- 29 Ekim 2012
- 231
- 137
- 83
- 32
Pide yedim diye bana gülüyordunuzAma dönerler götürülmüş maşallah Afiyet bal şeker olsun.
Tesekkur ederim canim tarif icin. Yarin ikindin cayina yapabilirsem deniyeyim bakalim. Becerebilirsem tabi. O saatler canim biseyler atistirmak istiyor tatli pasta yemektense bunu yiyeyim.
Bugünkü menüm:
Sabah:
Yarım dilimden de az ıslak kek :)
Bi kase nesfit
Ara:
Yemedim.
Öğlen:
Bi kase mercimek çorbası
Yarım tabak kereviz
4 adet yaprak sarma
Ekmek yemedim.
Ara:
1 elma
Akşam:
Bir tabak kereviz
Bir kase yoğurt
Baslangic: 68.9
Hedef kilo: 55
Gecen hafta:63,4
Bu hafta: 63.1
Haftalik fark: -300 gr
Bayılacağım300 gram verdim ama 600 gram yağ almışım. Diyet listeme harfi harfine uymama rağmen tuhaf bir şey çıktı ortaya
Kuzum ben diyetisyen eşliğinde zayıflıyorum. Onun tartısında tartılıyorum her hafta.olur mu öyle şey..tartıda sıkıntı vardır
Sağol canım :) bende hiç sebze yemezdim ah diyet nelere kaaadir :) hem de ekmeksiz kendime inanamıyorum resmen :) Allahın ne büyük nimetleri varmış tatları ne güzel :) hepsine saçma sapan önyargı besliyormuşumafiyet olsun canım..kerevizi çok severim.ama evdekiler pek sevmez..haftasonu karnabahar aldım.ben de yarına onu pişiriyorum
Kuzum ben diyetisyen eşliğinde zayıflıyorum. Onun tartısında tartılıyorum her hafta.
Merhabamhn cim selam canım.geldiğimde ilk sen buradaydın.sanki takım kaptanı gibi geliyorsun bana..ama sonra pek göremedim..işlerin yoğun galiba..nasılsın canım
Sağol canım :) bende hiç sebze yemezdim ah diyet nelere kaaadir :) hem de ekmeksiz kendime inanamıyorum resmen :) Allahın ne büyük nimetleri varmış tatları ne güzel :) hepsine saçma sapan önyargı besliyormuşum
İnşallah :)) benim gibi biri sebzeyi böylesine sevdiyse herkes sever :)Allahım...oğlum da bir gün bu cümleyi söyler inşallaaaahhhh..onun yüzünden etobur olduk
Merhabahepbera canim, tesekkur ederim iyiyim sen nasilsin. Bugun biraz yorgunum temizlik yaptim aksama kadar, yarinda devam. Hergun gunlugume biseyler yaziyorum, arada da buraya ugruyorum canim. Biraz usengeclik yapiyorum saniyorum yediklerimi buraya da yazmaya
Ayy kizlar sizi bilmiyorum ama benim geceleri bogazim kuruyor okadar cok su iciyorum ki bazen midem bulaniyor fazla su icmektensu içelim...su içelim...
Çiğdem nerelerdesin yaa :)Izinliydim ya kızlar pek giremiyorum bugün Öğlen abimlere gittim yengem çörek yapmış 3 gibi yemiştim bugünü dengelesin diye yemedim akşam az önce meyve tabağı hazırladım oğlumla yedim kızlar burası iyi oldu herkes yediklerini yazınca yemek yerken inan burası geliyo aklıma yemiyorum
Izinliydim ya kızlar pek giremiyorum bugün Öğlen abimlere gittim yengem çörek yapmış 3 gibi yemiştim bugünü dengelesin diye yemedim akşam az önce meyve tabağı hazırladım oğlumla yedim kızlar burası iyi oldu herkes yediklerini yazınca yemek yerken inan burası geliyo aklıma yemiyorum
Evet canim 65 ten 55 e yolculugum baslasin adi altinda gunlugum, beklerim orayada. Hic sorma canim ya, bende okadar topluyorum topluyorum dagiliyor.aaaa..günlüğün mü var..iyiymiş..oraya da bakarım artık..temizlik için kolay gelsin diyeyim.cumadan beri benim de vele bir savaşım var bu yönde..başkalarının evine gittiğimde bakıyorum evleri hep derli toplu..ben de öyle olsun istiyorum.ama bu savaşta ben mağlup oldum..olmuyor..sanırım biz dağınık bir aileyiz
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?