- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #61
Saf protein besleneceğim bugün
2 yumurtadan yağsız kaşarlı yumurta
2 yumurtadan yağsız kaşarlı yumurta
-
-
Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.
67’den 57’ ye adım adım...
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- Başlangıç Tarihi
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #62
Saf protein hikaye oldu
Komşuma geldim
Ara öğün
Bir şekersiz Türk kahvesi
4 adet gün kurusu
İki ceviz içi
5 fındık
Hepsi organikti
Komşuma geldim
Ara öğün
Bir şekersiz Türk kahvesi
4 adet gün kurusu
İki ceviz içi
5 fındık
Hepsi organikti
- 4 Ocak 2015
- 2.203
- 2.405
- 158
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #63
canım bende hep konu acar sonra uğramazdım burada belki motive olurum da veririm yemem diye ama hiç süreklilik olmadi yeni bi konu açtım bu sefer kendimi motive ederek geldim ve yazdıkça daha da motive oldum bak ne güzel sen benim olmak istediğim kilodasın inşaallah bu sefer azimle basaricaz
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #64
Dün akşam öğününü paylaşmayı unutmuşum
Tavuk sote
Acı biber turşu
Tavuk sote
Acı biber turşu
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #65
Bu sabah 64.1 çıktım ödemi yavaş yavaş atıyorum sanırım
Yoğun bir gün yaşıyorum
Sabah kahvaltı hazırlamaya üşendim
Oğlumun dünden kalan bir lahmacunu vardı onu yedim
2 saat sonra da yaptığım popaçanın tadına bakmak için yarım yedim küçüktü poğaça
Bugün cezalıyım
Yoğun bir gün yaşıyorum
Sabah kahvaltı hazırlamaya üşendim
Oğlumun dünden kalan bir lahmacunu vardı onu yedim
2 saat sonra da yaptığım popaçanın tadına bakmak için yarım yedim küçüktü poğaça
Bugün cezalıyım
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #66
Slm günlüğüm
Akşam
Yarım tabak Bulgurlu yaprak sarma
Akşam
Yarım tabak Bulgurlu yaprak sarma
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #67
İnşallah başaracağız...
Teşekkür ederim mesajın İçin :) konunu okudum çok güzel kilo vermişsin
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #68
Günaydın günlükcüm
Bu sabah 63.9 kg çıktım
5 gün sonra regl günüm umarım tekrar duraksama yaşamam çok sıkıcı çünkü
Onca zaman aç kal üstüne birde +ların olsun
Bu sabah 63.9 kg çıktım
5 gün sonra regl günüm umarım tekrar duraksama yaşamam çok sıkıcı çünkü
Onca zaman aç kal üstüne birde +ların olsun
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #69
Gelelim kahvaltıya
Yarım krep (sabah oğlumun beslenmesi için hazırlamıştım)
Çok az süzme peynir
Yarım krep (sabah oğlumun beslenmesi için hazırlamıştım)
Çok az süzme peynir
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #70
Eveeet günlükcüm bugün iyi gidiyor sanki :)
Ara
Leblebi kuru üzüm
Akşam 14.30
Buharda pişirilmiş karnabahar üzerine pulbiberli yoğurt
4-5 gibi 2 mandalina yiyebilirim
Ara
Leblebi kuru üzüm
Akşam 14.30
Buharda pişirilmiş karnabahar üzerine pulbiberli yoğurt
4-5 gibi 2 mandalina yiyebilirim
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #71
Günlüğüm saat 6 da bir mandalina yedim
Bu akşam yine artıdayım ne oluyor ki bana
Bu akşam yine artıdayım ne oluyor ki bana
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #72
Slm günlüğüm
Bu sabah 63.9
Veee regl olmuşum 5 gün erken geldi
Neyse en azından +ların sebebi de ortaya çıkmış oldu
Bu sabah 63.9
Veee regl olmuşum 5 gün erken geldi
Neyse en azından +ların sebebi de ortaya çıkmış oldu
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #73
Evet kahvaltımı da şimdi yaptım
2 yumurtadan ıspanaklı omlet
2 kepekli grisini
2 yumurtadan ıspanaklı omlet
2 kepekli grisini
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #74
Ara
Leblebi kuru üzün
Akşam yemeğim şimdi yedim
14:30
Bir kase kadar tavuk sote
Acı biber turşu
Leblebi kuru üzün
Akşam yemeğim şimdi yedim
14:30
Bir kase kadar tavuk sote
Acı biber turşu
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #75
17:30
Yarım nar
Yarım nar
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #76
Günaydın günlüğüm bu sabah 64 çıktım daha fazla bile çıkabilirdim bundan önce sonuçlarım 7-8 saatleri arasıydı şimdi 11 deki sonuç bu maalesef sürekli artıdayım
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #77
Kahvaltı
Tereyağda bir omlet
Domates salatalık
Tel peyniri
Tereyağda bir omlet
Domates salatalık
Tel peyniri
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #78
Ara leblebi
Nescafe
Akşam şimdi yedim 16:00
Bir kase kadar kelloggs
Bir çay bardağı süt ile
Nescafe
Akşam şimdi yedim 16:00
Bir kase kadar kelloggs
Bir çay bardağı süt ile
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #79
Slm günlüğüm
Bu sabah 63.8 kg çıktım
Kahvaltı
2 yemek kaşığı menemen
İki çatal domates salatalık
Tel peyniri
Bir haşlanmış yumurta
Bu sabah 63.8 kg çıktım
Kahvaltı
2 yemek kaşığı menemen
İki çatal domates salatalık
Tel peyniri
Bir haşlanmış yumurta
- 1 Mart 2013
- 10.002
- 18.448
- 498
- Konu Sahibi YaKaMoZz-z
- #80
Ara küçücük muz
Süt
Akşam şimdi 17:00
Bir parça kuzu kaburga
Salata
Süt
Akşam şimdi 17:00
Bir parça kuzu kaburga
Salata
Benzer Konular
