selam arkadaşlar bende bugün diyete başladım bakalım yapabilecekmiyim 60 kiloyum diyete bir türlü başlayamıyordum forumu okuyunca birden azim geldi inşallah sizinde desteğinizle kilolarımı verebilirim
saraciraci arkadaşımız bu fotoğrafta zayıflamaya karar vermiş , diyetisyen doktora beni zayıflat 36 beden etek giyicem bi daha ki aya , yoksa ezerim seni diye espriyle yaklaşıyor haha ne esprili kız yahu :)
Ve esprinin etkisinde kalan doktorun çabaları ile 1 ay sonunda saraciraci ta taaammm..
Kızlar hepimiz regl regl , bulaşıcımıdır nedir.. Bu hafta sonunda 1 kilo vermiş görücem kendimi , bu kendime bi uyarıdır vereliniortak
kıslar şimdide 2 dilim karpız yedim artık bütün günümü tamamladım heralde
dahada bişey yememeğer yiycek olursamda yarın yazarım size offf çok seviyorum bu karpız denen şeyi ama çok şişiriyo yaa -tatlicadiarzu-
kızlar ben bugün tartıldım 1 kilo vermişim hadi hayırlısı 2 günde
selam arkadaşlar bende bugün diyete başladım bakalım yapabilecekmiyim 60 kiloyum diyete bir türlü başlayamıyordum forumu okuyunca birden azim geldi inşallah sizinde desteğinizle kilolarımı verebilirim
Bende elma yedim şimdi , aklımdan neler geçiyo yemek için bi bilsen , sonra aynaya bakıyorum hayır bunu bu vücuda yapamazsın diyip vazgeçiyorum.
ayça gun boyu kendımızı ac bırakınca acısı akşama bole cıkıo işte.onun ıcın aksm bole olacagını dusunup gunduz okdr da ac kalma.....ben mesela dıyet felsefemı deıstım yemek aksm 7 de yıyorumya 5 te de ufak bır atıstrma yapıorum ole olunca doyuyorum aclık hıssı olmuo ve bolece aksm 7 de yemeklere saldrmıyorum :)
tamadır alın elinize kağıdı kalemi buyrunnnnnnnnn
şimdi 3-4 taen havucu rendeliyosunuz
sonra içine karanfil atıyosunuz 15-20 tane
sonra 2 avuç kadar ısırgan yaprağı koyuyorsunuz
sonra 4-5 yemek kaşığı hadar kekik koyuyorsunuz
sonraa içine 1 limonu kesip 4-5 parçaya içine atıyorsunuz
3 dişde sarımsak diliyorsuz içine
bunları yaklaşık 1,5 litre suda 15-20 dakka kaynatıyorsunuz.
sonra ocaktan alıp ağzı kapalı bi şekilde ılıtıyosunuz süzüyosunuz
sonra içine 1 bephanten ampul
1 yemek kaşığı kadar bağdem yağı
2-3 yemek kaşığı kadar saf zeytinyağı
ve 10 damla çam terebentin katıyorsunuz
bu karışımı 2 ye hatta 3 e bölebilirsiniz saçınızı diplerine masaj yaparak güzelllce yıkıyosunuz.ama çok önemli not: süzdükten sonra konulan şeyleri bekletmemeniz gerekiyo yani çam terebentin z.yağı b.yağı ve bephanteni her seferinde ayrı ayrı koyuyorsunuz.mesela 2 ye böldünüz diyelim kaynattığımız karışımı
kaynattığımız gün yarısının içine diğer malzemeleri koyuyoruz 1 gün ara veriyoruz ve kaynattığımız karışımı kesinlikle kapaklı kapta ve buzdolabında saklıyoruz.gün aşırı haftada 2 kere uyguluyoruz.ama dolaptaki karışımı güneşte ılıtıp kullanmakta fayda var benim yüzümden sinüzit olmayın buz gibi karışımı kafanıza döküp kaydirigubbakcemile3
tatlım zaten gerek görürse vaginal muayene yapar korkmak utanmak olmaz bu işlerde canımmm :teselli:
saç için olan karışımı bide vede eşin yokken yap mervecim çünkü sarımsaktan dolayı biraz kötü kokuyo ama yıkayınca hemen geçiyo vereliniortak
artık napayım gitmek zorundayım zate korunma yöntemleri için, mervişim zate ben hapla korunmak istemiyorum kilo almamak içinkaydirigubbakcemile3 iğne diye bişi duydum yaptıran varmı aranızda
latinsugarcım facede varsan eklyim hemen senide
bizim topicte dediğin gibi herkes güzel çirkin yok kaydirigubbakcemile3
canımcığım bu saçların sağlıklı uzaması içinmi.deneyeceğim hemen.alkisalkisalkis
bugün üzerimden kamyon geçmiş gibi.iki gündür uyumadan arkadaşa final projesi hazırladık.bu çalışma süresinde de ağzımız hiç boş durmadı.48 saat durmadan yemek yedik.sabah eve döndüğümde tartıya bir çıktım 64 gösterdi baskül.mafoldumben ne yapmışım.uykusuzluktan eve gelir gelmez olduğum yerde uyumuşum.işe de öğlen 2 gibi geldim.bu akşam bu yorgunlukla spor da yapamam.zaten cumartesi pazarda yapmadım spor.napcam ben kızlar.gerçekten 2-3 kilo almışmıyımdır? -tatlicadiarzu-
