• Merhaba, Kadınlar Kulübü'ne ÜCRETSİZ üye olarak yorumlar ile katkıda bulunabilir veya aklınıza takılan soruları sorabilirsiniz.

69'dan 57'ye nasıl yapsam

ben bugün su içmekte biraz zorlanıyorum. ama ofisten çıkana kadar hiiiiç ihtiyaç duymasam da kendimi zorlaya zorlaya 2 litreyi bitiririm.
 
Bugün çok yavaş geçti, acıkmadım ama haftasonu için bir kaç plan yaparken canım atıştırmak istedi ama yapmadım :)
şöyle düşündüm haftaiçi kendime ne kadar hakim olursam haftasonu bi iki kaçamak hakkım olur belki.
cuma tartı durumuna göre karar vericem :spor:
 
Aslında kaçamak hakkım olmuyor :) düşündüm arada..
geçen cumartesinin yemeli içmeli etkinliğinde ipin ucu kaçınca pazar toplayamadım. her kaçamak yaptığım gün beni 2 gün geriye atıyor. zaten haftasonu 2 gün kaçamak yapınca otomatik olarak 4 gün geriden başlıyorum. yani aslında yanlışlar doğruları götürünce haftada sadece 1 gün tartıda eksi görme şansım kalıyor.
onun için haftasonu ziyaret etmek istediğim yerlerde çay içmeye karar verdim :kızgın:
 
modakusu .!.:
ofiste işim uzun sürdü bugün çıkmadım henüz, inanılmaz zor durumlar :) lahmacunlar, pizzalar, nereye baksam kuru pastalar... su içiyorum bende çok güzel :rolleyes:
Genişletmek için tıkla...

Benimde bu gün canim bisey istemedi aksam yemeğide yemedim ama canım çayın yanına kirabiyeler pastalar istedi bi pastaneye gidim dedim zor durdum valla baktım olmicak peynir ekmek yedim çayın yanına. Azcıkta çekirdek.
Şimdide yürüyorum
 
günaydın dın dın dın, dün çok zor geçti cidden :sopa: mesai cinneti geliyordu az kalsın. Ama yırttım.
Bence Cuma'ya kadar rahatım şimdi.
hafta sonu bir gezi planı var, hep olur ya şuranın busu buranın şusu meşhur onlardan nasıl kaçıcam bakalım.
Gözüme kestirdiğim bir tatlı var, Cumartesi onu yiyebilirim ama gezerken aşırı yürürüm diye düşünüyorum şimdiden vicdan rahatlatmaca :rapci:
 
günaydın
bende akşam çocukları pizzacıya götüreceğimden dolayı gün içinde baya hafif beslenmem lazım sabah yulaf süt armut ve tarçın karıştırdım kahvaltı yaptım öğlene kuruyemiş düşünüyorum kahveyle
cumaya ne kaldı şunun şurasında
 
Günaydın
Yarın tartı günü ve ben artilardayim dün akşam çok fena kaçtı ipin ucu pizzalar patates kizartmalari tavuk parçaları ve soslar 3 yudum da kola
Bugun çok dikkat etmeli dünü telafi etmeliyim eksi çıkmam bile artıları gecmemeliyim
 
Günaydın kızlarrrrr :KK54: ben sanırım motivasyonumu kaybettim kaç gündür sabah diyete başlıyorum akşam aç kurtlar gibi buzdolabına saldırıyorum :olamaz: napıcam boyle kızlar beni biraz motive edin nolur :KK16:
 
tobosoludulcinea .!.:
Günaydın kızlarrrrr :KK54: ben sanırım motivasyonumu kaybettim kaç gündür sabah diyete başlıyorum akşam aç kurtlar gibi buzdolabına saldırıyorum :olamaz: napıcam boyle kızlar beni biraz motive edin nolur :KK16:
Genişletmek için tıkla...
ayyynen bende öyle canım işte.
 
tobosoludulcinea .!.:
Günaydın kızlarrrrr :KK54: ben sanırım motivasyonumu kaybettim kaç gündür sabah diyete başlıyorum akşam aç kurtlar gibi buzdolabına saldırıyorum :olamaz: napıcam boyle kızlar beni biraz motive edin nolur :KK16:
Genişletmek için tıkla...
bende artıya geçmişim. detoks mu yapsam diyorum. hani şu smoothilerle olanından. hatta beraber yapsak
 
Ooo ben geçen hafta 62.4 musum :kızgın:
Ondan sonra ipin ucunu ben de bi kaçırdım teee 65e kadar. Yarına artı da çıkabilirim, aslında iyi toparladim. 62.9um bugün de yarına 600 gider mi bilemem.
 
Cevap yazabilmek için giriş yapmalı veya kayıt olmalısınız.

Benzer Konular

S
Bebek Kıyafetleri, Bebek Eşyaları Bebek için neleri iyi ki almışım dedim?
4 5 6
Yorumlar
111
Görüntüleme
65K
ggitp
G
Chocolita
  • Kilitli
Birlikte yeniden başlayalım 💥
262 263 264
Yorumlar
5K
Görüntüleme
134K
Chocolita
Chocolita
Saricivcivcikcik
🏃‍♀️70'lerden 50'lere🏃‍♀️
260 261 262
Yorumlar
5K
Görüntüleme
175K
ucukgenclik
ucukgenclik
Nhessa
2022 Mart ayı burç yorumları
2 3 4
Yorumlar
71
Görüntüleme
11K
Nhessa
Nhessa
Nhessa
TL mevduat hesaplarıyla ilgili yeni düzenleme yolda
Yorumlar
1
Görüntüleme
8K
Liora
Liora
Back
X