60-69 Kilo Aralığındakiler Birlikte Zayıflıyor!

Günaydın kızlar,

çok mutluyum.. Tartıldım giyindim hemen geldim..
evet 59 çıktımhihoyyythihoyyyt hihoyyyt

:sm_cool::sm_cool: :sm_cool:
hemen tickerımı da değiştiriyorum...

ayyyyy vallada çok şık olduuuu...:sm_cool::sm_cool:

Flyyy .!.:

Günaydın kızlar,

çok mutluyum.. Tartıldım giyindim hemen geldim..
evet 59 çıktımhihoyyythihoyyyt hihoyyyt

:sm_cool::sm_cool: :sm_cool:
hemen tickerımı da değiştiriyorum...

Genişletmek için tıkla...

vayyyyy tebrik ederim flyyalkisalkisalkis darısı başımıza:içelim:

biricik_k .!.:

vayyyyy tebrik ederim flyyalkisalkisalkis darısı başımıza:içelim:

Genişletmek için tıkla...

Amin canım darısı başınıza.. Valla haftalardır bu anı bekliyordum.. Umarım geri kalan kilolar bu kadar nazlı olmazlar..kaydirigubbakcemile3

Flyyy .!.:

Günaydın kızlar,

çok mutluyum.. Tartıldım giyindim hemen geldim..
evet 59 çıktımhihoyyythihoyyyt hihoyyyt

:sm_cool::sm_cool: :sm_cool:
hemen tickerımı da değiştiriyorum...

Genişletmek için tıkla...

he he he :):)))))))
bayılıyorum bu sözü söylemeye!BEN SANA DEMİŞTİİİİİİİİİMMMM:):))))))))))))
TEBRİKLER FULYAM,SÜPERSİN.....SÜPER.....:teytey::teytey::hooray::hooray::dance:
hoşgeldin 50 li kilolara kuzucuuuuum....
(bidaha ağzından şok diyet lafı duyayım,ağzına acı biber sürücem:roflol::roflol::roflol:)

gününüz aydın olsun canlarım...
hepinize yetecek kadar kocamaaaaaan pozitif enerji gönderdim evrene...bugün mutlaka biyerlerde sizi bulacaktır....
hadi ben işime gideyim...
öpüldünüz çıtır çerezleropuyorumnanaktanopuyorumnanaktanopuyorumnanaktan

mavibenek1 .!.:

he he he :):)))))))
bayılıyorum bu sözü söylemeye!BEN SANA DEMİŞTİİİİİİİİİMMMM:):))))))))))))
TEBRİKLER FULYAM,SÜPERSİN.....SÜPER.....:teytey::teytey::hooray::hooray::dance:
hoşgeldin 50 li kilolara kuzucuuuuum....
(bidaha ağzından şok diyet lafı duyayım,ağzına acı biber sürücem:roflol::roflol::roflol:)

Genişletmek için tıkla...

Günaydın ablamm... Yerim seni ben.. Evet demiştim valla..
bir daha şok diyet falan yok...hihoyyythihoyyythihoyyyt

mavibenek1 .!.:

gününüz aydın olsun canlarım...
hepinize yetecek kadar kocamaaaaaan pozitif enerji gönderdim evrene...bugün mutlaka biyerlerde sizi bulacaktır....
hadi ben işime gideyim...
öpüldünüz çıtır çerezleropuyorumnanaktanopuyorumnanaktanopuyorumnanaktan

Genişletmek için tıkla...

ablam bende sana pozitif enerji gönderdim burdan.. Mutluluğumu hepinizle paylaşıyorumm...zemuszemuszemuszemus

mavibenek1 .!.:

canım senin için ne yapabilirim?
sadece anlatmak bile rahatlatır insanı bazen...
eğer paylaşmak istersen içinden geldiği gibi anlat...

