ben eskiden kilo alırdım ramazanda .çünkü karnım doyana kadar ve aç kalırım korkusuyla yerdim.gece yemek, makarna bile yerdim .sonra kilo problamleri arttı tabi 2 senedir ramazanda kilo veriyrm:81:
.sahurda 1 2 dilim ekmek ve kahvaltılık türü şeyler yersin
,iftarda da bol su iç,biraz da olan yemeklerden kaşıkla ,ekmek yine 1 dilim(hatta onu bile canın istemeyecek inan).sofrada karpuz bulundur mutlaka .zaten farkında olmadn ona yöneliyor insan.açlıktan cok susuzluk baskın oluyor çünkü.
zaten göreceksin insanın canı birşey yemek istemiyor.dün gece benim 11 i geçiyordu gerçekten açlık hissettiğiömde.o zaman da uykum gelmişti,uyudum