- 5 Haziran 2015
- 5.660
- 24.366
- 348
- 41
Haklısın ama çok canım sıkıldı sadece..littlecoffeedoc hiç şaşırmadım canım en iyisi olmuş inşallah geri dönüşün olmaz zira olmayacak dua sizin ki
Kızlar bu aradaHabinar ın dediği bende filtre kahveye başladım hem çok yumuşak hem de kabızlığa da iyi geliyo ama zor buldum büyük marketlerde avmlerde var sabah wc ye çıkmama rağmen kahvaltıda içtim sonra tekrar çıktım söylemesi ayıp
bide bunu deneyin derim
merhaba herkeseeee
artılardaım fenayım bu hafta inşallah cuma günü bari sabit çıkarım offff(( kaçamakların cezasını çekiyorum... benim bünyem diyet yaparken ev yemeklerini kaldırmıyor sabit çorba , haşlama , salata tarzı şeyler olması lazım ayy hadi bugün yaptığım yemekten yiyeyim dersem tartı yüzüme şakkkk diye geçiriyor.....yinede bir süpriz olur eksiye düşermiyim bilmiyorum bu son günleri yiyice asılacam bol maydanoz suyu içerim... bakalım ne olacak...
gözün aydın canım ailen gelmişaynısını yapcammmm vallaaa
annemde diyorki şunu yapcam bunu yapcamm aaa en bizle yemiycen miii
iki muhabette etmeyek mi
dedim anne ben yemeyincede muhabbet ediyorum
mis gibi sade bir türk kahvesi yada nesvcafe ile çok güzel sohbet ediyorum ben
akşama sana göstercem dedimmm
haklısında evde şuan kimse kabak yemeği sevmiyor kızım hariç normal bakliyat bulgur tarzı şeyler pişiriyorum çünkü istek o yönde belki çoğunuz bahane olarak görebilir ama öyle değil yemek yetiştir evi topla tuvalet banyo ovvv... derken bi bakıyorum benim yemek saatim elmiş acıkmışım hopp ne yemek varsa bende yiyorum tabi az yiyorum ama tartıya yansıyor üzgünüm... inanın bahne değil anca yetiştiriyorum...ben ancak haftaya toparlanabilirim bu hafta en iyi şekilde dikkat edip artı çıkmamak için uğraşacam...ada ev yemegi bakliyat, bulgur vs şişiriyor insanı
yoksa bi kıymalı ıspanak
bi kabak yemeginin şişerecegini sanmıyorum
sen bence köfteden ve laçamakardan artıdasın preotin agırlıklı beslennn sebze bile yeme
artıları temziler
haklısında evde şuan kimse kabak yemeği sevmiyor kızım hariç normal bakliyat bulgur tarzı şeyler pişiriyorum çünkü istek o yönde belki çoğunuz bahane olarak görebilir ama öyle değil yemek yetiştir evi topla tuvalet banyo ovvv... derken bi bakıyorum benim yemek saatim elmiş acıkmışım hopp ne yemek varsa bende yiyorum tabi az yiyorum ama tartıya yansıyor üzgünüm... inanın bahne değil anca yetiştiriyorum...ben ancak haftaya toparlanabilirim bu hafta en iyi şekilde dikkat edip artı çıkmamak için uğraşacam...
güven yoksa bir ilişkide ilerisi olmaz... açıkcası birine bu kadar güvensizlik duyup ayy ne yapıyor diye takip edip kendime yazık etmem...çünkü bu senide karşı tarafıda yıpratır adıda aşk olmaz sadece alışkanlıktan kopamıyorsunuzdur... ben 7 yıllık evliyim inanın bir kez eşimin telini kontrol etmiyorum çünkü ben öyle yaşamayam ay ne yaptı kimi aradı kime ne yazdı yorar beni...zaten bir hata yaparsa kendi kaybeder ben yoluma bakarım benim düşüncem bu...İyi dilekleriniz için hepinize çok teşekkür ederim :)
..