Genişletmek için tıkla...

ablacım bisürü sorunum var işim yok, eşimle aram bi iyi bir kötü.ruh halimden sanırım sürekli bezgin bir halim var :sinifsinif:

mavibenek1 .!.:

bugün yediklerimi de yazayım:
sabah:bir dilim etiform ekmek,kk peynir,şekersiz çay
ara:iki diyet bisküvi,limonlu soda
öğle:bir tabak kiraz(yarım kilo vardı)
ara:3 tane diyet bisküvi,bir bardak süt
akşama ne yiyeyim bilemiyorum...canım hiçbişey yemek istemiyor...

Genişletmek için tıkla...

mavibenek1 .!.:

en mantıklısı bikaçgün alınan kaloriyi biraz arttırıp sonra yine eski diyete geri dönmek gibi geliyor bana bitanecim...
anlatmaya çalıştığım şey bu işte güzelim...ben artık normal diyetlerle kilo veremiyorumçünkü ben diyet yapmazken bile en fazla 1200 kalori alabiliyorum kilo almamak için...
hem ben hiç şok diyet yapmadım,buna rağmen metobolizmam iyice yavaşladı(((((((
lütfen bu diyet döneminde istediğiniz kiloya inin ve o kiloyu ne pahasına olursa olsun koruyun...

Genişletmek için tıkla...

ablacım bende aynı senin gibiyim diyette değilken bile normalden az yiyordum zaten çok az yemem lazımki verebileyimkafamçokkarıştı

mavibenek1 .!.:

bugün öğrendiğim bir bilgi!
diyetisyene giden bir öğretmen arkadaşım var,doktoru,canı tatlı çektiğinde salatalık turşusu yemesini önermiş:uhm:tatlı krizini önlüyormuş...

Genişletmek için tıkla...

hımmm iyi fikir denemek lazım ablacımsengözlerimebaksanab

Flyyy .!.:

Bugünümü şöyle bir gözler önüne sereyim bakiim..
Sabah: mavi yeşil pirinç patlağı 4 adet, kk light beyaz peynir, 2 ince dilim light kaşar
Ara:1 adet pirinç patlağı
Ara: sütlü nescafe
Öğlen: Şef salata, light ice tea şeftali
Ara:vanilyalı max..(almayın diyorum inatla alıyolar iştekiler yemek zorunda kalıyorum.. 150 kalori olması sadece biraz sakinleştiriyo ama oda olmasa daha iyi olur..:bbo:) Neyse
Ara:1 adet pirinç patlağı,1 ince dilim liht kaşar..
Akşam:1 tabak karpuz
5 mil yürüyüş
Gece diyelim az önce: light çilekli yoğurt..
(herşey lightkaydirigubbakcemile3)
Amma çok yemişim yaaa.. Kaç öğün oldu 8 öğün olmuşşş..abboowww.. Bende hafif hafif geçiştirdim diye sevinmiştim..benneyaptımki

Genişletmek için tıkla...

canım bence çok güzel bi diyet menüsü olmuş, ben prinç patlağını tek öğünde yiyorum:kedi:

fiume .!.:

öff ya flycım,
zaten sorunluyum... kalca kemıgım cıktı,pelvis kemıklerım elıme batıyor,elmacık kemıklerım,omurgam,kaburgam..kemık torbası resmen... ama su ayva cınsı alt göbek yumruk kadar ve su üst basen karpuz kadar bıldır bıldır yaaaa ...kilo da veremıyorum zaten bıcakla kesıp atasım gelıyor... kötükedihüso

Genişletmek için tıkla...

ciciş aynen benim sorunumu tarif ettin..benim pelvis kemiğim çok çıkık değil sanırım, göbeğimde artık gitti sayılır ama oturunca göbeğim korkunç gözüküyor katlanıyor :1ninca:

Flyyy .!.:

Günaydın kızlar,
çok mutluyum.. Tartıldım giyindim hemen geldim..
evet 59 çıktımhihoyyythihoyyyt hihoyyyt
:sm_cool::sm_cool: :sm_cool:
hemen tickerımı da değiştiriyorum...

