Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

pamukskr · 12 Ocak 2017

Ausencia .!.:
Kilonu meraktayım canım

58 çok iyiymiş

Neyse , 3 aya toparlanır her şey.

bende çok merak ediyorum kaptanım

sadece tahmin ediyorum ki 70 üstü

arselka · 12 Ocak 2017

Ausencia .!.:
Listeye giriş için uygun kontejyan olduğunda , pamukskr zaten mezun olan üye olduğu için yeni üye girişi ile başlayacak ;

Fakat arselka izinli üye olarak ; aldığın kiloları vermen çok önemli .

Bir de ikinizinde ayrılış öncesi kilo verme geçmişinizi de kontrol ettim :)) Bunun detaylarını listeye giriş zamanı geldiğinde konuşuruz .

Şimdi listesiz devam ederiz dediğiniz anda , yarından itibaren bana formu doldurup yollayın ve menü bildirimine , arkadaşların menülerini yorumlamaya mümkün olduğunca başlayın bence .

Vakit nakittir

Tamam kaptanim yarım sabah tartilip hemen başlıyorum o zaman

Betulina · 12 Ocak 2017

DelyDoly .!.:
Eki Görüntüle 1938465
Bakkk o zamann tatlımm bu da uslu halim

çookkk şekersin çookkkk

ada81 · 12 Ocak 2017

masumm .!.:
kızlar yüzün çö

adaaa geçen çorba içerkenn, bi çocuk varda diyorki sanki bir saatttir çorba içiyormuşum gibi diyooo

Valla oyle masumcum 16:25 den beri iciyorum bi buraya bakiyom bi iciyom ama zaman gecince doyuyor insan))

DelyDoly · 12 Ocak 2017

Betulina .!.:
çookkk şekersin çookkkk

Eee bir çikolatt hakettim o zamann

roxen2303 · 12 Ocak 2017

Ausencia tabi abla ben burda kalmaya devam edicem sadece listeye girmek isteyenlere yer açılsın

littlecoffeedoc · 12 Ocak 2017

Betulina bak bende bunlar çıkıyo sağda solda bilemiyciim insanın fikri neyse zikri de odur

Ausencia · 12 Ocak 2017

DelyDoly .!.:
Ayyy benn bugünn çok acıktımmm yaaaaaaaaaa

Ne yedin öğlen ?

pamukskr .!.:
bende çok merak ediyorum kaptanım
sadece tahmin ediyorum ki 70 üstü

Sıkıntı yok canım .

İlk ay 65 i hedefleriz , malum su , bağırsak boşalması vs..derken diyetin ilk haftaları hızlı gider .

Sonra da kalan iki ayda 58 gelir .

Dedim ya 3 aylık işin var . Sonra koruma ama ... gitmek yok .

arselka .!.:
Tamam kaptanim yarım sabah tartilip hemen başlıyorum o zaman

Kilolarınız yakın çıkacak sanırım pamukskr ile .

Eğer öyle ise yeni başlayanlar olarak @pamukskr ve seni hemen ikili bir yarışa alıyorum . Haftaya Cumaya zafer kimin bakalım .

roxen2303 .!.:
Ausencia tabi abla ben burda kalmaya devam edicem sadece listeye girmek isteyenlere yer açılsın

Antepia27 · 12 Ocak 2017

Ahu060812 .!.:
Oy yaa herkese bi oğlan şart oğlum doğunca anama üzülür oldum oğlu yok diye
ezmem ezmem sen gel hele şöyle yanaş şuracığıma

Ayy aynı menimkilerde eşimden duymadıklarımı duyuyorum kuzulardan büyük ikizler den biri anne seni tlf lutfum diye kaydettim diyor hoşuma gitti insallah evlatlarımızın bize bizim onlars muhabbet imiz daim olur

saydin78 .!.:
Canim bu haftaya kadar bende o durumdan çok muzdatiptim bu hafta iyi şükür. Ha gün aşırı da corekotu yağı elma sirkesi içiyorum bir sıcak kupa onunda etkisi oluyor kesin. Birde az yiyince gerçekten az çıkılıyor. O yer yemez lavaboya gidenler de canım genelde safra kesesi alınmış olanlar annemden biliyorum ilgisi var mi bilmiyorum. Dr.um kelebekolacam daha iyi bilir

Canım menimde safram yok ama hemen wc çıkmıyor

arselka .!.:
Kızlar uzun bir aradan sonra merhabalar nasılsınız herkes iyidir inşallah ben yaz basinda izne ayrilmistim izin döneminde neredeyse bütün kilolarimi geri aldım maalesef kendimi bir an önce toparlamam gerekiyor

Canım hosgeldin iyi ettin gelmekte maşallah bebiş büyümüş nasılsın

Ausencia · 12 Ocak 2017

roxen2303 seninle ikili yarışa aldım bu hafta kendimi iki mezun kapışırken , aramıza da Antepia27 aldım .

