- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
heee tabi tabiEllerine sağlık canım
Tamam uleyynn bu hafta da sana yenileyim ne olacak
şaka şaka ...
Sporda yenemem belki ama kilo da ezer geçerim
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
- 10 Şubat 2017
- 8.807
- 39.225
- 548
- 35
O zaman başlasın savaşheee tabi tabi
- 24 Haziran 2016
- 7.581
- 26.604
- 548
Selam kızlar hemen menümü yazayım
Kahvaltı saat 09.15
Salata domates
2 dilim çavdar ekmeği (baş ağrım 24 saat sürdü zor yemek yedim)
Öğlen 13.40
3 kaşık yoğurt
4 kaşık kıymalı kabak
Akşam 19.30
1 kase çorba
3 kaşık kabak yemeği
1 kase yoğurt
Ara nescafe
2 litre su
Zipzip-
E
Elif_Eylul
Cordelia
Kahvaltı saat 09.15
Salata domates
2 dilim çavdar ekmeği (baş ağrım 24 saat sürdü zor yemek yedim)
Öğlen 13.40
3 kaşık yoğurt
4 kaşık kıymalı kabak
Akşam 19.30
1 kase çorba
3 kaşık kabak yemeği
1 kase yoğurt
Ara nescafe
2 litre su
Zipzip-
E
Elif_Eylul
CordeliaEklentiler
- 17 Ocak 2020
- 114.966
- 556.970
- 828
Afiyet olsun canımSelam kızlar hemen menümü yazayım
Kahvaltı saat 09.15
Salata domates
2 dilim çavdar ekmeği (baş ağrım 24 saat sürdü zor yemek yedim)
Öğlen 13.40
3 kaşık yoğurt
4 kaşık kıymalı kabak
Akşam 19.30
1 kase çorba
3 kaşık kabak yemeği
1 kase yoğurt
Ara nescafe
2 litre su
- 24 Haziran 2016
- 7.581
- 26.604
- 548
Rakibimin kilosu az verebilicekmi acaba ??Kilo Verme Challenge için eşleştirmeleri yaptım. İtirazı olan Bildirsin.
Ve başlasın Challenge
Üye Adı RENK sardunya1038
beyaz @Cedarice beyaz @Brzhuzur Kahverengi @Nidsalii Kahverengi E Elif_Eylul kırmızı kırmızı lacivert madamhd
lacivert @I-cell_84 Lila Leyl-i-fer
Lila @sleepy angel mavi Amine Busra
mavi @Poni Bon Mor @Tostombalakanne Mor @Elisa83 pembe @T u t a s t e pembe @Ytmz sarı @s i d e l y a sarı @Lili 38 turkuaz Elhan
turkuaz @sandriyon turuncu @Less-is-More turuncu @SaskinAnne yeşil @TekrarDene yeşil
Sağol kaptanım teşekkür ederim. Kötü bir hafta geçirdim bu hafta güzel olacak inşallah.Afiyet olsun canım
Bu hafta gerçekten hem yürüyüş hem diyet bakımından hemde moral olarak çok verimsiz geçirdim ama bu hafta Allah'ın izniyle güzel olacak..6. Takım 731. Etap Kilo Verme Cahallenge Sonuçları
6. Takım 731.Kilo Verme Yarışması Üye Adı baharat VERİLEN KİLO ORAN C Chikolata_gozlum Chili peper @Tutku44 Chili peper Kazanan C Chikolata_gozlum Tebrikler @Migim çörekotu @SaskinAnne çörekotu Kazanan @Migim Tebrikler fesleğen kackaloribu
fesleğen Kazanan karabiber @s i d e l y a karabiber Kazanan @s i d e l y a Tebrikler @Less-is-More kekik @sandriyon kekik Kazanan @Less-is-More Tebrikler E Elif_Eylul kimyon kimyon Kazanan E Elif_Eylul Tebrikler spor yarışması @I-cell_84 nane @Ytmz nane Kazanan @Ytmz Tebrikler @Lili 38 sumak sumak Kazanan @Lili 38 Tebrikler @sleepy angel tarçın tarçın Kazanan @Elisa83 zencefil @T u t a s t e zencefil Kazanan @Elisa83 Tebrikler @Brzhuzur zerdeçal @Tostombalakanne zerdeçal Kazanan @Tostombalakanne Tebrikler
Adım bizim işimiz kaptanım ..4.Takimla adim yarisi yapiyoruz kizlar
✔Bildirimler fotoğraflı olacak
✔Yarisma yarin yani 19 Haziran da başlayıp-25 Haziran cuma son bulacak..