Genişletmek için tıkla...

tebrikler canım çok mutlu oldum senin adına, :sm_cool: alkisalkisalkis :hooray:
canım sen takılma noktanı atlattın zaten belli bir süre daha çok rahat gider kilolar hatta belkide 56 ya kadar takılmazsın :sm_cool: :sm_cool:

evlibarkli .!.:

ablacım bisürü sorunum var işim yok, eşimle aram bi iyi bir kötü.ruh halimden sanırım sürekli bezgin bir halim var :sinifsinif:

ablacım bende aynı senin gibiyim diyette değilken bile normalden az yiyordum zaten çok az yemem lazımki verebileyimkafamçokkarıştı

hımmm iyi fikir denemek lazım ablacımsengözlerimebaksanab
canım bence çok güzel bi diyet menüsü olmuş, ben prinç patlağını tek öğünde yiyorum:kedi:
ciciş aynen benim sorunumu tarif ettin..benim pelvis kemiğim çok çıkık değil sanırım, göbeğimde artık gitti sayılır ama oturunca göbeğim korkunç gözüküyor katlanıyor :1ninca:
tebrikler canım çok mutlu oldum senin adına, :sm_cool: alkisalkisalkis :hooray:
canım sen takılma noktanı atlattın zaten belli bir süre daha çok rahat gider kilolar hatta belkide 56 ya kadar takılmazsın :sm_cool: :sm_cool:

Genişletmek için tıkla...

Sağol tatlım valla ağzından bal damlıyo.. opuyorumnanaktan

O katlanan göbek benimde çok canımı sıkıyo ya.. Ayaktayken bi sorun yok. Bi oturuyorum 3 e katlanıyo.. Napcez onaaaa... Gıcccık oluyorum..:tomato:

Flyyy .!.:

Sağol tatlım valla ağzından bal damlıyo.. opuyorumnanaktan

O katlanan göbek benimde çok canımı sıkıyo ya.. Ayaktayken bi sorun yok. Bi oturuyorum 3 e katlanıyo.. Napcez onaaaa... Gıcccık oluyorum..:tomato:

Genişletmek için tıkla...

aynen canım bende gıcık oluyorum.bu arada facedeki resimlerinde bacaklar sütun sütun :asigim:

Mermaid .!.:

hmmm fibula duzensızse adetın ondan olabılır ama benım adetım de duzenlı,bır arkadsn dedıgı gıbı mevsımsel olabılır mı ki??bakıcm eger devam ederse eger 10 gun daha boyle dıyetisyene gtcem fisfisfis

Genişletmek için tıkla...

dün spor salonundaki diyetisyene sordum.bu dönem en çok kilo vermek istedğimiz döenm ama neden istediğimiz gibi kilo veremiyoruz dedim ve bana bu ayın 20 hatta 25 ine kadar böyle gider yılın metabolizma için en kötü ayları haziran ve ekimdir dedi CADIARZU

genciza .!.:

merhaba kızlar a.s.
bugün sabah kızımı doktora götürdüm öksürüyodu kahvaltı yapmadan çıktım ama hastanede uzun kaldık buhar falan verdiler.bende orda bi tost yedim :kedi:ama saat baya geç olmuştu ve başım ağrımaya başlamıştı
eve geldikten sonrada bi yumurta bi domates ve bi dilim kep.ekmek arada bi avuç çilek yedim akşamada yeşil fasulye var bi dilim ekmekle yerim.yaprak dökümüne bakarken ne yesem acabaCADIARZUsırnaşık şey

Genişletmek için tıkla...

geçmiş olsun canımm opuyorumnanaktan bu öpüzük kızınaydı Şeniz buda sana :)))

Flyyy .!.:

Aa aklıma ne geldi.. Geçenlerde bi yerde okudum. Pirinç lapası diyeti..

