Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

Fitt_anne · 26 Temmuz 2021

busrabusrabusrabusra .!.:
kullananlar için Ceren Yavuz isminde bir diyetisyen var takip etmenizi öneririm yeme-psikoloji ilişkisini çok güzel anlatıyor postlarına göz atmanızı tavsiye ederim. Ben de yeme atağı yaşayanlardanım. Stres kaynağımızı bulup onu çözmek yerine yemeye veriyoruz kendimizi yAni ben öyleyim

Teşekkür ederim takip edeyim.. Yasemin Soysalin kitaplarini okumustum şişmanligin beyinle psikoloji ile ilgili olduğunu anlatıyor kesinlikle inanıyorum buna ama işte sorunumu cozemedim yıllardır

Sismaniye · 26 Temmuz 2021

Filizzz16 .!.:
Gecen cuma 66.15 sanirim

Evet

Elif_Eylul · 26 Temmuz 2021

pisi pisi kopatim .!.:
Evet

Bu cuma guzel eksiyle gelirsin insallah canim

Fitt_anne · 26 Temmuz 2021

Filizzz16 .!.:
Öyle abarti kilo almiyorum canim 3 5 kilo gidip geliyo bu ara onu bari dengeliyorum ama 1ay net spor yada yüruyüs yaptim 100gram dahi vermedim neden nicin bilmiyorum simdi doktor randevularim var ortopedi ve dahiliye gerekirse psikiyatr gitcem

D vitamini eksikliği kilo vermede çok etkili belki öyle bi durum vardir

s i d e l y a · 26 Temmuz 2021

Filizzz16 .!.:
One kız 50gram

Sabit diyelim biz ona

Fitt_anne · 26 Temmuz 2021

mavitosbik07 .!.:
Ayyy bizde de öyle, doyunca bir kaşık yemez, ben de israf olmasın diye tabak siyiririm anca Küçükken sofra bezinden, kırıntı toplayarak buyuduk ya, ben de atamadım hala

Hep analarımız yaptı bizi boyle

arkamızdan ağlamasın yemekler diye yedikte yedik

Şimdiki aklım olsa ben agliyacagima o ağlasın derdim

Fitt_anne · 26 Temmuz 2021

busrabusrabusrabusra .!.:
Ya faydası yok derken nasıl yani aşı olup ölen tanıdığınız mı var zaten aşılar yakalanmayı önleyemiyor maalesefÖlmemek için

Annemler ağır geçiriyor onun için dedim aşı hafif grip gibi geçirmeyi sağlıyor diye biliyoruz
Yengemle küçük gelinimiz asida olmadi ilacda kullanmıyorlar onlar daha iyiler
Bizde şaşırdık ne iyi geliyor ne kötü geliyor kime göre neye göre etki ediyor bu covit

Fitt_anne · 26 Temmuz 2021

Zipzip- .!.:
Yemek yemeği cok sevmiyorum ama yediklerim hep kalorili seyler oluyor
Ekmek, Patates kizartmasi,abur cubur
Bayramdan once annem baklava yapti kucuk kucuktu ama toplam 30 tane yedim sanirim
Tatliyi oglen yemistim aksam yemek yemedim
Surekli hareket halindeyim
Bugun sabah 53.9 u gordum ama tarti tekrar onu 54 olarak duzeltti :)
Cok hizli kilo aliyorum o yuzden abarttigim öğün sonrasi yemek yemiyorum,genelde kacamaklari gunduz yapiyorum

Muhteşemsin

işte bende böyle olmak istiyorum tatlimida yemeliyim sonraki ögünümü diyet menüsü ile geçireyim..Lakin battı balık yan gider kafası var ben

My-little-bird · 26 Temmuz 2021

TekrarDene .!.:
Annemler ağır geçiriyor onun için dedim aşı hafif grip gibi geçirmeyi sağlıyor diye biliyoruz
Yengemle küçük gelinimiz asida olmadi ilacda kullanmıyorlar onlar daha iyiler
Bizde şaşırdık ne iyi geliyor ne kötü geliyor kime göre neye göre etki ediyor bu covit

Bağışıklığa göre sanırım

Tam bir muamma. Geçmiş olsun tekrar

Cordelia · 26 Temmuz 2021

E Elif_Eylul

Nehir6161 Spor performansiniz için minik hediyeleriniz.

