• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Hosgeldin aramiza canim 💕
Cokta fazla kilon yok ama lutfen aktif ol ve elestrilere acık ol yoksa hedefine ulasamazsin encokta ben yaparim elestiriyi simdiden anlasalımmı :KK70: :KK70: :KK70: neyin nerde yanlış oldugunu bulursak en saglikli sekilde kilo verip mezun olursun
Kesinlikle☺️ Anlaştık🥰
Aramıza hoşgeldin canım Ayşe ben 34 yaşındayım mezun oldum takimdan sende umarım istediğin hedefe ulaşıp mezun olursun 🌺



Günaydın kızlar 💞

Aramıza hoşgeldin canım ben Ayşe 34 yaşındayım mezun üyeyim umarim hedefine kısa zamanda kavuşursun 🌺
Hoşbuldum. Tanıştığımıza memnun oldum. İnşallah ulaşıcaz.
hoşgeldddinnn bende simay 31 yaşindayimm 6 yasinda bir kızim var .. hep beraber cok guzel kilolara insa 💜💗
Hoşbuldum. Tanıltığımıza sevindim☺️
Hoşgeldiniz kızlar
Hoşbuldum teşekkürler🥰
 
images (2).webp

Çiçekler anne ruhunu taşıyan herkese......🤗
 
Teşekkür ederimm sayenizde 🥰
Çikolata benden sonra girmemiş miydi listeye 👀🤣
Aynen senden sonra girdi ama listeye girdigi hafta 2 küsür kilo vermişti 🤭🤭
Burda ilerlemem yeni girmiş gibi mi olucak kaptanım Zipzip- Zipzip-
Listeden cuma ayrildigin icin 6 ay boyunca listeye giremiyorsun yarisma kurali geregi

Ama asil liste ve free listemiz arasinda fark yok burda listeyede girmeden de hedefine ulasabilirsin 🤗🤗
 
Aynen senden sonra girdi ama listeye girdigi hafta 2 küsür kilo vermişti 🤭🤭

Listeden cuma ayrildigin icin 6 ay boyunca listeye giremiyorsun yarisma kurali geregi

Ama asil liste ve free listemiz arasinda fark yok burda listeyede girmeden de hedefine ulasabilirsin 🤗🤗
Yaa. Üzücü oldu. Cuma günlerinde listede olamıycakmıyım şu sonuçların etkili olduğu takımların yarışı kazandığı.😔
 
Sahur yapmamissin aslinda ama kendine kötülük yapmissin onun yerine sahurda daha tok tutucu seyler ekleyebilirdin bencede cezalısın🤷🏻‍♀️
t1422.gif
yumurta yiyemiyorum canim korona hatirasi cok kötü tadı Rabbbim affetsin :( başladım cezaya

Cumartesi menüsü

sahur yok

iftar
3 şiş et,,,bol salata,,,1 bardak şalgam

türk kahvesi yanına 1 dilim soğuk baklava 😱😱

sutu 3 e tamamladım👏🏻👏🏻
bana ne bana ne buna da ceza verinnn 😭😭😭

Günaydin kizlar musmutlu pazarlar bütün herkesin anneler gününü kutluyorum çocuğu olanin olmayanin cunku herkes birer anne anne adayi sizleri seviyorum
t7104.jpg
senin de canım rabbim evlatlarimizla sinamasin

Kızlar hepinizin anneler gününü kutluyorum :KK68: :KK68: :KK68: :KK68: :KK68:
senin de canım rabbim evlatlarimizla sinamasin
ADINIZ: ( isteğe bağlı ) Darkqueenn - Şüheda
YAŞINIZ: 25
BOYUNUZ: 152
KİLONUZ: 62.0
HEDEF KİLONUZ: 55 - 52
MEDENİ DURUMUNUZ: Evli
MESLEGINIZ: Ev hanımı
ÇOCUK SAYISI: 2
DAHA ÖNCE HERHANGİ BİR TAKIMA DAHİL OLDUNUZ MU?: Evet
KİLO ALMA NEDENİNİZ: Doğumlar. Kontrolsüz yemek yemek.
SAĞLIK SORUNUNUZ VAR MI: Hayır
KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: Sağlık. Güzellik. İyi hissetmek kendimi daha çok sevmek.
Aramiza hoşgeldin cok yokmus kilon hmen halledersin aktif olursan
Yediklerimizin fotosunu da atabiliriz ama fotografta miktarlar ve icerikleri belli olmuyor en guzeli yazarak bildirim yapmak