Günde 3 öğün her öğün 1 çay bardağı kadar pirinç yağsız haşlıyosunuz.. Yoğurtla yiyosunuz.. 2-3 gün bu şekilde..

Bende bunu yapayım diye düşündüm.

Genişletmek için tıkla...

evlibarkli .!.:

kızlar bi yerde bunu buldum

Pişirme Metodu
1 çay bardağı pirinci, 3 çay bardağı suda haşlıyorum. Pirinçler dibe yapışmadan altını kapatıyorum. Azıcık su kalıyor yani..
Üzerine
- kırmızı pul biber
- nane
- sumak
- kara biber
koyuyorum bol bol.. Öyle ki pilavın rengi değişiyor iyice..
Üzerine 2 tepeleme dolu yoğurt (Danone)
Güzeeelce karıştırıp yiyorum. Yanında da cin biber/meksika biberi/sivri biber yiyorum. 3-4 adet

Toplam Ölçü:
Bir günde 3, eğer aç hissediyorsam maksimum 4 çay bardağı pirinç tüketiyorum.

Yan Gıdalar:
Mutlaka 2 öğün meyve yiyorum. Örneğin dün yaptığımda 2 kez bir kase dolusu üzüm yedim.
Bir ara öğünde de badem/ceviz türü şeyler yiyorum. Toplam ölçü avuç içindeki yuvarlak bölümü geçmeyecek şekilde. Toplam 6-7 adet maksimum

İçecekler:
Bir bardak sütlü nescafe (şekersiz)
Bir şişe Çamlıca light gazoz
Bir fincan doğadan portakallı form çayı (tatlandırıcı ile)
Bir fincan beyaz çay (içinde yeşil çay ve meyve kabukları olan bir karışım: Lipton)-tatlandırıcı ile
3-5 fincan siyah çay (şekersiz)
2-3 fincan türk kahvesi (yarım kesme şekerli)

eğer diyet yapacağım gün, iş günüme denk geliyorsa.. Sabahtan 2 fincan pişirip bahsi geçen karışımı yapıyorum. Yani baharat ve yoğurt ekliyorum. Yanımda götürüp soğuk soğuk yiyorum.

Sonuç:
Bu şekilde, en kötü 400 gr veriyorum bir günde. Dün yaptığım diyette ise 500 gr verdim.

Genişletmek için tıkla...

kızlar tek yönlü besinlerle ne yerseniz yiyin zaten günde 400-500 gram verirsiniz ama sonrası ne olacak.tek yönlü beslenmeye hayırrrr lmaz:

Mermaid .!.:

ama mavıbenek hıc ac kalmıycagızkı yıyerek verecz..prinç ve yogurt tok tutan seyelr hep (((((

Genişletmek için tıkla...

canım sorun aç kalmamak değilki metabolizmayı bitirirsiniz valla.metabolizmayı en çok hızlandıran 2 şey su ve sık-az yemek.böyle diyetlere gerek yok.şok diyet olarak gönderdiğim bi diyet vardı ben yapmadım ama içinde her türlü besin vardı ondan yapın daha iyi benceee yerimseniben

mavibenek1 .!.:

MERVECİM nasıl oldun canım,toparlayabildinmi kendini biraz?
SARACIM geçmiş olsun bitanecim...

Genişletmek için tıkla...

saol ablaların bi tanesiii çok saoll Şeniz :asigim: a.s.

mavibenek1 .!.:

bugün öğrendiğim bir bilgi!
diyetisyene giden bir öğretmen arkadaşım var,doktoru,canı tatlı çektiğinde salatalık turşusu yemesini önermiş:uhm:tatlı krizini önlüyormuş...

