60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

k.validesi ile arası iyi olanlara hep gıpta etmişimdir, benim alt komşumun k.validesi da çok anlayışlı biri
oğlundan çok gelinin tutar mesela

nazar değmesin maşallah

benimki de sağolsun saf ayağına yatıp lafını söyler, bi gün açıcam ağzımı yumucam gözümü içimdeki her şeyi sölicem, o olacak yani eğer çenesini tutmazsa
bide oğlunun yanında canım cicim, o yokken tam tersi, ama düğün zamanı buna eşim de şahit oldu ve çok şaşırdı, annesinden beklemiyodu çünkü, neyse yaa, sıkmayım sizi

neyse ben yemeğimi yazayım şimdik, dedikodu yeter :))

5 yk kabak yemeği (bitmedi bi türlü ya, akşam da yerim artık, yarın gidiyorum zaten )
5 yk yoğurt
brokoli salatası
1,5 dilim ekmek,nasıl sizce kızlar?
 


Bence de seninki tehlikeli br süre gelmemesi en iyisi

bende öyle kaynana olucamhadi kzımı sen platesini yap ben çocuklara bakarım,yemeğide yaparım falan dicem:60,ama önce oğlan bir çocuk doğurmam lazımmmmm sanırım

EEE evet o bir eksiklik tabiii zira oğlun olmadan kaynana olmak zor damadın olunca pek kaynanalık olmuyo galiba benim annem de kaynana ama yengemle çokk iyi anlaşırlar maşalah gerçi şimdi onlar yurtdışında ama msnden falan sürekli konuşuyolar yemek konusunda da çokk uyumlulardır annem se sebze sever oldğundan yengem de öyle maşallah hiç sorun olmaz yemk mevzuuları:13:


Afiyet olsun tatlım ben de kahvaltımı yazmamıştım

1 dilim tam buğday ekmeği

1 haşlanmş yumurta

1 bardak yağsız süt

domates-salatalık-yeşil biber-krmızı biber-maydonoz

sonra da yeşil çayımı içtim ama kahvaltıyı 11 gibi yaptım daha ara zamanı gelmedi dün bir tanıdığımıza davetliydik ben geldim diye çağırmışlar sağolsun kahvaltı hazırlamış akşam kahvaltı yaptım normal sabah kahvaltılarım gibiydi ekstra olarak 1 çatal kebbat reçeli yedim (bilir misiniz bilmem bir trunçgil çeşidi) 1 zeytin tanesi kadardı ağzıma attım kendisi yapmış tadına bakmam gerekti haa bir de 1,5-2tk kadar sakızlı muhallebi yedimmm Antep standartlarında çookk başarılı kaçamaklar di miinşallah da böyle devam eder...
 

afiyet olsun canım
o kadarcıktan bişi olmaz zaten, çok iyi yani
o reçeli duymadım ama unutmazsam kocişe bi sorayım belki o biliyodur :))
 

amin canım
peki şunu hiç düşündünüz mü ? eşinizin madem doğu görevi yok gerçi eşiniz ne iş yapıyor ?
yani sen doğuyu tercih etsen atansan ve eş durumu özrüyle istanbula gelsen ? anladın mı canımcım
 

afiyet olsun canım

benim için esw cim 1 dilim ekmek bile çok ama madem sordun öyle yazıyorum.keşke 1 dilimde kalsaymışsın canım .ama doymadıysan başka şeyler kaçacağına yarım dilim ekmek kaçsın öyle değil mi ama bence yediklerin bile uygun bir zaman dilimi içerisinde yenirse oldukça ideal yani bunları oldukça yavaş yavaş en az yarım saat 40 dk içerinsinde yemiş olsan ekmeğe ihtiyaç bile eminim duymazsın çünkü beynine tokluk hissi çoktan gitmiş olur


bütün gelin ve kaynanalara iyi ilişkiler diliyorum
bundan birkaç hafta önce okulda bir öğretmen arkadaş kayınvaliden ile kayınpederine ne yaptın sen öyle senin için o bizim gelinimiz değil kızımız diyorlar dedi bana zaten kuzucuğum diye hitap eder kayınvalidem 2 oğlu var ama o benim 5 çocuğum var der 2 de benim oğlanlar 1 de beni sayıyor sağolsun
 
Son düzenleme:

Benim ki de eskiden çok yağlı yapılırdı yemekler der hep.O alışkanlık hemen atılamıyor demek ki.

bende öyle kaynana olucamhadi kzımı sen platesini yap ben çocuklara bakarım,yemeğide yaparım falan dicem:60,ama önce oğlan bir çocuk doğurmam lazımmmmm sanırım

:) Evet. 2.si erkek olursa yaşadın ama erkeği bulana kadar doğururum diyorsan o başka tabi.


Benim eşimin ailesi bana olumsuz bir birşey söylese bile -ki onu bile usturuplu söylerler- altında hiç kötü niyet aramam. Bilirim iyi niyetle söylediklerini.Böyle olunca çok rahat oluyor insan.
Öyle sitem,laf çarpma olayları çok yorucudur eminim.


Ne yazık ki değişmeleri imkansız. Belki çekinip içinde tutabilir söylemek istedikleriniç

Afiyet olsun. çok güzel olmuş. Yemeğin azmış ama yoğurdu bayağı yeyince doymuşsundur.
 
