bu arada kıslarr sabahh nesfitt yicemtimm koydumm tabaa ama cokk midem bulandı yiyemedimm
az sonaa kahvaltı girisiminde bulunicemmm... hedefimmm
1 kk peynir
2 dilim cavdar ekmekk
1 salatalık
1 pıncık biber salcası
belkii bir yumurta
bgün aerodans a gircektimm.. ama antrenörr bekleyin 2 hafta daha dayanamassınızz didii..bizim kıss fenalasınca insanlarında gozü korktuuu nese bakamm haftaya carsamba ölcümm varr.. bakammm ne cıkcekkk
sebzeyi meyveyi bir düzen içinde veriyorum. gün aşırı. dün bişey vermedim istemediler ancak bugün vereceğimi bildikleri için biran önce vermemi istiyorlaronlar çok zeki hangi gün ne vercemi öğrenmişler şimdi yumurta değilde meyve versem yemezler evelsi gün yediler çünkü. bazen yer değişikliği yapıyorum filan kızıyorlar günler şaşmayacakmış
sebzeyi meyveyi bir düzen içinde veriyorum. gün aşırı. dün bişey vermedim istemediler ancak bugün vereceğimi bildikleri için biran önce vermemi istiyorlaronlar çok zeki hangi gün ne vercemi öğrenmişler şimdi yumurta değilde meyve versem yemezler evelsi gün yediler çünkü. bazen yer değişikliği yapıyorum filan kızıyorlar günler şaşmayacakmış
tatlımmmmmmmmm maşallahhhh devamı da böyle güzelll gelsinnn kurtulalımmm tüm fazla yağlardan kilolardannn hepberaber innşallahhhhh:92::92::92::92::92::92:
Allah Allah sakladım diyorum ya niye beyaz giyeyimmm yahuuuözellikle elimle kapattım falannnnnnn pek zekiyim demi gıııııı:86:
ben ankaradan evlenmedimmmmyani dandelimfalan yoktu manasında çeyiizm yoktu,annemin yaptıkları vardı işte,biz eşyalarımızı eşimle birlikte aldık canımmm,annemler yatakodasını aldılar,gerisini eşim taksitle aldı,2 yıl onları ödedikkk:97:
kızlaarrrr 3 haftadan sonraaa sonunda kilo vermişimm
çok değil 800gram ama olsunn
artık 65.5 kiloyuuumm
mubişlerin de bi alemm sininnnn
onların hepsi bi alem pek datlu oluyorlar ablasıhele bide renkli kıyafetkler giydinmi artık üzerinden inmezler pek severler renkli şeyleri
yolanda kız unutmuşum ben yine öff hep unutuyom zatiiitebrik ederim cicim :92:
atalım havamızıda yoli hanımm oh ohhh:66
Kızzllaaaarrrrr hepinize günaydınnnnn ve afiyetler olsunnnnnnn :79:
Yolanda ve katzii tebrik ederim kilo vermişsinizzz :119::119::92::92:
Darısı başımızaaa
Dün akşam; 4 yk mercimek yemeği
1 tabak kepekli makarna
125 gr light yoğurt
salata yedimmmm
Sabahta;
b. peynir
1 dilim kepek ekmeği
1 kivi
1 tutam fesleğen
1 tutam maydanoz
3 cherry domates
2 yaprak göbek salata yedimmmmmm
1 kupa da çay içtimm
aksam mantar yemeği 6 yk
bulgur pilavı mantarlı 5 kasik
yoor
salata
bulasığı toplarken tencerenin dibindeki 1 kasik bulgur pilavı hüplettim
ara meyve yenedunya yarım elma bi kaç erik
sabah madonoz kurü 1 bardak su
1 kk islatılmış keçi peyniri
1 tk tahin pekmez
1 domates
1.5 dilim ekmek
1 ceviz
2 badem
2 fındık
2 yk yoort
Kızzllaaaarrrrr hepinize günaydınnnnn ve afiyetler olsunnnnnnn :79:
Yolanda ve katzii tebrik ederim kilo vermişsinizzz :119::119::92::92:
Darısı başımızaaa
Dün akşam; 4 yk mercimek yemeği
1 tabak kepekli makarna
125 gr light yoğurt
salata yedimmmm
Sabahta;
b. peynir
1 dilim kepek ekmeği
1 kivi
1 tutam fesleğen
1 tutam maydanoz
3 cherry domates
2 yaprak göbek salata yedimmmmmm
1 kupa da çay içtimm
günaydın tonbik ama zayıflama yolunda ilerleyen kızlar
akşam
3 köftrdrn biraz daha cok ızgara kırmızı et
bol salata
2 dılım ekmek yedım
arada :2 etı form
1kupa funda cayı ıctım
2 meyve ve 1 brdk sut ıcmem gerekıydı ama bunları yapmadım
sabahleleri de
bol yeşillik
domates salatalık
1 kk beyz penır
2 dılmıcık ekmek yedim
bırazdan da yeşil çay içiciiimmmmmmmmm ve 1 galeta yiyicimmmmm
famir resimler cok hos bişeycik kalmamış
herkese afiyet olsunnn
KIZLAr gunaydın :):)
sabah kahvaltım aynı
1kk peynır
ıkı dılımkepek ekmeeeeeeeee
sekersız cay
bır iri salatalık
10.30 da ara öğünüm olcek bir yeşil elmeeeeeeeee
bu arada kıslarr sabahh nesfitt yicemtimm koydumm tabaa ama cokk midem bulandı yiyemedimm
az sonaa kahvaltı girisiminde bulunicemmm... hedefimmm
1 kk peynir
2 dilim cavdar ekmekk
1 salatalık
1 pıncık biber salcası
belkii bir yumurta
bgün aerodans a gircektimm.. ama antrenörr bekleyin 2 hafta daha dayanamassınızz didii..bizim kıss fenalasınca insanlarında gozü korktuuu nese bakamm haftaya carsamba ölcümm varr.. bakammm ne cıkcekkk
hmmm famirrr... famirrrrrrr... nelerr duyuyorummmm..dimek dimekkkkk onlarıı bi ayrıı seviosunnnn... oysa bizz ikimiz bir fidanınn güller acann dalıydıkk... biz senle hamsterle kabuklu yer fıstıgı gibidikk... benn bu ilişkininn neresindeimm famirrr gercekleri söleee...:93::93::93:
biraz öyle oldu....
fambik neden böyle oldu..
sen ne yaptın böyle
kırdın bizi haberin olsun..
sebebini söyle
göbişli fambik
bastım gitarımın teline
gel gidelim kadınlar kulübüne:
bir fambik varmış,
göbişini saklamış
neden böyle birşey yapmış
fambik bizden utanmış
eleştiriden korkmuş:
bu ona hiç yakışmamış
sen bilirsin güzelim
tombiş göbişli fambik.
göbişini saklamış
kızlaarrrr 3 haftadan sonraaa sonunda kilo vermişimm
çok değil 800gram ama olsunn
artık 65.5 kiloyuuumm
güzelim az olurmu 800 gr ne demek biliyon mu sen.tebrik ederim...:92::92::92::92::92::92::92::92::92:
gagalıolar mııı:44::44::44::44:
şu an ilişkişlerimi gözden geçiriyorummm,ona göre sanada bir yer belirleyeceğimmmm ama hamsterle kabuklu fistık gibi isek bennn bu ilişkinin hamsterı olurum zira fıstıkları,fındıkları,leblebileri kimseye kaptırmamm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?