• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Ver ver hormonlar çöküşe geçiyor filan hikaye bak annem benden hizli kilo veriyor bahanelere yer yok o ibreler yeşile ulascaak söz verdik
Hormonlar çöküşe geçmiyo biliyomda beni çökertiyo bahar evdekileri boğasım geliyo kız öğretmene bile anlatmış annem çok sinirli oluyo kaçacak yer arıyoz diye 🤦🏽‍♀️
 
Maşallah kılon çok guzel gorunuyor kesinlikle 69 durmuyosun ama
O yüzden 60 lar falan benim için hayal hem vermem zoro kadarını hemde yakışmaz bana bu halimle bile yüzüm çok zayıf iyice kötü olurum daha fazla verirsem en fazla bir iki kilo daha
 
⭐⭐⭐Yildizlar ⭐⭐⭐🌺🌺🌺Çiçekler 🌺🌺🌺
Zipzip- Zipzip- ➖ E Elif_Eylul ➖
Cordelia Cordelia %0.753@Cedarice %1.128
@gulenyuzumsunsen%0.114 Mefkurem Mefkurem %0.309
@Kmsl Hnd -%0.561 Habinar Habinar -%0.133
Fitt_anne Fitt_anne %2.390 North River North River %0.641
bengisu022 bengisu022 %1.604@Tostombalakanne %0.965
@kackaloribu %0.985@Penguen %0.952
@Migim %1.471@Tesnim1989 %0.791
@chikolatagozlum %1.421@Ytmz %0.558
@askrhpozitif %0 sidelya sidelya %2.151
@Tutku44 %0.635@Elhan %0.159
@Nilay5454 -%1.101@AhSen_2504 %1.378
@I-cell_84 %0.959@birazhuzurdu2008-%1.486
@asysss %1.761@birbeste
@Leyl-i-fer %1.044 sardunya1038 sardunya1038 %2.284
@sulisim %1.619@selensu82 %1.406
@sena zeynep %5.167
Yıldızların Ortalamasi :%0.873Çiçeklerin Ortalamasi :%1.085


Tebrik ediyorum cicekler 🤩🤩🤩


@sena zeynep cicekleri iyi kurtardin 🤭🤭🤭
Tebrikler çiçekler sena zeynep o nasıl yüzdedir😘
 
Screenshot_20210417_001930.webp

Oruca rağmen 11 bin adım. Yürüyüşe çıktım öğlen. Sabah dersm vardı öğlen yürüyüşe çıktım dönünce sarma dolma yaptım. Sonrasında yine ders.

Bugünün menüsü kaçtı biraz.
Sahur yoğurtlu patlıcan
2 haş yumurta
Biraz yufka ekmek
7 zeytin
1 kuru incir
İftar
Kereviz çorbası
Sarma dolma (saymadım ama kontrollü yedim)
Cacık yeşillik 1.2 çatal kısır
1 lokma ekmek

Ara
5 10 çekirdek
3.5 fındık fıstık yarım kase sütlaç

Kızlar 1 ayda neredeyse 7 kg verdim çok şükür. Bugün bu kadar da hakkım olsun🙂
 
Teşekkür ederim kuzum elimden geldiğince yardım etmek istiyorum ama kimse de o azmi goremiyorum ben bir Cordelia Cordelia ve @Cedarice var gördüğüm birde @kackaloribu var sende güzel verdin👍
Ben ben ben azimli bir sıçan degil miyim :( aglarim bak 😭
Yaa eksin cok guzel ama nisan yazmiyo kabul edemiyoruz :(

Bugün bir terslik var. Bildirimler ya artı ya da geçersiz. 🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿🧿
Bende basta 16 Mart olarak yazmisim sonra dank etti :)
Amaan değişik bizim patron. Tek derdi çok çalıştırmak bizi. Risk önemli değil ona göre.
Parayi nereye götürecek acaba :(
Ayyy vallaaa kim naparsa yapsin millet icin kendimizi parcaliyoruz bir ton laf yiyoruz kim ne yicekse yesin birdaha menü yorumu dahi yapmicam
Olur mu öyle kurunun yanında yasi yakmak , tahammül edemeyenin burda ne isi var herkes elestiriue acik olmak zorunda
 
Eki Görüntüle 2827547

Oruca rağmen 11 bin adım. Yürüyüşe çıktım öğlen. Sabah dersm vardı öğlen yürüyüşe çıktım dönünce sarma dolma yaptım. Sonrasında yine ders.

Bugünün menüsü kaçtı biraz.
Sahur yoğurtlu patlıcan
2 haş yumurta
Biraz yufka ekmek
7 zeytin
1 kuru incir
İftar
Kereviz çorbası
Sarma dolma (saymadım ama kontrollü yedim)
Cacık yeşillik 1.2 çatal kısır
1 lokma ekmek

Ara
5 10 çekirdek
3.5 fındık fıstık yarım kase sütlaç

Kızlar 1 ayda neredeyse 7 kg verdim çok şükür. Bugün bu kadar da hakkım olsun🙂
Maşallah çok güzel vermişsin canım 👍afiyet olsun
 
Canım üzülmen için yazmadım. Çabalamak lazım. Amacımız sağlıklı fit olmak. Bu yüzden takimdayiz. Sen asıl listede değilsin. Takımı etkilemiyorsun. Ama biri zayiflamadigi zaman üzülüyoruz. Hepsi bu. Yoksa herkesin kilosu kendine. Lütfen yanlış anlama beni. 😔

Kısaca deli de.😂😂😂 Diyetisyene haftaya gideceğim. Hedef 71 görmek. Ayrılmayın canım. Kim giderse çok üzülüyorum ben. Verelim şu kiloları. 🥰
Senin güzel kalbinden öperim 💕💕💕💕
Mefkurem Mefkurem Zuhal Abla gördüm seni 😌 sen neredesin :KK43:
Geldim ama sen yatiyon :))
 
Back
X