Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

yasom7272

"kün fe yekûn"

Kayıtlı Üye

22 Mart 2015

12.025

33.437

598

53

• 20 Kasım 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #242.181

vorones .!.:

Ay abla senin gibi dikkatli ve bilgili birinin oğlu böyle kilolu olduysa ay ben zir cahil bu konuda bebem tombak degil şimdi de . Obez yapmam inşallah ilerde bebemi

Genişletmek için tıkla...

voronesim malesef çalışan annenin cocuğu olmak kötü önce kreşler bakıcılar dışarda yemek üstüne yatılı okul şimdide üniversite derken çoçuğuma sahip çıkamıyorumki malesef obez oldu aslında birazda suçlu benim şöyleki bigün yemek yemiyordu ağladım ve içten öyle dua ettimki dua kabul anına denk geldim galiba allahım ne olur birgün acıktım desin bana ben yemek yetiştiremeyim dedim böyle duamı edilir ettim işte malesefha şimdi yemek yiyomu hayır hep düzensiz akşama kadar aç gezer gelir yemek yer biraz sonra sabaha aburcubur of bilmiyom inşallah düzelir şimdde dua anına denk gelsemde dularım kabul olsa. SAKIN yemiyorsa zorlamayın çoçuklarınızı YALVARIYORUM

 

yasom7272

"kün fe yekûn"

Kayıtlı Üye

22 Mart 2015

12.025

33.437

598

53

• 20 Kasım 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #242.182

kelebekolacam .!.:

Eki Görüntüle 1914189 @DelyDoly N Nana yakaladım sizi

Genişletmek için tıkla...

VAY YARAMAZLAR VAY

 

saydin78

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

10 Eylül 2009

12.395

40.707

598

• 20 Kasım 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #242.183

kelebekolacam .!.:

Eki Görüntüle 1914189 @DelyDoly N Nana yakaladım sizi

Genişletmek için tıkla...

Ondan sesleri çıkmıyor demek heeee kuzuların sessizliği neyse ki Seferoglu onlar Yiyin yiyin doya doya yiyin canlarım

 

Son düzenleme: 20 Kasım 2016

N

Nana

🕊🕊🕊🕊

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

10 Ekim 2015

28.222

82.840

598

• 20 Kasım 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #242.184

kelebekolacam .!.:

Eki Görüntüle 1914189 @DelyDoly N Nana yakaladım sizi

Genişletmek için tıkla...

Eyvah tramvaydaki sen miydin

 

kelebekolacam

b:1.65 bşl:82.8 gncl:73.8 k.hf:72 hdf:69

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

19 Şubat 2012

10.928

32.458

598

• 20 Kasım 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #242.185

nananais .!.:

Eyvah tramvaydaki sen miydin

Genişletmek için tıkla...

Yanlız merak ettim hiç gitmisligim yok

 

N

Nana

🕊🕊🕊🕊

Üyelik İptali

Kayıtlı Üye

10 Ekim 2015

28.222

82.840

598

• 20 Kasım 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #242.186

kelebekolacam .!.:

Yanlız merak ettim hiç gitmisligim yok

Genişletmek için tıkla...

Gitmede bence, kiloya kilo ekliyor

 

Betulina

90 ile yollarda..İlk hedef 78 sonra 72 :)

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

23 Eylül 2013

4.018

14.377

158

35

• 20 Kasım 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #242.187

huuuuuuuuuuuuu

 

Betulina

90 ile yollarda..İlk hedef 78 sonra 72 :)

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

23 Eylül 2013

4.018

14.377

158

35

• 20 Kasım 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #242.188

ben geldim. Fena bir eğitim maratonundaydım, nete hiç giremedim malesef. Şimdi döndüm, hemmen bilg açtım, size yazayım dedim

 

Betulina

90 ile yollarda..İlk hedef 78 sonra 72 :)

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

23 Eylül 2013

4.018

14.377

158

35

• 20 Kasım 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #242.189

ay kaç günlük menüm duruyor, önce onları yazayım bari

 

Betulina

90 ile yollarda..İlk hedef 78 sonra 72 :)

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

23 Eylül 2013

4.018

14.377

158

35

• 20 Kasım 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #242.190

N Nana
çarşambadan sonra meyveye dikkat etmeye başladım.

