60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

kızlar lütfen ben kilo veremedim diyip köşeye çekilmeyin
bakın listemizi bile 1 haftada oluşturamadık ben tamamladım yine
lütfen kilo veremediyseniz kendinizi listede sabit gösterin
yoksa hiç yapmayalım yarışma falan
 

canım bu saate kadar dayanmışsın eğer geç uyuyacaksan ya da yedikten sonra pişman olmayacaksan şimdi yiyebilirsin ama istersen sabahı bekle...iradene hakim olabilmenin verdiği gururla afiyetle sabah ye...:jeyyar:
 

hacercim bu sözler bana mı yoksa...:çok üzgünüm:eğer öyleyse çok üzülürüm...çünkü seni yormayı zaten hiç ama hiç istemem...yarın bildirmeyecek miyiz kilolarımızı kimse tam olarak nasıl olacağını bilmiyor sanırım...şimdi eklemem gerekiyorsa eklerim...:uhm:
 
derinn .!.:
canım bu saate kadar dayanmışsın eğer geç uyuyacaksan ya da yedikten sonra pişman olmayacaksan şimdi yiyebilirsin ama istersen sabahı bekle...iradene hakim olabilmenin verdiği gururla afiyetle sabah ye...:jeyyar:
Genişletmek için tıkla...

yok saat 3 ten önce uyumam ki simdi smdi kahveyle götürücem :icecream:
 

hayır canım herkese
bak yarışmada kaç kişi var
ben geçen hafta dedim ki ben gelene kadar listeyi tamamlayın lütfen
hesaplayıcıyı bile verdim size
ama geldiğimde liste aynı halde duruyordu
ben tamamladım bugün
yani 1 haftada liste yapamadık
yarın da eminim ki liste tamamlanmayacak
ben kendi bildirimimi yaptım
bazı arkadaşlar sağolsun listeye kendilerini yazdılar
yarın liste tamamlanmayacak diye endişe ettiğim için böyle konuşuyorum lütfen kimse kırılmasın
lafım bir kişiye değil
kırıcı olduysam özür dilerim a.s.
 


biz simdi yarisiyoz ya birinci seciozmuki?? CADIARZU
 
seçeceğiz tabi
bakın BMI değerlerimizi hesapladık
sonra verdiğimiz kilolar ile yeni BMI değerleri hesaplayacağız
Bakın listenin son durumu şöyle :

Haftasonu Zayıflama Yarışmasında Olanlar:

hcr35 -----------------------------------------> 65,7 kg - 1.72 m - 22.3 BMI ---> 64 kg - 21.6 BMI ---> % 3.14
aaybis ---------------------------------------> 60 kg - 1.69 m - 21.0 BMI
candy_happy ----------------------------> 61 kg - 1.60 m - 23.8 BMI
net_perisi ----------------------------------> 65 kg - 1.60 m - 25.4 BMI
Sabun ----------------------------------------> 65 kg - 1.68 m - 23 BMI
xnazx ----------------------------------------> 62 kg - 1.64 m - 23.1 BMI
derinn ----------------------------------------> 63 kg - 1.60 m - 24.6 BMI
yonca54 -------------------------------------> 66 kg - 1.60 m - 25.8 BMI
saftirik ---------------------------------------> 68 kg - 1.65 m - 25 BMI
moonserose0 -----------------------------> 59 kg - 1.55 m - 24.6 BMI--------->59 kg-24,6 bmı
sportie ---------------------------------------> 60 kg - 1.68 m - 21.3 BMI
özlemimben ------------------------------> 66 kg - 1,65 m - 24.2 BMI
selenimo -----------------------------------> 66.7 kg - 1.69 m - 23.5 BMI
Mermaid ------------------------------------> 63 kg - 1.61 m - 24.3 BMI
durubebek ---------------------------------> 64 kg - 1.59 m - 25.3 BMI

mesela benim iki BMI değerim arasındaki yüzdelik fark %3.14 çıkmış
siz de hesaplayacaksınız
en fazla kiminse o birinci olacak
 

yok canım hiç kırılmam haklısın sonuç olarak ama ben daha geçen hafta pazar günü yarışmaya başlıyoruz diye ilk olarak kilomu,boyumu;BMI değerimi hepsini belitmiştim liste olarak değil ama yazmıştım...bakınız eski sayfalar :) pazar günü başlıyoruz diye...ama o gün katılım pek olmadı...aslında tam olarak oturmadı o yüzden böyle aksaklıklar oluyor...yoksa sen zaten öğrencisin bir kişiye yüklenmek tabiiki dğru değil...hacercim tam olarak konuşursak ne zaman kilo bildirimi yapılacak...sonuçlar en son ne zaman açıklanacak ona göre hepimiz daha bilinçli davranırız...
 

canım bu hafta yukarıdaki listede olanlar yarışıyor
yarın herkes kilosunu bildirecek
başka katılmak isteyenler olursa onlar da yarın adını yazdırsın
yarın yeni liste oluşacak nasılsa
 
