Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

7.TAKIM 195.ETAP

tutku2012 (64/
cemre2010(59.1/
ceyce(80.6/
saferan(132.5/131.5/1/0.75%)
azerikizi(61.7/
kirmizigül06(100.7/101/-0.3/-0.30%)
kumsal(57.4/
JJuLiEtt( 62.4/
arifeebe(99/
lunaazul(82.8/
doga3(93/

7.TAKIM TOPLAM KILO 893.2/


günaydın kızlaar.....
kızlar açılışı yaptım hadi bakalım geç olmadan herkes kilocukları bildirsin.......
 
7.TAKIM 195.ETAP

tutku2012 (64/
cemre2010(59.1/
ceyce(80.6/
saferan(132.5/131.5/1/0.75%)
azerikizi(61.7/
kirmizigül06(100.7/101/-0.3/-0.30%)
kumsal(57.4/
JJuLiEtt( 62.4/
arifeebe(99/
lunaazul(82.8/
doga3(93.5/93/0.5/0.53%)

7.TAKIM TOPLAM KILO 893.2/
 
kızlar dönüp şöyle bir eski sonuç listelerine baktımda 7.takıma başladığımda 138.5 kiloymuşum ...oysa şimdi 131.5 kiloyum ...tamı tamına 7 kilo vermişim... demek ki neymişşşşş hiçbi çaba karşılıksız kalmazmışşş......:81::81::81::81::81::81:.
tarihede baktım 30 ekimmiş......yani 4 ayda 7 kilo ....ağır ama sağlam adımlarla ilerliyom velhassıl.....
 
Son düzenleme:

benim adımlarım baya sağlam ayda bir kilo 18 aya kalmaz 75 kilo yu görürüm heralde bu hesaba göre:89::89:
 
cnm benim çok geçmiş olsun tekrar meloşuma..sende dikkat et kendine hasta olma..yaw nw zaman buluşmaya kalksak hastalık çıkarıyo bu veletler..haftaya kadar iyileştir melisamı..

zalimi çook geçmiş olsun cnm benim..allah bi daha yaşatmasın..çok öpüyorum
 
günaydın kızlar hepinizi kutluyorummm

ben bu hafta sabit kaldım çünkü dün rahatsızlandım ve 1 litre serum taktılar o tuzlu su vücudumda ödem yaptı malesefki ..

nys iimm yaa önemli olan bu..

monti yapanlar monti topiğinede kilosunu bildirsin de aeben liste hazırlıcak bu gün..
 

geçmiş olsun canım
 
doğacım saol tatlımm..



saferanım ne güzel vermişsin kiloları tatlım bir sonraki ekime daha 8 ay var hadi tatlım inş 30 kiloyu tamamlarsın 1 senede


tutku kilon ne canım merak ediyorumm
 
kızlar umarım doğru yapmışımdır..erkenden bi heyecanla kalktım sabah..dün 63 ü görmüştüm ama bu kadarda beklemiyodum..çok mutlu oldum.hepimi süperiz bu hafta.inşallah 1. yiz

7.TAKIM 195.ETAP

tutku2012 (64/62.6/1.4/2.18%)
cemre2010(59.1/
ceyce(80.6/
saferan(132.5/131.5/1/0.75%)
azerikizi(61.7/
kirmizigül06(100.7/101/-0.3/-0.30%)
kumsal(57.4/
JJuLiEtt( 62.4/
arifeebe(99/
lunaazul(82.8/
doga3(93.5/93/0.5/0.53%)

7.TAKIM TOPLAM KILO 893.2/[/B]
 

çok geçmiş olsun..iyi olda haftaya verirsin inşallah
 

çok iyi vermişsin ne yaptın ne ettin söyle hele
 
7.TAKIM 195.ETAP

tutku2012 (64/62.6/1.4/%2.19)
cemre2010(59.1/
ceyce(80.6/
saferan(132.5/131.5/1/0.75%)
azerikizi(61.7/
kirmizigül06(100.7/101/-0.3/-0.30%)
kumsal(57.4/56.3/1.1/1.91%)
JJuLiEtt( 62.4/
arifeebe(99/
lunaazul(82.8/
doga3(93.5/93/0.5/0.53%)

7.TAKIM TOPLAM KILO 893.2/
 
Son düzenleme:
çok iyi vermişsin ne yaptın ne ettin söyle hele
canım montiyi kaçamaksız yaptım..çok spor yapamadım plates dışında ama yapsam daha fazla verirdim belki..senin vücudunda bu hafta alıştı montiye haftaya ende veririsin inşallah


tutkucum demiştim sana menülerin cok güzeldi vereceğini biliyordumm tebrikler tatlımm

sğol cnm benim sayende..sen olmasan bu kadar iyi yapamazdım montiyi..çok teşekkür eedrim
 

8 gün yattım çıktım işte dünde ameliyat oldum iyiyim şimdi acıyo tabi şişirerek yapıyorlarmış
canım hoşgeldin çok geçmiş olsun şimdi nasılsın zalimiii ağrın sızın çokmu çabucak toparlanırsın inşalalhhh
maşallah maşallahhhallah şifalar versin
selam juliet senin kızçe iyileşmedi galiba daha nasılsın
günaydın seferan nasılsın
süperr tebrik ederim canım maşalalhhh ya ne güzel vermişsin yavaş olsun sağlam olsun boşver
günadyın meyvecim nasılsın aay çok geçmiş olsun kuzum ne olduki ya olsun sen iyi ol haftayagider kilolar bu arada sana teşekkür ederiz bizi yalnız bırakmadığın ve destekerin için

tutku maşallah canım çok güzel gitmiş aynen devammm
 
günaydınnn hepinize hayırlı cumalarrr

evet gelelim bana kızlar kilom 56,3 dün 1,5 saat spor yaptım ama sabaha yansımadı anlaşılan umarım haftaya çok daha güzel sonuçlar çıkar
ve karar verdim pazartesiden ihtibaren bende monti yapıyorummmm
 
kumsalım nedemek canım benim hepimiz kilo vermek için uğrasıyoruz tabiki birbirimize destek olucaz birbirimizi toparlıcaz...

haydii durmak hafta sonu 500 gr verme yarısı varmısınız şubat bitmeden 500 gr daha vermeye
 

kız aferin sana tebrik ederimmm
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…