PERŞEMBE MENÜ

SABAH
2 yumurta
domat
salatalık

ÖĞLEN
yoğurt
4 çiğköfte

AKŞAM
kıymalı patlıcan
yoğurt

CUMA MENÜ
SABAH
peynir
2 eti form
domat,salatalık
yeşillik

ARA
çay bardağı smothie

ÖĞLEN
yoğurt
kızarmış salam

AKŞAM
Kereviz yemeği

CUMARTESİ MENÜ

salamlı yumurta
domat,salatalık
bir dl tb ekmek

ÖĞLEN
et sote
salata

ARA
iki çatal triliçhe

AKŞAM
ekmeksiz döner
salata

PAZAR

SABAH
bir yumurta
peynir
2 zeytin
domat,salatalık
bir dl kızarmış ekmek

ÖĞLEN (saat 15.00)
brokoli çorba
yoğurtlu havuç salatası
tavuk sote

ARA
2 mandalina

AKŞAM
yoğurt (düşünüyorum)

 

Betulina

90 ile yollarda..İlk hedef 78 sonra 72 :)

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

23 Eylül 2013

4.018

14.377

158

35

• 20 Kasım 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #242.191

çarşamba akşamı zumbaya başlıyorum inş . Nasipse haftada iki gün olmadı bir gün

 

Ahu060812

Stop wishing start doing

Kayıtlı Üye

5 Haziran 2015

5.660

24.366

348

41

• 20 Kasım 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #242.192

yasom7272 .!.:

fatma cılgınlığım diz boyu :)))) 50yaşınada gelsem dağ bayır gezesim var sırtımda çantam tek katlı bahçeli ev yapıp domates biber yetiştiresim var vs vs vs ah biz bu tembellikle ne yapacağız bilmiyom biri gelsede etrafı temizlese

Genişletmek için tıkla...

Bi çılgında benim hemde tembel sırf eve temizlikçi tutabilmek için çalışmak istiyom maaşımın yarısını vermeye hazırım benim hayallerimdede off roadda çamurların içinde araba sürmek bangijumping yapmak veee en başta da Maldivler'e gidip dalış yapmak var hayallerimi gerçekleştireceğim inşallah zaten o yüzden bebeleri erken yaptım ayağıma dolanmasınlar diye

 

Ahu060812

Stop wishing start doing

Kayıtlı Üye

5 Haziran 2015

5.660

24.366

348

41

• 20 Kasım 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #242.193

yasom7272 ablam bi 3 sene önce falan tahlillerimi yaptırmıştım öküz gibiydim bişeyim çıkmadı kanımda iyi hatta Kızılay'a kan bağışı yaparım 3 ayda bir doktor diyoki bana abla sen her ay gel bidaha da gerek görmedim bi takıldığımda baktırırım tahlillere

 

Ahu060812

Stop wishing start doing

Kayıtlı Üye

5 Haziran 2015

5.660

24.366

348

41

• 20 Kasım 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #242.194

Kızlar şimdi misafirlerim geliyo gece ancak dönerim size beni özleyin anacım baaayyyyy

 

saydin78

Geçici Olarak Hesap Pasiftir !

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

10 Eylül 2009

12.395

40.707

598

• 20 Kasım 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #242.195

K.valideye gidiyoruz akşam yemegine. Bakalım ne pişirmiş bize

 

Son düzenleme: 20 Kasım 2016

Nare83

Nirvana

Kayıtlı Üye

26 Nisan 2008

35.547

78.779

798

• 20 Kasım 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #242.196

Bisiyler yemistim yattım uyudum abowww annem çocukları getirmiş, ev çarşamba pazarı gibi eyvahh

 

T

tuba52

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

18 Nisan 2014

3.220

11.793

158

• 20 Kasım 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #242.197

Slm kızlar nasılsınız bugün hiç keyfim yok halsizlik var üzerşmde

 

T

tuba52

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

18 Nisan 2014

3.220

11.793

158

• 20 Kasım 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #242.198

Normalde geçmişiookudum ama bugün pek iyideğilim önemli bişey varmı kızlar kaçırdığım

 

T

tuba52

Popüler Üye

Kayıtlı Üye

18 Nisan 2014

3.220

11.793

158

• 20 Kasım 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #242.199

Menüm
düzenli değil pek
sabah
2 haşlanmış yumurta
2 dilim ekmek
5 zeytin
Öğlen
ton balığı
salata
2 dilim ekmek
akşam
1 dilim ekmek
1 tabak taze fasulye
1 bardak ayran
ara
birazdan meyve

 

kelebekolacam

b:1.65 bşl:82.8 gncl:73.8 k.hf:72 hdf:69

tek ayak cezası

Kayıtlı Üye

19 Şubat 2012

10.928

32.458

598

• 20 Kasım 2016

• Konu Sahibi seaBahAR
• #242.200

Bende hasta yatağında.sabah misafirim vardı oglede dışarda isim eve girdim döküldüm resmen eşimde yok.ilac içmeyi sevmedigimden bide öyle pek hastalanmadigindan evde ilaç yok sanıyordum tanıtım numunesi buldum ateşim düştü ama sanki bütün bedenimi kesiyorlar.
Çocukları sağ salim bi yatiraydim.
Pazar banyoları da kaldı.