kızlar bu sabah tartıldım 59 kiloyum...hihoyyyt hihoyyyt hihoyyyt
kıslaaar nasılsınız hihoyyyt
ben kilo veremiyoruuummmm hala 63 hatta 63,2 mafoldumben
inceldim gibi geliyo ölçmedim kendimi ama kilo verişim durdu gibi :sinifsinif:
hoş bu ara yediklerime çok dikkat etmedim midemi yormayacak ve tansiyonumu oynatmayacak şeyler yemeye çalışıyorum.sıcak ve diyet birleşince benim bünye salakladı biraz galiba kafamçokkarıştı
bu arada hafta sonu nikah için kıyafetimi aldım sonundaaa zemuszemus
incecik gösteren bir siyah pantolon ama öyle böyle ince göstermedi :lepi: gezmediğim yer kalmadı denemediğim elbise kalmadı en sonunda pantolon aldım ama çok güzel oldu. üzerinede de factodan çok hoş şifon bi bistüyer aldım.içinede straplaz sütyen aldım sırt göbek komple açık kaydirigubbakcemile3 bugünde ayakkabımı alırsam tamam olcekkk :lepi:
selamlar,herkeze günaydın 2 haftadır aynı kilodayım hiç oynamıyo yerinden ya mafoldumben neden böle oldu acaba takıldım kaldım dikkat etmemede rağmen acep neden kilo veremiyorumki? Bir yerde okumuştum haziran ve eylül aylarında kilo verilmezmiş insanların metebolizması yavaşlarmış inanasım geliyo temmuzun 19 una kadar 59 u görebilirmiyim acaba tatil var senağlama
16 aydır göremediğim 50'li sayıları bugün nihayet gördüm tartıda..zemuszemus59 olmuşum..:1shok:ben nasıl bırakırım bu diyeti şimdi:ecrin_bebek:
tebriklerdarısı başımıza...
seni de tebrik ederim:lepi:
fıstık gibi olacaksın hiç şüphen olmasın....kıskananlar çatlasın...
bozma moralini bak demekki farkediliyor incelmen ....
ya benim yerimde olsan napcan... şu boğazımı tutamıyorum bir türlü 2 hafta önce falan 60 ı görmüştüm şimdi 61 im neyse bu kadar iradesizliğe karşı kilo almadığıma şükrediyorum..
bu arada mavibenek aplamın aramıza dönmesine çok sevindim.
:sm_cool:
iyi haftalar hanımlar . . .
Amin . . .
derinciğim tebrik ederim çok sevindim . . . zemuszemus
sara bende vermemişim kilo aynıyım 61.8 . . . :çok üzgünüm:
lapa olayına bu hafta gireceğim sanırım çok sıkıldım . . .
gerçi yediklerimde hiç diyet kisvesinde değildi sadece miktarlara dikkat edildi geçen hafta ama bi programa girmem lazım anladım . . .
Zabınım gelmişşş... Günaydın kuzuummm...opuyorumnanaktan
Bende bu hafta lapa düşünüyorum.. Günde 1-2 öğün en azından..CADIARZU
tebrik ederim cicişşş alkisalkisalkis
o halini çok merak ediyoruz ciciş.mutlaka fotonu bekliyoruzzzz delikafadulden
çok az kaçamaklı, inanılmaz yorucu bir haftasonu geçirdim, doğrudüzgün uyumadığım için sanırım bu sabah eve gelir gelmez tartıldım sonuç alınan 1.5 kilo sanırım regl olduğum için uykusuzluktan ve yolyorgunluğundan kilom fazla çıktı.umarım yarın sabaha düzelir :sinifsinif:
zemuszemus zemuszemus sütyenimin heryerine nazarlık sıkıştırcam çantama at nalı üzerlik tohumu falanmı koysam diye düşünüyorum kaydirigubbakcemile3 uğurun ailesinin yanına her gidişimde biyerlerimde bişeyler patlıyo bu sefer kesin başka bişey olur :roflol:
diyet konusundada haklısın tatlım bu ara çok yormamaya çalışıyorum bünyemi.yemeğimi yiyorum güzelce ama meşhur karışık bitki çayımı içiyorum sürekli ve sporumu hiç ihmal etmiyorum.şu 50 li kiloları bi göriim zaten kilo korumaya çalışcam artık opuyorumnanaktan
ben demiştim onu canım spor salonundaki diyetisyen söyledi banada haziran ve ekim ayları en keskin mevsim geçişleri olduğu için metabolizma salak oluyormuş ve kilo verilmiyormuş :umursamaz:
iyide tatlım kilo verirken sağlığınıda verirsen ne yaparız sonra biz :1no2:
saol tatlımmm :kedi:
ya lapa olayı çok kafama yatmıyo ama bende patates olayınamı girsem diye düşünüyorum.sabah normal kahvaltı öğle ve akşam patatesli şeyler haşlama salata püre gibi gibi... hem zaten lapa gibi şeyleri hiç yiyemiyorum.muhallebiyi bile zor yutarım.çocukluğumdada yiyemiyomuşum mama sırf yemek yedirebilmişler bana nasıl yapsam bilemiyorum.patates diyeti olayına ne dersiniz kızlar.hiç olmazsa cumaya kadar yapsammı acaba???
