- 10 Haziran 2012
- 2.199
- 247
- 113
Kızlar bugün canıma caip tatlı istiyor öğle yemeğinden sonra biraz yicem sanırım akşam yemeğide düşünmüyorum napim 1 haftadır tatlı yüzü görmedim
aynen bende reglim ondan acayip canım tatlı istiyo.öncden bu grupla 62 e düşmüştüm.şimdi 69 um off hemen alıyorum.yeniden başladım bakalım.kilo verip hamile kalmak istiyorum.
Kızlar bugün ben tek başımamı sağlıklı besleniyorum nerelerdesinizzz ??
null Bende kilo vermek istiyorum yaklaşık olarak 68 69 kiloyum
merhaba canım günaydın :) bende 69 68 kiloyum 73 ile başladım hedef 55-58 arası olabilmek :)pek çok diyet yaptım diyetisyen ede gittim ama hep verdiğim kiloyu geri aldım şimdi dukan diyeti yapıyorum boy 157 yaş 22 senin?
Yalnız değilsin şekerimmm bugun yine yediklerimi azalltım bakalım nolcekk.umarım devam edebilirim.3.5 yaşında kızım var 2.i düşünüyorum . senin ?
Merhaba kızlar,
Bir türlü motive olup diyete başlayamıyorum sabah 64 kiloydum offf verdiğim kiloları geri alıyorum
ben de yulaf kepeğiyle ekmek yapmak istiyordum. yulaf kepeğinin yemesi, tadı, aroması filan nasıl? çok lifli olduğu için yulaf kepeğini çok istiyorum kullanmayı.Sabah yulaf kepeğinden krep yaptım içene peynir koyup yedim.dukan diyeti yapmıyorum ama evde vardı kepek denemek istedim.ara öğünde elma yedim . öğlen kadınbudu köfte ve salata akşam ise ıspanak yicem .
wish eskilerden hatırlıyorum seni .. çok güzel kilo vermiştim o dönem bende bu grupta verdim ama yeniden verdikleri aldım 69 kilyum ama maşallah sen almamışsın ...
ben de yulaf kepeğiyle ekmek yapmak istiyordum. yulaf kepeğinin yemesi, tadı, aroması filan nasıl? çok lifli olduğu için yulaf kepeğini çok istiyorum kullanmayı.
Evet canım bende hatırlıyorum seni geçen sene bu zamanlardı.Ben 71,2 den 59 a düştüm kış başından beri çok yemeye başladım birde sigarayı bırakınca kilo aldım.Şimdi 64 kg.yum malesef tekrar motive olup başlamalıyım eskiye dönmek istemiyorum.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?