ya 2 hafta oldu daha gram fark yok bende ağlamak istiyorum, kendimi inek gibi hissediyorum lanet olsun başaramıyorum ben gene..
Herkese günaydın;a.s.
Akşam yine irademe hakim oldum çok mutluyum.hihoyyyt
3 kaşık bulgur pilavı ve 2 kaşık nohut tanelerinden oluşan yemeğimi yedim.
Sanırım 3.gün bu gün hiç ekmek tüketmiyorum.
Sabah yine uyanamadım bu yüzden kahvaltı fırsatım olmadı:çok üzgünüm:
Büyük bir kupa kahve içiyorum şuan.
gözün aydın şekerim a.s. bende dün 60 ı gördüm yartıda 10 gün üstüne ondan çok iyi anlıyorum seni kaydirigubbakcemile5kızlarr günaydınnnnnnnn
60 kilo oldum sonunda 2 gündür tartı aynı yerde duruyoru:)))
günaydın aaybis, peki orda kahvaltı yapma şansın yokmu hiç , mesela bir küçük sandviç CADIARZU azmini tebrik ederim güzel gidiyorsun ama en önemli öğün olan kahvaltıyı atlama lütfen
gözün aydın şekerim a.s. bende dün 60 ı gördüm yartıda 10 gün üstüne ondan çok iyi anlıyorum seni kaydirigubbakcemile5
saol canım seninde gözün aydın.a.s.
çabalarımızın sonuçlarını verdikaydirigubbakcemile5
bundan sonra 2 kilo vermek istiyorum ama bakalım o ne kadar zamanda gidecek:1hug:
Hayırlı cumalar fıstıklarım a.s.
Herkese günaydın;a.s.
Akşam yine irademe hakim oldum çok mutluyum.hihoyyyt
3 kaşık bulgur pilavı ve 2 kaşık nohut tanelerinden oluşan yemeğimi yedim.
Sanırım 3.gün bu gün hiç ekmek tüketmiyorum.
Sabah yine uyanamadım bu yüzden kahvaltı fırsatım olmadı:çok üzgünüm:
Büyük bir kupa kahve içiyorum şuan.
CANIM BENİM,BENCE HER OGUNE (makarna veya pilav olmayan ögünlerde) MUTLAKA 1 İNCE DİLİM EKMEK KOY...NE YERSEN YE 1 D. EKMEGİN OLSUN..VUCUDUN EKMEGE GERCEKTEN İHTİYACI VARMIŞ, YEMEKLE BİRLEŞİNCE DE YAG YAKIMINI HIZLANDIRDIGINI DOKTORUM SÖYLEMİŞTİ..
MUCUK ÖPÜCÜK :1hug:
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?