• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Kilo bildirimi yapıyorum
Önce ki cuma = 62.2
Bu hafta cuma = 61.6
Fark = -600
Yüzde %0.964
Eki Görüntüle 2827098
Zipzip- Zipzip-
E Elif_Eylul

Eki Görüntüle 2827102
Geçen hafta: 78.05
Güncel:77.55
Fark:500g
Yuzde:0.640

Wcye cikabilirsem tartılacağım tekrar

Geçen hafta 71.7
Bu hafta 71.3
Fark-400
Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul Eki Görüntüle 2827103 daha fazla bekliyordum🤦‍♀️çünkü hafta içi daha iyiydi eksim ramazandan önce yani
tebrikler kızlarr
 
Geçen cuma 62.35
Bugün 62.70 +350
Zipzip- Zipzip-
Artın çok değil canım telafi edersin
Tekrar tartildim kızlar zaten aşırı yiyip icmedigim için sabahta ilac kullanmak için
Erken saatte tartildigimdan dolayı şükür cokda fark etmemiş ..telafi edemeseydim hatamı çok üzülürdüm
Geçen hafta 79.5
Bu hafta 77.6
Fark 1.9
Yüzde 2.38
Eki Görüntüle 2827069
Harika eksi tebrik ederim canım
Eki Görüntüle 2827080
Kilo bildirimi
Geçen hafta 90.7
Bu hafta 89.4
Fark -1.3

Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul
Vaavv süpersin tebrikler
Gecen hafta 55.6
Fark:-900
Yüzde 1.618
Tebrik ederim çok güzel eksi
Kilo bildirimi yapıyorum
Önce ki cuma = 62.2
Bu hafta cuma = 61.6
Fark = -600
Yüzde %0.964
Eki Görüntüle 2827098
Zipzip- Zipzip-
E Elif_Eylul
Tebrik ederim canım
Eksin güzel tebrik ederim canım 🥰

Eksin güzel tebrik ederim canım 🥰
Sağolun kaptanım ama ben hafta içi bu kilodan daha da az idim eksi ama az eksi görünce çok üzüldüm 😔
 
Artın çok değil canım telafi edersin

Harika eksi tebrik ederim canım

Vaavv süpersin tebrikler

Tebrik ederim çok güzel eksi

Tebrik ederim canım

Sağolun kaptanım ama ben hafta içi bu kilodan daha da az idim eksi ama az eksi görünce çok üzüldüm 😔
Haftaya daha guzel olur
 
Selam kizlar birkaç günüm çok ağır gecti gözümü açamadım.. bende ilaç kullanmaya karar verdim kızıma memeyi biraktiriyoruz babasi ablası ilgileniyor onlarla yatıyor bazen ağlama krizleri tutsada cokda zorlamadi emicem diye cunku siyah oje sürdüm hasta oldu memeler dedim inandı garibim:)
Çok şükür bugün daha iyiyim iki gündür daha iyi yiyebiliyorum birkaç güne hiç birseyim kalmaz diye umuyorum
Gelmiş geçmiş olsun canım çoğu gitti azı kaldı şükür
 
vaaaaoovvv süpersin canım tebrikler👏👏👏
Kızlar giden -700 gr bu hafta regliydim oruca Allah’ın izniyle yarın başlıyorum iyi olacak inşallah bu haftam da Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul
Süpersin canım tebrikler👏👏👏
Selam kizlar birkaç günüm çok ağır gecti gözümü açamadım.. bende ilaç kullanmaya karar verdim kızıma memeyi biraktiriyoruz babasi ablası ilgileniyor onlarla yatıyor bazen ağlama krizleri tutsada cokda zorlamadi emicem diye cunku siyah oje sürdüm hasta oldu memeler dedim inandı garibim:)
Çok şükür bugün daha iyiyim iki gündür daha iyi yiyebiliyorum birkaç güne hiç birseyim kalmaz diye umuyorum
Çok geçmiş olsun canım alışır zamanla 🤗
Herkes boyle mi düşünüyor acaba 🤔 takımın kurallari net değilmiydi takıma girdiğinizde.

Eleştirilere açık olmalısın yediğin şeyler diyete uygun değilse bile menüde yazMali nereden bilelim ekstra yemediginizi ve paylaşalım ki nasıl spor yapiacagini yakacağını öğrenmeli insan.