Cordelia · 26 Temmuz 2021

TekrarDene .!.:
Annemler ağır geçiriyor onun için dedim aşı hafif grip gibi geçirmeyi sağlıyor diye biliyoruz
Yengemle küçük gelinimiz asida olmadi ilacda kullanmıyorlar onlar daha iyiler
Bizde şaşırdık ne iyi geliyor ne kötü geliyor kime göre neye göre etki ediyor bu covit

Aşı olup çok ağır atlatan yakınım oldu. Gerçekten tam bir bilinmezlik.

Elif_Eylul · 26 Temmuz 2021

MiraPham .!.:
E Elif_Eylul Nehir6161 Spor performansiniz için minik hediyeleriniz. Eki Görüntüle 2892864 Eki Görüntüle 2892865

Ellerine sağlık canım

Elif_Eylul · 26 Temmuz 2021

Alvillaa

My-little-bird · 26 Temmuz 2021

TekrarDene .!.:
Teşekkür ederim takip edeyim.. Yasemin Soysalin kitaplarini okumustum şişmanligin beyinle psikoloji ile ilgili olduğunu anlatıyor kesinlikle inanıyorum buna ama işte sorunumu cozemedim yıllardır

O kadar iyi anlıyorum ki

yalnızca kendimi takdir etmek ve kendime devamlı hatırlatmak biraz daha iyi olmamı sağladı. Hatta duvar kağıdımda da kendine aferin demeyi unutma falan yazıyo. Kendimize aferin demeyi unutmayalım

My-little-bird · 26 Temmuz 2021

MiraPham .!.:
E Elif_Eylul Nehir6161 Spor performansiniz için minik hediyeleriniz. Eki Görüntüle 2892864 Eki Görüntüle 2892865

Ya çok güzel

Sismaniye · 26 Temmuz 2021

Filizzz16 .!.:
Bu cuma guzel eksiyle gelirsin insallah canim

Insallah
1000 kaloriyi gecmeyecegim bakalim cumaya kadar gunluk

birazcik da spor

My-little-bird · 26 Temmuz 2021

pisi pisi kopatim .!.:
Insallah
1000 kaloriyi gecmeyecegim bakalim cumaya kadar gunluk birazcik da spor

Bazal metabolizma hızınızı biliyor musunuz onun altında kalıyor mu Tabi insan kendini daha iyi tanır daha önce denediniz ve yağ yaktıysanız süper

Elif_Eylul · 26 Temmuz 2021

sardunya1038 hosgeldin :KK39:

sardunya1038 · 26 Temmuz 2021

Zipzip- .!.:
sardunya1038 yoksun canim kac gündür iyi misin merak ettim

Selam canım iyim çok şükür kızımla tatil yaptık bugün iş başı yaptim anca

Sen nasılsın

sardunya1038 · 26 Temmuz 2021

Filizzz16 .!.:
sardunya1038 hosgeldin

Teşekkür ederim canım

Nasılsın
Geçmiş bayramınız mübarek olsun tatildeydim giremedim sayfaya

Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım

B.K 80.4/ G.K 77.8/İ.H 75 /Hedef 65✌🏻

Guru

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

B.K 80.4/ G.K 77.8/İ.H 75 /Hedef 65✌🏻

Nirvana

B.K 80.4/ G.K 77.8/İ.H 75 /Hedef 65✌🏻

B.K 80.4/ G.K 77.8/İ.H 75 /Hedef 65✌🏻

B.K 80.4/ G.K 77.8/İ.H 75 /Hedef 65✌🏻

Aktif Üye

To be or not to be…

To be or not to be…

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

Aktif Üye

Eklentiler

Aktif Üye

Guru

Aktif Üye

Kullanıcı üyeliğini pasifleştirmiştir.

😎 Kararlı hatun 😎

😎 Kararlı hatun 😎

Benzer Konular