Genişletmek için tıkla...

kaydirigubbakcemile3 tatlıya turşu haa yerimseniben aslında doğru olabilir bizim memlekette (eskişehir-sivrihisar) kışın hep helva ve turşu konur yemekten sonra.mantık=helvadan bi çatal alırsın sonra turşu yersin hem artık canın tatlı istemez hemde yemekten sonra bollca su içersin.varmış bi bildikleri baakk delikafadulden

Flyyy .!.:

Bugünümü şöyle bir gözler önüne sereyim bakiim..

Sabah: mavi yeşil pirinç patlağı 4 adet, kk light beyaz peynir, 2 ince dilim light kaşar
Ara:1 adet pirinç patlağı
Ara: sütlü nescafe
Öğlen: Şef salata, light ice tea şeftali
Ara:vanilyalı max..(almayın diyorum inatla alıyolar iştekiler yemek zorunda kalıyorum.. 150 kalori olması sadece biraz sakinleştiriyo ama oda olmasa daha iyi olur..:bbo:) Neyse
Ara:1 adet pirinç patlağı,1 ince dilim liht kaşar..
Akşam:1 tabak karpuz

5 mil yürüyüş

Gece diyelim az önce: light çilekli yoğurt..
(herşey lightkaydirigubbakcemile3)

Amma çok yemişim yaaa.. Kaç öğün oldu 8 öğün olmuşşş..abboowww.. Bende hafif hafif geçiştirdim diye sevinmiştim..benneyaptımki

Genişletmek için tıkla...

gayet güzel beslenmişsin tatlım çok güzel bencee kaydirigubbakcemile5

fiume .!.:

marangoza törpületsek?? delikafadulden

Genişletmek için tıkla...

benide götürün o marangozaaaaa laelaelaelaelae

Flyyy .!.:

Günaydın kızlar,

çok mutluyum.. Tartıldım giyindim hemen geldim..
evet 59 çıktımhihoyyythihoyyyt hihoyyyt

:sm_cool::sm_cool: :sm_cool:
hemen tickerımı da değiştiriyorum...

Genişletmek için tıkla...

harika bi ticker olmuş maşallah sana kuzummmm darısı hepimizin başına inşallahh :Saruboceq:

mavibenek1 .!.:

gününüz aydın olsun canlarım...
hepinize yetecek kadar kocamaaaaaan pozitif enerji gönderdim evrene...bugün mutlaka biyerlerde sizi bulacaktır....
hadi ben işime gideyim...
öpüldünüz çıtır çerezleropuyorumnanaktanopuyorumnanaktanopuyorumnanaktan

Genişletmek için tıkla...

ablammm sanki hissetmiştim senin içindekileri.bugün çok daha iyi hissediyorum kendimi.gece uyuyamama rağmen :lepi: daha iyi olcam inşallah.çok seviyorum seni aplammm opuyorumnanaktan

Flyyy .!.:

Sağol tatlım valla ağzından bal damlıyo.. opuyorumnanaktan

O katlanan göbek benimde çok canımı sıkıyo ya.. Ayaktayken bi sorun yok. Bi oturuyorum 3 e katlanıyo.. Napcez onaaaa... Gıcccık oluyorum..:tomato:

Genişletmek için tıkla...

onu hiiiç sorma zaten ayakta beni gören" aaa ne gerek var diyete rejime nasıl incecik olmuşsun harika olmuşsun daha fazla kilo verme aaa hasta olcaksın " diyolar bi oturuyorum tabii oturur oturmaz benim can simidinin ipi çekiliyo ve "hmm biraz daha göbek varmış 1-2 kilo versen yeter daha fazla verme" diyolar.bendeki göbekte değil 1-2 kilo en az 5 kilo var bakalım nasıl gitcek bu :sinifsinif:

Merhaba kızlar ben yine geldim..baya oldu girmeyeli ama merak etmeyin hala 60 dan aşağı düşmüşlüğüm yok..hep eşimin yüzünden..çok kötü bi beslenme alışkanlığı var..o evde yokken çok iyiyim ama evde olduğunda onun ağzı hiç durmuyo..sürekli önünde karpuz kavun kiraz,çekirdek,fıstık,dondurma,kola..vs oluyor..e bende atıştırıyorum tabi..sonuç??? 60 dan aşağı inmeyen kilom..bende dün bi karar verdim..Tavsiye etmiyorum ama ısveç Diyetine başladım...Bu sabah kahvaltımda sadece 1 fincan şekerisz sütsüz kahve vardı..1 saatte yürüdüm bebişle deniz havası ala ala..7 gün devam edicem bu diyete..çok sağlıksız görünüyor ama ben baya depresyona girdim kızlar kilom yüzünden..çok ciddiyim (((
18/06/2009
Saat13
Kilom : 61.200 gr

flyy tebrik ederim canım
ne oldu şimdi pirinç lapasından vazgeçtin dimi?
ben bugün regl oldum yarın yapayım diyorum şu lapayı ne dersin?

saraciraci .!.:

dün spor salonundaki diyetisyene sordum.bu dönem en çok kilo vermek istedğimiz döenm ama neden istediğimiz gibi kilo veremiyoruz dedim ve bana bu ayın 20 hatta 25 ine kadar böyle gider yılın metabolizma için en kötü ayları haziran ve ekimdir dedi CADIARZU



onu hiiiç sorma zaten ayakta beni gören" aaa ne gerek var diyete rejime nasıl incecik olmuşsun harika olmuşsun daha fazla kilo verme aaa hasta olcaksın " diyolar bi oturuyorum tabii oturur oturmaz benim can simidinin ipi çekiliyo ve "hmm biraz daha göbek varmış 1-2 kilo versen yeter daha fazla verme" diyolar.bendeki göbekte değil 1-2 kilo en az 5 kilo var bakalım nasıl gitcek bu :sinifsinif:

Genişletmek için tıkla...

saracım 20-25 arası tam benim adet dönemim adet dönemimde güzel kilo verirdim ama bu sefer olmıycak sanırım
25 ini bi atlatsak ah ah



kızlar ben çok kıyafet problemi çekiyorum sizede oluyormu.evdekiler üzerimde hiiiiiiiiiiiç durmuyor direk düşüyor.yenisinide istediğim kiloya olaşana kadar almak istemiyorum nasıl olcek bilmem

kızlar iyi bir kişisel gelişim kitabı almak istiyorum önerisi olan var mı

evlibarkli .!.:

aynen canım bende gıcık oluyorum.bu arada facedeki resimlerinde bacaklar sütun sütun :asigim:

Genişletmek için tıkla...

Saol tatlım.. Bacalklar hala kalın ama siyah pantalonla güzel rötüş yapılıyo..kaydirigubbakcemile3 Ayaktayken dediğim gibi bir sorun yok artık pek ama oturunca işte olmuyo.. Henüz gönül rahatlığıyla pikini giyemiyorum ama işallah oda olucak canımkaydirigubbakcemile2

Sabun .!.:

kaydirigubbakcemile5 kaydirigubbakcemile2 kaydirigubbakcemile2 kaydirigubbakcemile2 kaydirigubbakcemile5

periiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiiii . . .
süper süper . . .

nasıl bi duygu 50 li kilo psikolojisi flycan yaaaa :1ninca: ne hafif hissettiriyordur . . . ​

Genişletmek için tıkla...

