arkadaşım diyetisyene gitmeye başladı o demiş. benim de trigesilitim yükseliyor. kandaki yağ oranı. hem tok tutuyor. bence deneyin derim. sabah az yediriyor.
Günaydın. O ceviz suyu kolesterole iyi geliyor değil mi?
Gunaydin arkadaslar!
Kimseler yokmuuuu
Tabi ki ben de varımGünaydın
arkadaşım diyetisyene gitmeye başladı o demiş. benim de trigesilitim yükseliyor. kandaki yağ oranı. hem tok tutuyor. bence deneyin derim. sabah az yediriyor.
kolesterolün normal, sadece trigliseritin yüksekse insülin direncin olabilir.700 lere dayanmış trigliserit vardı bende.açlık ve tokluk insülin tahlili yapıldı.meğer insülin direncim varmış.bir ilaç takviyesiyle hem açlık krizlerim gitti hem de yağ normale döndü
trigliseriti beyaz un şeker hatta meyve de yükseltiyor. hamur işi ve tatlıyı kestiğin zaman meyvede ölçüyü kaçırmazsan trigliserit düşer.arkadaşım diyetisyene gitmeye başladı o demiş. benim de trigesilitim yükseliyor. kandaki yağ oranı. hem tok tutuyor. bence deneyin derim. sabah az yediriyor.
çok yüksek değil benim ki yeni çıktı zaten. doktor yeşillik ağırlık beslen dedi. aile hekimine yaptırmıştım. bazı yiyeceklere karşı hassasiyet başladı. et falan yediğimde yağlı yediğiminde ağır tatlılarda baş dönmesi üstümde bir ağırlık yapıyor.
trigliseriti beyaz un şeker hatta meyve de yükseltiyor. hamur işi ve tatlıyı kestiğin zaman meyvede ölçüyü kaçırmazsan trigliserit düşer.
aboww keşke yazmasaydım. dün komşum getirdi sabaha bıraktım. kalanları yemicem kaldırıcam dondurucuyaaklım un helvasında kaldııııı...çok severimmmmmm
aboww keşke yazmasaydım. dün komşum getirdi sabaha bıraktım. kalanları yemicem kaldırıcam dondurucuya
Merhaba güzel bayanlar
Beni de alırmısınız aranıza
Boyum 1.64 kilom 64 giderek kare oluyorum bu gidişe bi dur demeliyim an itibariyle hamurişini hayatımdan çıkarttım ama çok özledim şimdiden
Oğlun güle güle kullansın haketmiş ne de olsaSelam kızlar.teşekkür veya takdir alırsa oğluma telefon alacağıma dair söz vermiştim.tarih öğretmenine çok güveniyordumbiraz notu kıt bir kadın.benim oğlan sözel dersleri sevmez ve çalışmaz.ama işin ucunda telefon olunca gece 4 te kalkıp ders çalıştı ve teşekkür alıyor.bugün sokaklardaydık, eve yeni girdik.lcd tv fiyatına telefon aldık
sağol tatlımgeçmiş olsun çidocum
Merhaba güzel bayanlar
Beni de alırmısınız aranıza
Boyum 1.64 kilom 64 giderek kare oluyorum bu gidişe bi dur demeliyim an itibariyle hamurişini hayatımdan çıkarttım ama çok özledim şimdiden
Merhaba güzel bayanlar
Beni de alırmısınız aranıza
Boyum 1.64 kilom 64 giderek kare oluyorum bu gidişe bi dur demeliyim an itibariyle hamurişini hayatımdan çıkarttım ama çok özledim şimdiden
Ben de sabaha bırakırım
Hoşgeldin canım..1.57 boya 67 kilo hangi matematik şekil oluyo
hmmm gene yağ yakıyorsun tebrik ederim ama ne yalan söyliyim şimdi kilonu 63,4 gördüm ya sanki sana yetişebilirm gibime geldi. bak ben 64,4üm ona göre. ama senin yağ yakıp durman ben çok mutlu ediyor. ödem için rezene çayı da içiyorsundur herhalde. pide gibi karbonhidratlar veya bulgur turşu vücutta acayip su tutuyor. bu diyetler sırasında benim fark ettiğim bir şey balık yediğim akşam acayip su atıyorum:) hatta çocuklar ilk tuvalate alışırken balık yediklerinde gece döşeğe işiyorlardı. çok su içmeyle alakası yok. vücuttan su gidiyor. balık ye bence.Baslangic kilo: 68.9
Hedef kilo:55
Gecen hafta: 63.1
Bu hafta: 63.4
Fark:+300 gr
Günaydın kızlar. Bu hafta vücudum saçmalamış bulunuyor.-800 gr yağ, +800 gr ödem. Yani kilo vermişim yağdan ama; ödemim artmış. Kas kütlem de artmış. Sevineyim mi üzüleyim mi bilemedim. Gerçi diyetisyenim bravo ne yaptınız dedi. Süper yağ yakmışız bu hafta dedi. Pideden tutun da mesir macununa kadar her şey yedim bu hafta. Ödemi çözeceğiz. Kiraz sapı içiyorum o da tuvaletten çıkarttırmıyor.
Baslangic kilo: 68.9
Hedef kilo:55
Gecen hafta: 63.1
Bu hafta: 63.4
Fark:+300 gr
Günaydın kızlar. Bu hafta vücudum saçmalamış bulunuyor.-800 gr yağ, +800 gr ödem. Yani kilo vermişim yağdan ama; ödemim artmış. Kas kütlem de artmış. Sevineyim mi üzüleyim mi bilemedim. Gerçi diyetisyenim bravo ne yaptınız dedi. Süper yağ yakmışız bu hafta dedi. Pideden tutun da mesir macununa kadar her şey yedim bu hafta. Ödemi çözeceğiz. Kiraz sapı içiyorum o da tuvaletten çıkarttırmıyor.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?