Haftasonu Zayıflama Yarışmasında Olanlar:

hcr35 ----------------------------------------> 65,7 kg - 1.72 m - 22.3 BMI ---> 64 kg -21.6 BMI ---> % 3.14
aaybis --------------------------------------> 60 kg - 1.69 m - 21.0 BMI --->
candy_happy ----------------------------> 61 kg - 1.60 m - 23.8 BMI --->
net_perisi ---------------------------------> 65 kg - 1.60 m - 25.4 BMI --->
Sabun --------------------------------------> 65 kg - 1.68 m - 23 BMI --->
xnazx ---------------------------------------> 62 kg - 1.64 m - 23.1 BMI --->
derinn ---------------------------------------> 63 kg - 1.60 m - 24.6 BMI --->63 kg - 24.6 BMI
yonca54 ------------------------------------> 66 kg - 1.60 m - 25.8 BMI --->
saftirik --------------------------------------> 68 kg - 1.65 m - 25 BMI--->
moonserose0 -----------------------------> 59 kg - 1.55 m - 24.6 BMI---> 59 kg - 24.6 BMI
sportie --------------------------------------> 60 kg - 1.68 m - 21.3 BMI--->
özlemimben ------------------------------> 66 kg - 1,65 m - 24.2 BMI--->
selenimo -----------------------------------> 66.7 kg - 1.69 m - 23.5 BMI--->
Mermaid -----------------------------------> 63 kg - 1.61 m - 24.3 BMI--->
durubebek ---------------------------------> 64 kg - 1.59 m - 25.3 BMI--->
 
günaydııınnn,uyku tutmadı sabah erkenden kalktım tartıldım.sonuçmu? tamı tamına 2kilo 100 gr.yaşşaaasıınn.çok sevinçliyim kızlarr.Darısı başınıza.bu sonuç beni çok motive etti. durmak yok yola devamm.hihoyyytkaydirigubbakcemile2(sanki ben birinci olacam gibi bir his geldi içime):teytey::lepi::enbuyukkk:
 
herkese merhaba
bende evlenirken 52 kilo olup artık evlendim nasılsa deyip yiyip kilo alanlardanım maalesef:asigim:
doğuma girerken 85 kiloydum hiç rejim yapmadan sadece emzirip uykusuz kalarak 62 kiloya düştüm ama emzirmeyi bırakınca 65 olmusum.
şu an çalışıyorum
bende artık sizinleyimhihoyyythihoyyythihoyyyt
 
Arkadaşlar günaydın. Ben sisteminizi hala çözemedim ama galiba 8. takımdan davet gelmiş. Umarım bundan sonra daha düzenli ve sistemli bir şekilkde zayıflarım. Herkese selamlar
 

aramiza hos geldin melek ve mucizesi bende senin gibi 85 kilo ile dogum yaptim hamile kaldigimda 58 idim dogumdan sonra 10 kilo gitti 75 ile diyete basladim

burda hep beraber insallah zayiflicaz :dance:


günaydin kizlar simdi tartildim kilomda bir degisiklik yok ayni 62 artik haftaya insallah :CüvCüv:
 

selenimo çok sevindim senin adına tebrikler...:hooray:artık ayrıntılı bir şekilde anlatırsan bu hafta farklı olarak neler yediğini neler yaptığını belki bizlerde nasipleniriz...yerimseniben
 

melek ve mucizesi hoşgeldin canım...kalabalıklaktıkça güçleniyoruz ne güzel...
 
çok teşekkür ederim çok sıcaksınız.karışılamanız beni çokk mutlu ettia.s.
3 gündür mühtiş diyetteyim.şu anda domates ve sakatalığımı yerken yazıyorum size:dance:
az evvel soğan suyuna başladım.içine limon sıkıp içtim ve kaynatırkende bir kaç dal maydonoz attım.
şimdide lahana suyum kaynıyor
azimliyim vericemmmmm

3 gündür tartılmıyorum.sizce ne zaman tartılmalıyım.halen iş yerindeyim ben maalesef pazar günleride çalışıyorum:asigim:
 
kızlar benden size nacizane öneri
lütfen zayıflamak için ya da başka bir şey için kullandığınız kürleri karıştırmayın

melek ve mucizesi hoş geldin canım aramıza
lahana, maydanoz ve soğan kürleri kendi başlarına ayrı kürlerdir
hepsinin vücuda etkisi ve kullanım süreleri farklıdır
hepsinin hazırlanması da farklıdır
bunları karıştırarak ve birarada kullanarak kendinize fayda değil zarar veriyorsunuz
belki kilo kaybına yardımcı olacaktır
ama metabolizmanızı da altüst edecektir

ben sadece uyarmak istedim

gelelim BMI'lar ve % hesaplarına
yapacağınız işlem şu kızlar
bu adresten yeni BMI değerlerinizi hesaplayın :Vücut Kütle ındeksi - BMI | Kadınlar Kulübü - KADIN KADINCA KADINLAR KULUBU

sonraki hesaplama ise şöyle :
(Yeni BMI ) - ( Eski BMI ) / ( Eski BMI ) x 100 = Yüzdelik değer ( yani yarışmada esas alınacak değer )

Bu işlemi benim BMI değerlerim üzerinden yaparsak :
[ (22.3 - 21.6) / 22.3 ] x 100 = %3.14
 
Son düzenleme:
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

9 - 15 Aralık 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
26
Görüntüleme
2K
Nhessa
22 - 28 Temmuz 2024 Haftalık Burç Yorumları
Yorumlar
15
Görüntüleme
2K
Nhessa
29 Temmuz - 4 Ağustos 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
29
Görüntüleme
2K
Nhessa
27 Mayıs - 2 Haziran 2024 Haftalık Burç Yorumları
2
Yorumlar
28
Görüntüleme
4K
Nhessa
25 - 31 Aralık 2023 Haftalık Burç Yorumları
2 3
Yorumlar
41
Görüntüleme
3K
Nhessa
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…