Valla zabının harika bir duygu.. Kendimi bugün güzel hissediyorum resmen.. Tabi çok uzun zamandır beklediğim için kaydirigubbakcemile3

Darısı başınıza hepinizin bitanem..

saraciraci .!.:

dün spor salonundaki diyetisyene sordum.bu dönem en çok kilo vermek istedğimiz döenm ama neden istediğimiz gibi kilo veremiyoruz dedim ve bana bu ayın 20 hatta 25 ine kadar böyle gider yılın metabolizma için en kötü ayları haziran ve ekimdir dedi CADIARZU

geçmiş olsun canımm opuyorumnanaktan bu öpüzük kızınaydı Şeniz buda sana :)))

kızlar tek yönlü besinlerle ne yerseniz yiyin zaten günde 400-500 gram verirsiniz ama sonrası ne olacak.tek yönlü beslenmeye hayırrrr lmaz:
canım sorun aç kalmamak değilki metabolizmayı bitirirsiniz valla.metabolizmayı en çok hızlandıran 2 şey su ve sık-az yemek.böyle diyetlere gerek yok.şok diyet olarak gönderdiğim bi diyet vardı ben yapmadım ama içinde her türlü besin vardı ondan yapın daha iyi benceee yerimseniben
saol ablaların bi tanesiii çok saoll Şeniz :asigim: a.s.


kaydirigubbakcemile3 tatlıya turşu haa yerimseniben aslında doğru olabilir bizim memlekette (eskişehir-sivrihisar) kışın hep helva ve turşu konur yemekten sonra.mantık=helvadan bi çatal alırsın sonra turşu yersin hem artık canın tatlı istemez hemde yemekten sonra bollca su içersin.varmış bi bildikleri baakk delikafadulden

gayet güzel beslenmişsin tatlım çok güzel bencee kaydirigubbakcemile5

benide götürün o marangozaaaaa laelaelaelaelae

harika bi ticker olmuş maşallah sana kuzummmm darısı hepimizin başına inşallahh :Saruboceq
ablammm sanki hissetmiştim senin içindekileri.bugün çok daha iyi hissediyorum kendimi.gece uyuyamama rağmen :lepi: daha iyi olcam inşallah.çok seviyorum seni aplammm opuyorumnanaktan

onu hiiiç sorma zaten ayakta beni gören" aaa ne gerek var diyete rejime nasıl incecik olmuşsun harika olmuşsun daha fazla kilo verme aaa hasta olcaksın " diyolar bi oturuyorum tabii oturur oturmaz benim can simidinin ipi çekiliyo ve "hmm biraz daha göbek varmış 1-2 kilo versen yeter daha fazla verme" diyolar.bendeki göbekte değil 1-2 kilo en az 5 kilo var bakalım nasıl gitcek bu :sinifsinif:

Genişletmek için tıkla...

Canımmmm.. daha iyi olduğuna çok sevindim...opuyorumnanaktan

Haydi hep beraber Marangozaaa...kaydirigubbakcemiledelikafadulden

newlife .!.:

Merhaba kızlar ben yine geldim..baya oldu girmeyeli ama merak etmeyin hala 60 dan aşağı düşmüşlüğüm yok..hep eşimin yüzünden..çok kötü bi beslenme alışkanlığı var..o evde yokken çok iyiyim ama evde olduğunda onun ağzı hiç durmuyo..sürekli önünde karpuz kavun kiraz,çekirdek,fıstık,dondurma,kola..vs oluyor..e bende atıştırıyorum tabi..sonuç??? 60 dan aşağı inmeyen kilom..bende dün bi karar verdim..Tavsiye etmiyorum ama İsveç Diyetine başladım...Bu sabah kahvaltımda sadece 1 fincan şekerisz sütsüz kahve vardı..1 saatte yürüdüm bebişle deniz havası ala ala..7 gün devam edicem bu diyete..çok sağlıksız görünüyor ama ben baya depresyona girdim kızlar kilom yüzünden..çok ciddiyim (((
18/06/2009
Saat13
Kilom : 61.200 gr

Genişletmek için tıkla...

Hoşgeldin canım.. İsveç diyeti hiç sağlıklı değil ama canım yaa.. İnsanın piskolojisini iyice bozuyor bide.. dikkatli ol bencee...:1no2:

author .!.:

flyy tebrik ederim canım
ne oldu şimdi pirinç lapasından vazgeçtin dimi?
ben bugün regl oldum yarın yapayım diyorum şu lapayı ne dersin?