sen ne dersin benim patates olayına tatlım??*
önümüzdeki haftaya bekleyin resimleri tatlımmm sizinle paylaşmadan olurmu hiiiç opuyorumnanaktan
2 günde 1,5 kilo almamışsındır zaten canım biraz dinlen kendine gelir bünyen
ama bendede kötü bişey olcak c.tesi günü büyük bi ihtimalle regl olcam şişmeye başladım bile bugünden kafamçokkarıştı
patates lapadan daha mantıklı geliyo bana da
çünkü ben lapayı denedim ama başarısız oldum
ama patatesi severim sabah karabiber döker yersin yanına da 1 yumurta haşlanmış
öğlen salatasını yersin
akşamda ne biliyim azcık tavuk gğösü koyup sote yaparsın
ne dersiniz kulağa hoş gelmiyor mu?
sara nolur beni çekele beraber yapalım yoka ben bu gidişle 100 kg olcam:gitme:
biliyorum canım:)duygular karşılıklı...zaten gerçek dostluk bu değilmidir?sorgusuz sualsiz,beklentisiz...
o bir kiloyu da takmıyorum hiç,almılşsam almışımdır...veririm gider dimi:)
umarım sen vermişsindir...aynı kiloda olsan,hatta almış bile olsan üzülme sakın!bu fazlalıkları vermek bizim elimizdeyken kim tutar bizi...
(zaten ben özellikle kilo aldım,sen de yetiş bana ki azıcık yarışalım diye:roflol::roflol:)
ALLAH hepimize ektiği lahanaları sökmeyen dostlar nasip etsin canlarım....
slm kızlar bende 69 kiloyum artık banada yardımcı olurmusunus aranısa katılabilirmiyim?
kızlar bu sabah tartıldım 59 kiloyum...hihoyyyt hihoyyyt hihoyyyt
kızlarr 62 kilo olmusummmmmmm
Günaydın kızlar..Bebiş yine sabahın 5 inde kalktı bugün..mirmirmirmir bugün kavaltıda rende havuç var sadece..dün akşam ne yedğimi hatırlamıyorumkafamçokkarıştı
haklısın ciciş yedimlerimi fazlasıyla yaktım kilo almış olabileceğime pek ihtimal vermiyorum.
resimlerini en kısa zamanda bekliyoruz
kızlar bu arada bi işe alındım yarın detayları görüşmeye gidicem umarım detaylarda boğulmayız kafamçokkarıştı
tamam tatlım bu günden başlıyoruz o zaman hemencikkk
ben siparişi verdim patates salatası domatesli biberli salatalıklı ve bol marullu bir salata hem çok hafif hem çok besleyici olcak.cumaya kadar hergün burdan rapor vercez birbirimize taammııııılmaz: ama ben yumurta yiyemiyorum maalesef mart ayında benim yumurta faslım sona eriyo.hatta geçen akşam bi teyzem menemen yapmış dayanamadım 2 kaşık aldım hemen kabardı heryerim :umursamaz: ben yumurtasız bi pataes diyeti yapmalıyım
yokmu bize katılaaaaannnn hadiiiii papates diyeti yolcusu kalmasıııınnnnn
haklısın hızlı kilo vermek süper ben isveç diyetini bilmiyorum ama arkadaşlar pek tavsiye etmiyolar
sen kendini iyi hissediyosan bence sorun yok
kaç günde verdin 3 kg yu bu diyetle
haklısın ciciş yedimlerimi fazlasıyla yaktım kilo almış olabileceğime pek ihtimal vermiyorum.
