Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Tutku44 .!.:

oyyy allahímm masallahhh ne tatlílarrr
rabbim esirgesin

Genişletmek için tıkla...

Tutku44 .!.:

cumaya 57 falan gelecek herhalim
masallah cok imrendim sunsinavlarim bitsin bende aticam kendimi yollara

Genişletmek için tıkla...

kackaloribu .!.:

+30000 gördüm sen rahat ol tamam mi çok yorma kendini

Imkani yok bence senin sonuncu olmanın. Ama eva yordu beni kollarım hamladi.

Günaydın ablacım. Saatlerimiz ters düşüyor. Ben geliyorum sen gidiyorsun☺

Günaydın kaptanım

Günaydın canım kolay gelsin

Genişletmek için tıkla...

T u t a s t e .!.:

Bende 86.1 i gordum ama listeye 85.1le girdim daha once mezun olmustum .
Onlar @Tostombalakanne nin kuzucuklari
Eki Görüntüle 2847678 bu cadi kizim
Eki Görüntüle 2847679 buda zipzip oglum bizim kaptan gibi surekli zipzip

Genişletmek için tıkla...

Filizzz16 .!.:

Ahaaaa çöreklerim lokma pişide deniyoEki Görüntüle 2847718

Genişletmek için tıkla...

Huzurvermeyolunda .!.:

Herkese merhabalar arkadaslar ben Huzur 31 yasındayım boyum 163 kilom 85 evliyim 3 cocugum var Allah bagıslarsa ögretmenim ama suan bebegimden dolayı calısmıyorum saglık problemin yok kilom dısında :) daha önce gruplara katılıp 17 kilo vermiştim sırf buranın motivesş sayesinde kaynaşmak önemli yani :) kiloyu önce saglıgım sonra estetik kaygımla birlşkte giden özgüvenimi kazanmak icin şstiyorum

Genişletmek için tıkla...

Tutku44 .!.:

pazartesi menusu

sahur kakaolu muz

iftar: 1 kase sehriye corbasi , salata , 4 yk bulgur pilavi

23.00yarím avuc antep fístigi
su 1.5 lt
spor
30 dk eva =210p
10000 adım 300 puan
toplam 510 puan

salí menusu

sahur yok


iftar: 5 yk susuz kófte patates yemegi (tencere) bolca salata

1 kupa yesilcay

su 1.5 lt
spor
10000 adim 300 puan

Cordelia E Elif_Eylul Zipzip-

Genişletmek için tıkla...

gnrc .!.:

Merhabalar
Sahur:
Dün sahura kadar yaptığım yemeklerin tadına bakma sebebiyle yediğim için sahurda spesifik birşey yemedim sadece ısladığım 3 kayısıyı yedim
İftar:
2 kepçe mantar çorbası
5-6 kaşık nohutlu bulgur pilavı
Salata

Bugün yürüyemedim
1000 adım
ve Leslie - 3 mile videosunu yaptım
Ya 1,5 ya da 2,5 litre su içtim(şişe hesabı yapıyorum ve bi an şüpheye düştüm kaç taneydi diye)

Genişletmek için tıkla...

T u t a s t e .!.:

Bende 86.1 i gordum ama listeye 85.1le girdim daha once mezun olmustum .
Onlar @Tostombalakanne nin kuzucuklari
Eki Görüntüle 2847678 bu cadi kizim
Eki Görüntüle 2847679 buda zipzip oglum bizim kaptan gibi surekli zipzip

Genişletmek için tıkla...

Filizzz16 .!.:

Ahaaaa çöreklerim lokma pişide deniyoEki Görüntüle 2847718

Genişletmek için tıkla...

Tostombalakanne .!.:

Aman Allahım didim resmen pişi görüyorum tadı damağıma geldi

Genişletmek için tıkla...

s i d e l y a .!.:

Hayırlı güler kızlar dünüm menüsünü paylaşayım
Sahur
2 dilim tb ekmeği
Yarım kk beyaz peynir
1 tk labne
2 zeytin
1 yumurta

İftar
2 yk çorba
1 tane tavuk pirzola fırında soslu
3 k patates püresi
3 yk kaşığı kereviz salatası

2 lt su
2500 adım 75
50 bölgesel 50
125 p.
Zipzip- E Elif_Eylul Cordelia

Genişletmek için tıkla...

chikolatagozlum .!.:

Tekrarda hoşgeldin

Afiyet olsun canım

Afiyet olsun canım

Maşallah canım Allah bağışlasın. Çok tatlılar

Ben senin sadece yatdığını düşünüyordum
Ayrıca hiç canımda çekmedi ()

Genişletmek için tıkla...

Filizzz16 .!.:

Ahaaaa çöreklerim lokma pişide deniyoEki Görüntüle 2847718

Genişletmek için tıkla...

Poni Bon .!.:

Dağıticaksın herhalde Allah kabul etsin canım

Genişletmek için tıkla...

Darkqueenn .!.:

40dk camları sildim. Evde bi kaşık yemek yok edilcek çamaşırlar yıkancak. Katlancak var. Balkonlarda yıkancak ama bitanesini yıkıycam. Diğerini ikigün sonra yıkarım nede olsa bayramda gelen giden yok bana. Yıkamasamda olur aslında aynen yıkamıyım iş çıkarmıyım kendime

Genişletmek için tıkla...

Darkqueenn .!.:

40dk camları sildim. Evde bi kaşık yemek yok edilcek çamaşırlar yıkancak. Katlancak var. Balkonlarda yıkancak ama bitanesini yıkıycam. Diğerini ikigün sonra yıkarım nede olsa bayramda gelen giden yok bana. Yıkamasamda olur aslında aynen yıkamıyım iş çıkarmıyım kendime

Genişletmek için tıkla...

Filizzz16 .!.:

Kolay gelsin canim

Genişletmek için tıkla...

Cordeliaa .!.:

Yika tatlım başlamısken.

Genişletmek için tıkla...

bengisu022 .!.:

Selam kızlar dün aşı oldum Biraz da yorgundum erkenden uyudum. Menüyü yazamadım


Sahur
3 çilek
5 zeytin
Dom salatalık
1 yumurta
Çökelek

İftar 2 hurma
1 kase çorba
1 tabak kıymalı taze fasulye
Kavrulmuş ot
Çilek


Zipzip- E Elif_Eylul

Cordelia

Adım 5 800
Eki Görüntüle 2847782

Genişletmek için tıkla...

Filizzz16 .!.:

Bizim burda adettir arefe günü pisirler,bayram sabahi kapama yaparlar sabah sabah pilav yerler mesela

Genişletmek için tıkla...

Leyl-i-fer .!.:

Muhacir köyümü orası,bizim trakyanın adetleri.

Genişletmek için tıkla...

Filizzz16 .!.:

Ahaaaa çöreklerim lokma pişide deniyoEki Görüntüle 2847718

Genişletmek için tıkla...