Deneme suresi bugun itibariyle basladi ,asil listeye girebilmek icin duzenli menu paylasimi ve kilo bildirimi yapmalisin ,üçüncü cuma listeye girebiliyorsun 🥰🥰

Hosgeldin canım aramiza ben elif 31 yaşındayım takim kaptanıyım
Insallah hedefine birlikte ulasacagiz 🥰🥰
Aklina takilan birsey olursa sorabilirsin yardimci oluruz 🤗

Günaydın canım 🥰
5000 adim cezanı gun icinde bekliyorum

Günaydın canım ❤

Günaydın canım 💙

Katılabilirsin tabi ki canim

Günaydın canım anneler günün kutlu olsun ❤

Anneler günün kutlu olsun canım 💙

Hoşgeldin canım aramiza ben elif 31 yaşındayım

Insallah hedefine birlikte ulasiriz 🤗
18dk leslie yaptım 2000 i tamam kaldi 3000 :)
721 -725 Etap Analizi Asıl Liste
721. Etap722. Etap723. Etap724. Etap725. EtapToplam verilen kiloOran
%
@Cordeliaa
73,05​
72,5​
71,9​
71,4​
70,15​
2,90​
3,970​
@Kmsl Hnd
62,35​
62,7​
61,5​
60,45​
59,4​
2,95​
4,731​
@kackaloribu
60,9​
60,3​
59,8​
59,3​
58,7​
2,20​
3,612​
@Tostombalakanne
62,2​
61,6​
62,5​
60,6​
59,7​
2,50​
4,019​
@TekrarDene
79,5​
77,6​
77​
76,5​
76,1​
3,40​
4,277​
@bengisu022
87,3​
85,9​
86,95​
85,8​
85​
2,30​
2,635​
North River North River
78,05​
77,55​
76,65​
75,5​
74,1​
3,95​
5,061​
sidelya sidelya
72,8​
72​
70,6​
69,8​
3,00​
4,121​
@sardunya1038
78,8​
77​
75,8​
75,5​
73,9​
4,90​
6,218​
@Titizz1
64,25​
63,65​
64,3​
63,5​
0,75​
1,167​
C Chikolata_gozlum
66,85​
65,9​
65,5​
63,1​
62,45​
4,40​
6,582​
Geçtiğimiz Ayın En iyileri:KK9:
Üye AdıVerdiği Kilo %
C Chikolata_gozlum
6,582​
@sardunya1038
6,218​
North River North River
5,061​
İll 3de olmak cok güzel bir duygu olsada gözüm çikolatanın yerinde :D
Exxende bir progrm varmış nasıl zayıflarım diye, fragmanına denk geldim.

Adama dr soruyor bu hafta hiç kaçamak yaptın mı diye? Adam diyor yapmadım, arkadan görüntü giriyor adam ağzına börekleri sokuştururken😂 keşke bizde de öyle olsa hahahha
:D :D super olurdu
 
Aynen senden sonra girdi ama listeye girdigi hafta 2 küsür kilo vermişti 🤭🤭

Listeden cuma ayrildigin icin 6 ay boyunca listeye giremiyorsun yarisma kurali geregi

Ama asil liste ve free listemiz arasinda fark yok burda listeyede girmeden de hedefine ulasabilirsin 🤗🤗
İşte ben de onu diyorum onun önceki etaplardaki kilosu da yazıyo listede.
Çok takıldım nedense 😅
Her yerde birinci oluyor zaten C Chikolata_gozlum :KK53: :KK53:
 
Back
X