resimlerini en kısa zamanda bekliyoruz
kızlar bu arada bi işe alındım yarın detayları görüşmeye gidicem umarım detaylarda boğulmayız kafamçokkarıştı
GÜNAYDIN kızlar.nasılsınız,keyifler nasıl?kilo verenleri tebrik ediyorum.alanlarda üzülmesin kolay alınan kilo çabuk verilir. cumartesi kaynana adayımla kayınbaba adayım geldiler.nasıl heyecanlıydım.kafamçokkarıştıkafamçokkarıştı kapıyı açtığımla suratlarına kapamam bir oldulaelaelaelaelae heyecandan ne yaptığımı bilemedimki.annem niye kapattın suratlarına dedi.koşa koşa geldi kapıyı açıp içeir aldı misafirleribuyrunnnnnnnnn
ne büyük bir heyecanmış.daha isteme değildi tanışmaydı ama.vee topikle alakalı bir gelişmede oldu.sevgilim dediki sen gerçekten kilo vermişsin dedi.:lepi::lepi:tabi evlerine gidince msjlan dedi.bakalım istemede,sözde bayılırım heyecandan galiba:kedi:
GÜNAYDIN kızlar.nasılsınız,keyifler nasıl?kilo verenleri tebrik ediyorum.alanlarda üzülmesin kolay alınan kilo çabuk verilir. cumartesi kaynana adayımla kayınbaba adayım geldiler.nasıl heyecanlıydım.kafamçokkarıştıkafamçokkarıştı kapıyı açtığımla suratlarına kapamam bir oldulaelaelaelaelae heyecandan ne yaptığımı bilemedimki.annem niye kapattın suratlarına dedi.koşa koşa geldi kapıyı açıp içeir aldı misafirleribuyrunnnnnnnnn
ne büyük bir heyecanmış.daha isteme değildi tanışmaydı ama.vee topikle alakalı bir gelişmede oldu.sevgilim dediki sen gerçekten kilo vermişsin dedi.:lepi::lepi:tabi evlerine gidince msjlan dedi.bakalım istemede,sözde bayılırım heyecandan galiba:kedi:
GÜNAYDIN kızlar.nasılsınız,keyifler nasıl?kilo verenleri tebrik ediyorum.alanlarda üzülmesin kolay alınan kilo çabuk verilir. cumartesi kaynana adayımla kayınbaba adayım geldiler.nasıl heyecanlıydım.kafamçokkarıştıkafamçokkarıştı kapıyı açtığımla suratlarına kapamam bir oldulaelaelaelaelae heyecandan ne yaptığımı bilemedimki.annem niye kapattın suratlarına dedi.koşa koşa geldi kapıyı açıp içeir aldı misafirleribuyrunnnnnnnnn
ne büyük bir heyecanmış.daha isteme değildi tanışmaydı ama.vee topikle alakalı bir gelişmede oldu.sevgilim dediki sen gerçekten kilo vermişsin dedi.:lepi::lepi:tabi evlerine gidince msjlan dedi.bakalım istemede,sözde bayılırım heyecandan galiba:kedi:
haklısın ciciş yedimlerimi fazlasıyla yaktım kilo almış olabileceğime pek ihtimal vermiyorum.
resimlerini en kısa zamanda bekliyoruz
kızlar bu arada bi işe alındım yarın detayları görüşmeye gidicem umarım detaylarda boğulmayız kafamçokkarıştı
GÜNAYDIN kızlar.nasılsınız,keyifler nasıl?kilo verenleri tebrik ediyorum.alanlarda üzülmesin kolay alınan kilo çabuk verilir. cumartesi kaynana adayımla kayınbaba adayım geldiler.nasıl heyecanlıydım.kafamçokkarıştıkafamçokkarıştı kapıyı açtığımla suratlarına kapamam bir oldulaelaelaelaelae heyecandan ne yaptığımı bilemedimki.annem niye kapattın suratlarına dedi.koşa koşa geldi kapıyı açıp içeir aldı misafirleribuyrunnnnnnnnn
ne büyük bir heyecanmış.daha isteme değildi tanışmaydı ama.vee topikle alakalı bir gelişmede oldu.sevgilim dediki sen gerçekten kilo vermişsin dedi.:lepi::lepi:tabi evlerine gidince msjlan dedi.bakalım istemede,sözde bayılırım heyecandan galiba:kedi:
Benim de dün sabah tartı günümdü...Uzun bir süredir ilk defa bu hafta hiç kilo verememişim.
Şu 56'lı kiloları küsüratlı da olsa görsem sırtım yere gelmez artık..Ne yapalım,geç olsun,sağlıklı olsun diye teselli buluyorum işte..fisfisfis
tamam tatlım bu günden başlıyoruz o zaman hemencikkk
ben siparişi verdim patates salatası domatesli biberli salatalıklı ve bol marullu bir salata hem çok hafif hem çok besleyici olcak.cumaya kadar hergün burdan rapor vercez birbirimize taammııııılmaz: ama ben yumurta yiyemiyorum maalesef mart ayında benim yumurta faslım sona eriyo.hatta geçen akşam bi teyzem menemen yapmış dayanamadım 2 kaşık aldım hemen kabardı heryerim :umursamaz: ben yumurtasız bi pataes diyeti yapmalıyım
yokmu bize katılaaaaannnn hadiiiii papates diyeti yolcusu kalmasıııınnnnn
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?