Genişletmek için tıkla...

Saol tatlım...
Ya hiç olumlu tepkiler gelmedi o lapa için ya.. Aslında haftaya yapmayı düşünüyordum ama penekli aplam çok kızdııı...:bbo:

Cin
>
> Kapi vurulur ve bir erkek kapiyi açar.
>
> Kadin:
> 'iyi günler az önce caminiz kirildi ve bunu yapan benim çocugum,
> lütfen özrümü kabul edin ne kadar masrafi varsa ödemek istiyorum' der.
>
> Adam:
> 'hiç sorun degil çocugunuz cami kirdi ve içeri giren top degerli bir
> vazoya çarpti ve o da kirildi'
>
> kadin daha fazla üzülür ve içeri girdiginde gerçekten bir vazoyu
> kirilmis görür.
>
> 'Çok üzgünüm bununda masrafini ödemek istiyorum' der.
>
> Adam:
> ' hiç önemli degil aslinda çok büyük bir iyilik yaptiniz bana'
>
> kadin merakla:
> 'ama caminiz ve degerli bir vazonuz kirildi nasil olur' der
>
> Adam:
> 'hanfendi ben bir cinim ve 100 bin yildir o vazoda hapis kalmistim,
> çocugunuz sayesinde özgürlügüme kavustum, dileyin benden ne
> dilerseniz' der.
>
> Kadin sevinçle:
> 'ay y ne desem güzel bir malikane istiyorum hem de paris'te.'
>
> Adam bir kisa telefon konusmasi yapar ve:
> 'tamam hanfendi isteginiz oldu, dilediginiz zaman gidebilirsiniz yeni
> evinize' der ve 'ya ikinci dileginiz?' diye sorar...
>
> 'çok lüks kiyafetler istiyorum'
>
> Adam kisa bir telefon konusmasi yapar ve:
> 'armani, versace ve dkny'de kiyafetleriniz hazir alabilirsiniz' der ve
> üçüncü istegi sorar.
>
> Kadin:
> 'en degerli mücevherleri istiyorum' der..
>
> Adam bir telefon konusmasi sonrasi :
> 'ok bvulgari ve tiffany'den dilediginiz mücevherleri alabilirsiniz ' der.
> Kadin havalara uçmustur ve adam:
>
> 'yalniz bende birsey rica etsem sakincasi olur mu?' diye sorar.
> Kadin merakla:
> 'nedir?'
> adam:
>
> 'biliyorsunuz 100 bin yildir bu vazodayim. kac zamandir bir kadin yüzü
> görmedim acaba bir gece benimle olu r musunuz?' diye sorar..
> Kadin biraz düsündükten sonra:
> 'neden olmasin?' der ve sabaha kadar birlikte olurlar...
>
> sabah uyandiklarinda adam:
> 'güzel hanfendi acaba kaç yasinda?' diye sorar,
>
> kadin:
> '36' der.
>
> Adam da:
> 'VAY BE BU YASTA HALA CINLERE INANIYOR MUSUNUZ?'


kaydirigubbakcemile3

evlibarkli .!.:

saracım 20-25 arası tam benim adet dönemim adet dönemimde güzel kilo verirdim ama bu sefer olmıycak sanırım
25 ini bi atlatsak ah ah



kızlar ben çok kıyafet problemi çekiyorum sizede oluyormu.evdekiler üzerimde hiiiiiiiiiiiç durmuyor direk düşüyor.yenisinide istediğim kiloya olaşana kadar almak istemiyorum nasıl olcek bilmem

Genişletmek için tıkla...

aynı dert bende de var.. İşe giydiğim kumaş pantalonum üstümden düşüyo.. Poposu öyle çirkin duruyoki.. Ama bende bir süre daha idare etmeye çalışıcam napiimm.. 1 ay kadar daha idare edersem.. sonra almam gerekicek..kafamçokkarıştı