Eşim işte şuan. Bakalim 1 saattir kusmadi. En azindan emdigi midede şuan. Sadece ishal olursa goturmem evde rawflor vermeye devam ederim
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
Cuma Zayıflama Yarışması 6. Takım
- Konu Sahibi Zipzip-
- Başlangıç Tarihi
Ben diyete ilk başladığımda takimda kalabilseydim cok daha hizli ilerlerdim canim
- 29 Aralık 2018
- 1.734
- 5.963
- 158
- 29 Aralık 2018
- 1.734
- 5.963
- 158
Çok geçmiş olsun
- 29 Aralık 2018
- 1.734
- 5.963
- 158
Başınız sağolsun
Az kaldı biraz daha sabırAhh 7 ler
Teşekkür ederim
Sanki hic 100lerden gelmemisim gibi bende sikildim 70lerdenAhh 7 ler
- 24 Haziran 2016
- 7.520
- 26.554
- 548
Afiyet olsun3 eylül menüm
Sabah
5-6 zeytin 2 dilim tam buğday ekmeği domates salatalık bir dilim ezine peyniri tek şekerli çay bir kupa
Öğle
Salata sadece
ara öğünde (16:00 gibi ) bir avuç leblebi bir iki dilim armut
akşam et sote biraz yanında pilav
2,5 litre su 5 bin adım
- 24 Haziran 2016
- 7.520
- 26.554
- 548
Afiyet olsun canimCuma menüsü
Sabah bir dilim peynir 2 dilim çavdarlı ekmek bir bardak çay, roka maydanoz bir tutam, 5 dilim domates salatalık 5 tane zeytin.
Öğlen yok kosturmacadan
Akşam 2 tane küçük çiğ börek (kızım çok istedi yapmak zorunda kaldım) 2 bardak ayran.
Su 3 litreZipzip- @Filiz16 @MiraPham 1032p Eki Görüntüle 2910865
- 24 Haziran 2016
- 7.520
- 26.554
- 548
Görmemiş olabilirler. Ya benim küçük oğlumda ayağının üstüne basamiyo topalliyo bastıkça agriyo ayağı anlamadım agliyo sürekli niye olabilir . Akşam acile goturucemBirine hoşgeldin dersin cevap vermez,birine Afiyet olsun dersin cevap vermez kimine gecmis olsun dersin cevap vermez
Sanirım dellenmeye baslicam gene
- 24 Haziran 2016
- 7.520
- 26.554
- 548
Valla süper olmuşsun canım helal kaç kg gitti
En yuksek kg ya gore 37 kg canim. 115 görmüştüm maximum. Teşekkürler
- 24 Haziran 2016
- 7.520
- 26.554
- 548
Ama çok iyi olmuşsun sadece gobekte biraz çıkıntı kalmış onuda verirsin
O mavi elbiseyi ben sadece nişanliyken giydim. Evlendikten sonra hiç giyemedim. Evlenmeden hemen önce almıştım. Evlenirken 72ydim. Şuan 77yim. Demekki 5 kg gitse farkedicek. O elbise 44 beden. Bedenim hâlâ büyük maalesef.
- 24 Haziran 2016
- 7.520
- 26.554
- 548
Verirsin canım.masalalh azmine peki diyetisyenemi gittin birde kilo verdikçe deride sarkma oldumu
Kendimde yaptım diyetisyenle de yaptim. Spor cok yapamadigim icin göbeğimde ve gogsumde sarkma oldu. Sıkılaşma olmadi yani bekledigim gibi...