Artı getiren yiyecekler belli bol karbon soslu şeyler artık çoğu kişi bunu bilmeli bence vücuduna bu hafta iyi gelmeyen şeyleri haftaya tuketmemeli.

Sağlık nedeni ile vermeyenlere birşey diyemem ama insülin direnci bende de vardi spor ile diyet ile düzeldi.
Çok haklısın canım biz kuralları bilerek takıma giriyoruz elimizden geleni de yapmamız gerekir takım olmak bunu gerektirir
Tekrar tartildim kızlar zaten aşırı yiyip icmedigim için sabahta ilac kullanmak için
Erken saatte tartildigimdan dolayı şükür cokda fark etmemiş ..telafi edemeseydim hatamı çok üzülürdüm
Geçen hafta 79.5
Bu hafta 77.6
Fark 1.9
Yüzde 2.38
Eki Görüntüle 2827069
Süpersin canım tebrikler👏👏👏
Eki Görüntüle 2827080
Kilo bildirimi
Geçen hafta 90.7
Bu hafta 89.4
Fark -1.3

Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul
Süpersin canım tebrikler 👏👏👏
Gecen hafta 55.6
Fark:-900
Yüzde 1.618
Süpersin canım tebrikler 👏👏👏
Eki Görüntüle 2827102
Geçen hafta: 78.05
Güncel:77.55
Fark:500g
Yuzde:0.640

Wcye cikabilirsem tartılacağım tekrar
Wc olayı çok sıkıntı gercekten😵 oba rağmen süpersin canım tebrikler 👏👏👏
Geçen hafta 71.7
Bu hafta 71.3
Fark-400
Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul Eki Görüntüle 2827103 daha fazla bekliyordum🤦‍♀️çünkü hafta içi daha iyiydi eksim ramazandan önce yani
Ben de öyleydim pazartesi 300 gr yada 400 gr eksideydim Ramazandan beri az verdim bu hafta alışma evresi oldu bizim için haftaya iyi geliriz 🤗 tebrikler canım 👏👏
tebrikler kızlarr
Sağol canım 😘😘
Artın çok değil canım telafi edersin

Harika eksi tebrik ederim canım

Vaavv süpersin tebrikler

Tebrik ederim çok güzel eksi

Tebrik ederim canım

Sağolun kaptanım ama ben hafta içi bu kilodan daha da az idim eksi ama az eksi görünce çok üzüldüm 😔
Sağol canım 😘😘
 
Kilo bildirimi yapıyorum
Önce ki cuma = 62.2
Bu hafta cuma = 61.6
Fark = -600
Yüzde %0.964
Eki Görüntüle 2827098
Zipzip- Zipzip-
E Elif_Eylul

Eki Görüntüle 2827102
Geçen hafta: 78.05
Güncel:77.55
Fark:500g
Yuzde:0.640

Wcye cikabilirsem tartılacağım tekrar

Geçen hafta 71.7
Bu hafta 71.3
Fark-400
Zipzip- Zipzip- E Elif_Eylul Eki Görüntüle 2827103 daha fazla bekliyordum🤦‍♀️çünkü hafta içi daha iyiydi eksim ramazandan önce yani
Cok tebrikler kizlar 😍😍😍😍
 
Hala tartılamadım ama hazırlıklarımi yaptim heyecanla mola vermeyi bekliyorum umarim eksidir🙏🏻
 

Eklentiler

  • 20210416_162128.webp
    20210416_162128.webp
    12,8 KB · Görüntüleme: 28
Yavrum benim eksiğim yok fazlam var :süslü:
İstediğin gibi eleştir dış kapında paspas olurum vur şöyle duvara duvara tozum çıksın...daha neler de boş ver :KK51::KK51:
Kime sitem edermiş Sulişim :KK60:
Canım dışarıdayim eve geçer geçmez tartilacağim...İngiliz kekini ilk kez duydum ..iftardan sonra bir bakayım nasılmış? Sen de eşeğin aklına karpuz kabuğunu getiriyorsun :KK14::KK14::KK14:
Ahhh canim benim...ingiliz keki bildigin kek kare dilimleri kakolulu süte batirip hindistan cevizine buluyon.adindan cok farkli bisey saniliyo...ayy aslında haklisin insan cisss larin adini soyledikce herkesin cani çekiyo
 
Back
X