E Elif_Eylul
@Nidsalii
@Cedarice
@Kmsl Hnd
@Brzhuzur
@selensu82
@asysss
@Migim
@I-cell_84
@Poni Bon
@T u t a s t e
@Tostombalakanne
@sena zeynep
@Tutku44
@s i d e l y a
@Ytmz
C Chikolata_gozlum
@sandriyon
@SaskinAnne
@Lili 38
@Tesnim1989
@Elisa83
@Less-is-More
@yesa
@sleepy angel
@Yenidenyapabilirim
@Lavinia_84
@sonundaoldu
@nehir6161
@TekrarDene
- 24 Haziran 2016
- 7.581
- 26.604
- 548
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Nasıl yani ayak küçülmez ki.Kızlar bir babet alayım dedim ayağım küçülmüş
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Gelsin cevaplar tekrar eşleştirmeleri düzenlerim tatlım.Rakibimin kilosu az verebilicekmi acaba ??
Sağol kaptanım teşekkür ederim. Kötü bir hafta geçirdim bu hafta güzel olacak inşallah.
Bu hafta gerçekten hem yürüyüş hem diyet bakımından hemde moral olarak çok verimsiz geçirdim ama bu hafta Allah'ın izniyle güzel olacak..
Adım bizim işimiz kaptanım ..
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
- 24 Haziran 2016
- 7.581
- 26.604
- 548
Ya farketmez de hani kilosu benle orantılı degilya nasil vericek ama farketmez tabi benim için kendimi topladım adapteyim bu hafta.. rakipler korksun
- 24 Haziran 2016
- 7.581
- 26.604
- 548
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Çok sevindim.Ya farketmez de hani kilosu benle orantılı degilya nasil vericek ama farketmez tabi benim için kendimi topladım adapteyim bu hafta.. rakipler korksun
- 12 Temmuz 2016
- 6.965
- 30.812
- 548
- 32
Kızlar, tebrik ediyorum
Hiç şaşırmadım yine birinciyiz
Teşekkür ederim kızlar ❤
- 22 Ocak 2013
- 41.820
- 210.944
- 798
Verdik kilo. Doyurucu bir diyet zaten. Tabi ki 1. yiz.
- 12 Temmuz 2016
- 6.965
- 30.812
- 548
- 32
C
Chikolata_gozlum
canım bende senin mezuniyetini kutluyorum.
sardunya1038
tatlım seninde bireyselde 2.ligini kutluyorum.
❤
sardunya1038
tatlım seninde bireyselde 2.ligini kutluyorum.❤
- 24 Haziran 2016
- 7.581
- 26.604
- 548
- 6 Şubat 2019
- 5.417
- 18.258
- 198
Oleeeeey oleeeeey oley yaşasın turkuazlarKilo Verme Challenge için eşleştirmeleri yaptım. İtirazı olan Bildirsin.
Ve başlasın Challenge
Üye Adı RENK beyaz @Cedarice beyaz @Brzhuzur Kahverengi @Nidsalii Kahverengi E Elif_Eylul kırmızı kırmızı lacivert lacivert @I-cell_84 Lila Lila @sleepy angel mavi mavi @Poni Bon Mor @Tostombalakanne Mor @Elisa83 pembe @T u t a s t e pembe @Ytmz sarı @s i d e l y a sarı @Lili 38 turkuaz turkuaz @sandriyon turuncu @Less-is-More turuncu @SaskinAnne yeşil @TekrarDene yeşil
Ellerin dert görmesin bitanem
