ama diyete uygun hale getirilir gerçi öylede böylede yufka🤣
 
Arkadaşlar merhaba. Ben yıllar öncesinde cuma yarışma gruplarından hedefine ulaşmış mezun olmuş Titizz:KK68: Bu guzel süreci güzel yönetemedim malesef verdiğim kilolari geri aldim :KK43: bu sebeple hedefime ulaşamama yardım eden bu cuma zayiflama yarışmasına tekrar katilmak istiyorum. Grubunuzda bana da yer varsa ve eğer uygunsa sizinle bu sürece yeniden başlamak istiyorum :KK24:
Hoşgeldin canım. ♥️
 
çocuklar sağolsun hiç peşimizi bırakmıyorlar :halay:bide yerleri silince bi odada beklemelerini söyleyince ısrarla tuvaletleri geliyor mu :deli:

Biz acliga alisigiz :KK70:
benim oğlum seninkiler gibiyken ozellikle çorapları cikarip kosardi sildigim yere sonra pat yere yapışirdi :KK43:
Ay bizim kızlarda aynı durun yapmayın demekten iflahim kuruyor valla🙄🙄🙄
Eki Görüntüle 2823614 Şimdiden herkese hayırlı sağlıklı huzurlu bir Ramazan ayı diliyorum 😘
Hayırlı ramazanlar canım💞💞
Bizim köyde çoğu kisiyi karantinaya yada yogun bakima almislar çok kötü durumdayiz
Ayyy oyle olunca tüm köy hastalik bulaşır kimse ile görüşmeyi bu süreçte.
 
Ay bizim kızlarda aynı durun yapmayın demekten iflahim kuruyor valla🙄🙄🙄

Hayırlı ramazanlar canım💞💞

Ayyy oyle olunca tüm köy hastalik bulaşır kimse ile görüşmeyi bu süreçte.
Kiz kimseye gittigim yokki benim 😌
 
Menüm

Sabah 14.00
2 yumurtadan omlet
2 dilim ekmek
7 zeytin
1 kk peynir
Yeşil çay

Ara. 17.00
1 avuç fıstık
1 kare çikolata
1 hurma
1 incir

Akşam 20.00

Buharda pişmiş kabak yoğurtlu

2 litre su .1 litre detoks suyu

Sporu bildireceğim.

Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul
Afiyet olsun canım 😘
 
Sabah 9,30 iki çavdar ekmeğinden yağsız tost 1 domates 1 salatalık yesillik 6 zeytin bir bardak çay.

Öğlen 14,00 3 YK haslanmis bulgurlu yağsız bol yeşillikli salata bir bardak ayran.

Ara 2 ceviz 2 hurma 2 kupa yeşil çay.

Aksam bir tabak taze fasulye bir dlim TB ekmeği bir bardak ayran.
Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul kaptanım dünkü adimlarim.
Screenshot_2021-04-12-20-08-31-63_8bfee842feb4839554fe095c136876d8.webp
 
Menüm

Sabah 14.00
2 yumurtadan omlet
2 dilim ekmek
7 zeytin
1 kk peynir
Yeşil çay

Ara. 17.00
1 avuç fıstık
1 kare çikolata
1 hurma
1 incir

Akşam 20.00

Buharda pişmiş kabak yoğurtlu

2 litre su .1 litre detoks suyu

Sporu bildireceğim.

Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul
Afiyet olsun canım 🌺💞
 
Back
X