canım duydum arkadaşımda yasmin kullanmış en güzeli o dedi. ama ben kullanmayı beceremedim sanırım onu kullandığım sürece adet olamıyodum dedim bırakınca adetleniyodum dedi sendede bölemi oluyo artık kadın doktoruna sorcam zaten en yan etkisiz hangisiyse onu kullancam
canım akşamları acayip meyve yiyorum dün gece erik,kiraz, ve kayısıyedim hemde baya yedim yani kaydirigubbakcemile3 ama sütü falan light aldım. sabahları normal kahvaltı yapıcam karar verdim diğer öğünlerde k-flakes tüketicem a.s
kızlar merhaba sızlerde dıkkatımı ceken sey dıyette en buyuk savas verdıgınız yıyecek DONDURMA....tatlı manyagı olmama ragmen ,dondurmayı sevmıo daha dogrusu aramıo olmam bu mevsımde dıyetım ıcın cok buyuk bır artı sanırsamm..sizlerde izlemeyın reklam neyim.yasaklıorum sıze reklamları
ooff offf akşama kadar su,çay,soda,yeşil çay,bilumum içecekleri tükettim akşam kendimi kaybettim resmen 1 kepçe çorba 4-5 kaşık taze fasulye 4-5 kaşık pilav yidimmafoldumbenyirkende size nasıl yazcam diye kendi kendimide yidim ama sabahtan beri aç durunca tansiyonum düştü galiba dayanamadım off offmafoldumbenbu arada diyete başladıgımdan beri ilkk defa bu kadar yedim şimdide nivea bady yapcam suçluluk duygumu gecirmek için biri bana dur desinnn-tatlicadiarzu-umarım bi daha böle olmaz..Çok üzgünüm çoook
çok saol ciciş baya meşakkatliymiş ama değer ya
tamam canım mutlaka dikkate alıcam kaydirigubbakcemile3
canım iğne saranın dediği gibi çok fena direk şişersin.yasmin bana kilo aldırdı canım ben ilk onla başladım kilo almaya.en iyisi bence eşin korunması
yok canım mümkün değildir.yarın sabah aç karna lavobadan sonra tekrar tartıl bence
canım yasmin 27 günlük bir ilaçtır.27 gün kullanıyorsun 3 gün ara veriyorsun 3 gün içinde regl oluyorsun.o 3 günden sonra tekrar başlıyorsun tekrar 27 gün.yani ilaç seni 1 ay korumuş oluyorçsadece 3 gün kullanmıyorsun ondada regl olmak için zaten
ooff offf akşama kadar su,çay,soda,yeşil çay,bilumum içecekleri tükettim akşam kendimi kaybettim resmen 1 kepçe çorba 4-5 kaşık taze fasulye 4-5 kaşık pilav yidimmafoldumbenyirkende size nasıl yazcam diye kendi kendimide yidim ama sabahtan beri aç durunca tansiyonum düştü galiba dayanamadım off offmafoldumbenbu arada diyete başladıgımdan beri ilkk defa bu kadar yedim şimdide nivea bady yapcam suçluluk duygumu gecirmek için biri bana dur desinnn-tatlicadiarzu-umarım bi daha böle olmaz..Çok üzgünüm çoook
aynen....ayça gun boyu kendımızı ac bırakınca acısı akşama bole cıkıo işte.onun ıcın aksm bole olacagını dusunup gunduz okdr da ac kalma.....ben mesela dıyet felsefemı deıstım yemek aksm 7 de yıyorumya 5 te de ufak bır atıstrma yapıorum ole olunca doyuyorum aclık hıssı olmuo ve bolece aksm 7 de yemeklere saldrmıyorum :)
hakkaten yaa o reklamlar fenaaa...laelaelaelaelae
Canım bişey olmaz okadarcıktan yarın kaldıın yerden devam edersin merak etme..kaydirigubbakcemile2
Canım benim bildiğim kadarıyla yasmini 21 gün kullanıyorsun sonra 7 gün ara veriyorsun.. Zaten yanlış hatırlamıyorsam içinde de 21 tane vardı. Tam 3 hafta, 4cü haftada ara veriyorsun ve regl oluyorsun..:dance:
hakkaten yaa o reklamlar fenaaa...laelaelaelaelae
Canım bişey olmaz okadarcıktan yarın kaldıın yerden devam edersin merak etme..kaydirigubbakcemile2
Canım benim bildiğim kadarıyla yasmini 21 gün kullanıyorsun sonra 7 gün ara veriyorsun.. Zaten yanlış hatırlamıyorsam içinde de 21 tane vardı. Tam 3 hafta, 4cü haftada ara veriyorsun ve regl oluyorsun..:dance:
Ben varım ve bişeyler yemek istiyorum mafoldumben
saolun canlarım moral oldu valla deli gibi mekik cektim yaklaşık 70 tanekaydirigubbakcemile2sabah görcez bakalım bende tatlı sevmem şeker felan kullanmam heec aramam dondurma eh işte arada ama 64.0 görim cornetto fıstıklı yada maraş usulu alcam:jeyyar:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?