öğlen menüm

4 yk makarna
1 tavuk bagetin üst kısmı
1/2 soğan
250 ml sulandırılmış vişne kompostosu
 
Son düzenleme:

esw cim göbeğimi çekiorum çekemiorum die takılma.yani eğer çekebiliosan yağlar daha çabuk gidio ama çekemiosan da sennkilerde yavaş yavaş erisin dimi?gitsin de nasıl giderse gtisn..bende bazen utamayabiliorum malum belimide incitmek istemiorum.sende yapabildiğin kadar yap cnm.
afiyet olsun cnm çok güzel menün.kayınvalidene gelince boşver hiç sallama sölesin sölesin dursun sende sölesen nolacakki konu uxzayacak ortam gerilecek belkide Allah korousn eşinlede problem olur mazallaahh.boşver iyilik yap denize at...nasıl olsa çok sık görüşmüosunuz uzaksınız düşünsene aynı evn içindeeolup anlaşamayan hergün aynı kişiyi görenler var.boşver cnm

afiyet olsun bebişim antep e göre gayet makul kaçamaklar....


düşündüm cnm ama cesaret edemedim.bir tanıdğımız 1.5 yılı geçti şırnak ta ve hala gelemedi eş durumunuda kullndı ama olmadı ben zaten çok hassas bi nsanım eğer bende öle dönemessem çökerim psikolojim alt üst olur. maceraya gerek yok die üdşnüdüm.eşim bankada uzman 2 yıl içinde müdür yardımcılığı gelio inş.:26: ozman tayini isteyip konyaya dönmeyi düşünüoruz orda tanıdklar flnda olunca özel de de olsa rahat çalışırım.şimdilk burda bi şeklde idare edicez bakalım.çok çok ekstra bir durum olursa mesela (70-80 bin alım gibi,biraz fazla uçtum ama) ozman puanlarda düşer kontenjanlar artar ozman belki tekrar girerim ama şu şartlar altında hiç girecek psikolojim yok.o kadar çok çalıştımki ve sınavda heyecanıma yenildim.istediğim gibi yapamadım.benden daha az çalışan arkadaşlarım atandı ben atanamadım.analayacağın tekrar grecek psikolojide deilim şu an
 
yemeğimi yedim
şuana kadar yedikelrim

sabah
2 dlm kepek ekmeği
1 kk beyaz peynir

ara
1 elma

öğle
3 çk akdar et kavurma
2,5 çk bulgur pilavı
1 çk patates salatası

şu anakadar yediklerimle ekmek hakkımı bitirmiş bulunuyorum sanırım
öğleden sonraki aramda 1 porakal yicem

akşam yemeğim belli değil henüz,bakalım eşim neler yapacak
 

Afiyet olsun. Günde kaç dilim ekmek yiyorsun ki.
3- 4 dilim ekmek yemişsin sadece. Akşam ekmeksiz yenilecek bir yemek yaparsan yeme de olmadı yarım dilim yersin bence.
 
seni çok iyi anlıyorum canım önemli olan sağlık olsun her hayırda şer şerde hayır vardır.belki de hakkında şüphesizki hayırlısı böyleymiş ki Rabbim kısmetinde bunu yaratmış canımcım
Afiyet olsun.
Bagetin üst kısmı ne demek? Baget ekmek mi?

teşekkürler bitanem
1 kalça tavuk oluyor eklemin altı baget üst tarafı pirzolalık yeri işte ben bagetin üst kısmı diyorum
 
Afiyet olsun. Günde kaç dilim ekmek yiyorsun ki.
3- 4 dilim ekmek yemişsin sadece. Akşam ekmeksiz yenilecek bir yemek yaparsan yeme de olmadı yarım dilim yersin bence.

yarım dlm ekmek yiyemiyorum benhakikaten yiyemiyorum hepsini bitiriyorum işte farkında olmadan bu nedenle yarım dlm ekmek hakkımı kullanmıcam,toplamda 5 dlm yiyorum,akşam belki çorba içerim bu nedenle yemem ekmek,akşam yememye çalışıyorum zaten ekmeği
 
öğlen menüm

4 yk makarna
1 tavuk bagetin üst kısmı
1/2 soğan
250 ml sulandırılmış vişne kompostosu
ohhh afiyet olsun tam benlik bir menü olmuş makarnaya ve tavuğa bayılırıbende n kısa zmanda yapmalıyımmm.ımmmmmm:)nefissss

afiyet olsun bebişimmm...sabah kahvaltısını göremedim sanma...kardan adammmmmmm olmuşşşşşş yineakşam rengarek bişiler görmek isitorum famiirrrrrrkociş yapmadıysa bile sen bi gökkuşağı yada boyacıda bi kaç renk eklers,n şekerimmm
 
baget dediği tavuk budu sanırım,aslında küçük olanlara baget,büyüklere but denir ama,budun gövdeye yakın olan kısmını yemiş sanırım



Anladım.
Baget deyince ilk aklıma ekmek geliyor benim :)
Butun üst kısmını yemişsin.Oldu şimdi :)
İştahın hala yerinde değil sanırım.
 
yarım saat önce ilkaramıyaptım bir yeşil elma kabusakadan salatayı nasıl yapıyosunuz kızlar bilen varmı
 

tamam şekerim akşam mutlaka salata yapıyorum,yeşil,turuncu,kırmızı renkleri yeterli olur kanımca,bir de çorba içerim turuncu veya beyaz
 

Anladım.
Baget deyince ilk aklıma ekmek geliyor benim :)
Butun üst kısmını yemişsin.Oldu şimdi :)
İştahın hala yerinde değil sanırım.

evdeyim fazla da enerji harcamıyorum ya kendimi çok şükür çok iyi hissediyorum ama hapur hupur yemek yeme gibi bir isteğim yok. ama kendimi hala çok dinç hissediyorum 2 gün öncesine kadar .
çocuklarla evde kuduruk kuduruk dansettiğime göre baya iyi olmuşum
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…