Bugün sevgilimle tartıştık yine ve ayrıldık. Sebep ise onu whatsapp tan takip ettiğim programı söyleyemem. Bana ne hakaretler etti neymiş telefonu kafayı yemiş ben onun telefonuna program yüklemişim telefon sapıtmış ararken biri tarafından dinleniyor gibi sesler çıkıyormuş mesajlar okunmadı görünüyormuş sürekli. Yahu bunun ne alakası var benim seni takip etmemle artık etmiyorum zaten diyorum neydi o program söyle onu diyo. Amaannn. Kapatmış telefonunu da ay naparsa yapsın. Sadece sınav öncesi iyi olmadı bu.
yok canım benim alınmıyorumadaa nacizane fikrimi söylüyorum zaman ayırmalısın
2010 yılında ikizler 15 aylıktı ve cidden diyeti her yönüyle tam tekmil yapıyordum
diyet işi emek işi , gerekirse zman ayırcaksın kendine ki evde olunca cidden bu zaman oluyor
çalışan dukan diyeti yapan arkadaşlarım var neler yapıyorlar
kendine sebze yemekleir yap , köfte v s yap at bzuzluga sana hep diyorum
zman yok diye bir şey yok bence
salınma olurmu iyiligin için diyorum
teşekkürler canım deniyecem..ada kıymayı atıyorum 500 gr kavur
soganda dogra istersen kavur alt dolaba koy
istersen buzluga koy,
tencere dbine 1 ymk sıvıyag kavrulmuş sogan ve kıyma az salça üzerine sebzeni ekle azcık su yemek durumuna göre
sen banyonu ovarken yemegin pişsin, sogan ve kıymayı karışıkta koyabilirsin istersen dolaba,
eti kavur koy dolaba , tavuk haşlamasında kavurmasında brişey yok zaten
salatanı iki günlük yap , zamanın yoksa
böyle böyle bi bakmışsın düzen oturmuşş
Ne güzel bi ilişki güven duyulan. Maşallah diyeyim.güven yoksa bir ilişkide ilerisi olmaz... açıkcası birine bu kadar güvensizlik duyup ayy ne yapıyor diye takip edip kendime yazık etmem...çünkü bu senide karşı tarafıda yıpratır adıda aşk olmaz sadece alışkanlıktan kopamıyorsunuzdur... ben 7 yıllık evliyim inanın bir kez eşimin telini kontrol etmiyorum çünkü ben öyle yaşamayam ay ne yaptı kimi aradı kime ne yazdı yorar beni...zaten bir hata yaparsa kendi kaybeder ben yoluma bakarım benim düşüncem bu...
yok canım benim alınmıyorumnormalde yapıyordum biliyorsunuz bu haftaya özel misafirimden dolayı yapamıyorum yetiştiremiyorum normalde yapan biriyim önceki menülerimden az çok biliyorsunuz.... şuan yetiştiremiyorum daha önce şikayet etmedim ilk defa bu haftaya özel oldu.... yoksa yapmak istemediğimden değil öyle anlaşılmasın lütfen ...bende kilo vermek istiyorum güzel cicilerimi giymek istiyorum ama istisna bir durum oldu benim için....bliyorum belki bahane gibi görünebilir ama değil bahane kendime zarar verir...bunun bilincindeyim bu hafta için elimden geleni yapacam...birde akşamları sabit oturup ders çalışıyorum finaller var cumartesi ve pazar günü herşey üst üste geldi ....
tabiii benim gibi olup diyetini aksatmadan devam edenler olabilir onları bende takdir ediyorum...
İyi dilekleriniz için hepinize çok teşekkür ederim :)
..
Bugün sevgilimle tartıştık yine ve ayrıldık. Sebep ise onu whatsapp tan takip ettiğim programı söyleyemem. Bana ne hakaretler etti neymiş telefonu kafayı yemiş ben onun telefonuna program yüklemişim telefon sapıtmış ararken biri tarafından dinleniyor gibi sesler çıkıyormuş mesajlar okunmadı görünüyormuş sürekli. Yahu bunun ne alakası var benim seni takip etmemle artık etmiyorum zaten diyorum neydi o program söyle onu diyo. Amaannn. Kapatmış telefonunu da ay naparsa yapsın. Sadece sınav öncesi iyi olmadı bu.
Ay evet işte o neyse hokka hokka
iyi bişey mi yoksa
XXL hokka
Kaptanım şu kek yapmak için küçük kaseler oluyo ya okadarcık tamamı muffin kabı kadar ondan olsa olsa ara öğün olur ama spordan sonra öğle yerine yerim şimdilik acıkmadım ben spora kaçar
yarın yemekte nohut varmışş
bu sinerjiyi bozup çarşamba günü bakliyat yiiyp şişmek istemiyorum
ton balıgı salata yiycemmm
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?