nasılsa spor yapıyorum yakarım diye düşünülmemeli bence çünküm biz yediklerimizi yakma derdinde değilizki. zaten var olan yağları yakmalıyız. o yüzden en azından spor yapılan günler yağ yakıldığı için acukk dikkat edelimde o kadar emecik boşa gitmesin demi. yağ yakımını durdurmayalım.
haa diyet bitsin sporla yediğimizi yakarız o zaman kilo verme derdimiz olmaz yağ verme derdimiz olmaz o zaman sağlık genç kalmak vücudumuz bozulmasın kilo almayalım diye vs.. sebeblerden spor yapcezya o zaman arada ahanda ecrin gibi serviss kaşığı hesabı götürürüz arnavu ciğerini
ama 1 porsiyon yiyen 1 porsiyonluk spor yapar 2 porsiyon yiyen 2 porsiyonluk spor yapar
haa diyet bitsin sporla yediğimizi yakarız o zaman kilo verme derdimiz olmaz yağ verme derdimiz olmaz o zaman sağlık genç kalmak vücudumuz bozulmasın kilo almayalım diye vs.. sebeblerden spor yapcezya o zaman arada ahanda ecrin gibi serviss kaşığı hesabı götürürüz arnavu ciğerini
ama 1 porsiyon yiyen 1 porsiyonluk spor yapar 2 porsiyon yiyen 2 porsiyonluk spor yapar