Yine 400 verirse geçeriz onu

Antepia27 · 12 Ocak 2017

Kızlar kaptanlık okuyan oğlum sabah küçük bi operasyon geçirdi hastanedeydik 1 2saat önce geldik dışarda biraz kaçırdım ama almam gerekenden az kalori almışım gelince hemen kabak detoks çorbası yaptım pişiyor onula gider inşallah
Yaklaşık 35 4gündür listem dışında yemedim nerdeyse bugün böyle oldu inşallah yarına bi sorun olmaz

Nare83 · 12 Ocak 2017

fatmanurkaya .!.:
Kızlar kaptanlık okuyan oğlum sabah küçük bi operasyon geçirdi hastanedeydik 1 2saat önce geldik dışarda biraz kaçırdım ama almam gerekenden az kalori almışım gelince hemen kabak detoks çorbası yaptım pişiyor onula gider inşallah
Yaklaşık 35 4gündür listem dışında yemedim nerdeyse bugün böyle oldu inşallah yarına bi sorun olmaz

geçmiş olsun abla ogluna
oluyor bazen çorba ilede gider saat erken daha

Ausencia · 12 Ocak 2017

7.TAKIM HATUN KİŞİSİ YAŞ BOY HEDEF KİLO BAŞLANGIÇ KİLO GEÇEN HAFTA BU HAFTA
vorones 30 1.63 59 75 66.7 ?
ErSeSi 28 1.60 60 75 73.6 ?
. . . . . . .
. . . . . . .
. . . . . . .
. . . . . . .
. . . . . . .
[tr][td] Betulina [/td][td]36[/td][td]1.63[/td][td]72[/td][td]90[/td][td]78.7[/td][td]?[/td][/tr]
[tr][td] saydin78 [/td][td]38[/td][td]1.56[/td][td]58[/td][td]74.5[/td][td]63.7[/td][td]?[/td][/tr]
[tr][td] Nare83 [/td][td]33[/td][td]1.62[/td][td]58[/td][td]78[/td][td]72.3[/td][td]?[/td][/tr]
[tr][td] T tuba52 [/td][td]29[/td][td]1.60[/td][td]62[/td][td]93.4[/td][td]87.8[/td][td]?[/td][/tr]
[tr][td] roxen2303 [/td][td]24[/td][td]1.73[/td][td]58[/td][td]69[/td][td]59.6[/td][td]?[/td][/tr]
[tr][td] DelyDoly [/td][td]35[/td][td]1.70[/td][td]75[/td][td]112.2[/td][td]89[/td][td]?[/td][/tr]
[tr][td] Ahu060812 [/td][td]32[/td][td]1.57[/td][td]65[/td][td]94[/td][td]85.6[/td][td]?[/td][/tr]
[tr][td] kelebekolacam [/td][td]37[/td][td]1.65[/td][td]69[/td][td]82.9[/td][td]77.3[/td][td]?[/td][/tr]
[tr][td] Sekercikiz [/td][td]31[/td][td]1.57[/td][td]52[/td][td]74[/td][td]66.4[/td][td]?[/td][/tr]
[tr][td] Antepia27 [/td][td]44[/td][td]1.65[/td][td]88[/td][td]114.8[/td][td]110.4[/td][td]?[/td][/tr]
[tr][td] ada81 [/td][td]36[/td][td]1.60[/td][td]60[/td][td]76.8[/td][td]75[/td][td]?[/td][/tr]
[tr][td]@Sherrysherrylady [/td][td]38[/td][td]1.65[/td][td]65[/td][td]88.2[/td][td]83.7[/td][td]?[/td][/tr]
[tr][td] mimu88 [/td][td]28[/td][td]1.83[/td][td]65[/td][td]82.8[/td][td]79.8[/td][td]?[/td][/tr]
[tr][td] Ausencia [/td][td]38[/td][td]1.63[/td][td]65[/td][td]78.9[/td][td]64.7[/td][td]?[/td][/tr] [tr][td] begum75 [/td][td]37[/td][td]1.60[/td][td]57[/td][td]61.4[/td][td]60.6[/td][td]?[/td][/tr]
[tr][td]@Daydream15 [/td][td]42[/td][td]1.72[/td][td]70[/td][td]78.6[/td][td]78.7[/td][td]?[/td][/tr] [tr][td] Davina [/td][td]27[/td][td]1.61[/td][td]60[/td][td]100.8[/td][td]90.8[/td][td]92.8/izne ayrıldı[/td][/tr]
[tr][td] littlecoffeedoc [/td][td]22[/td][td]1.71[/td][td]60[/td][td]88[/td][td]79.6[/td][td]79.2/izne ayrıldı[/td][/tr]
[tr][td] aeben [/td][td]41[/td][td]1.57[/td][td]65[/td][td]80[/td][td]70.8[/td][td]?[/td][/tr]
[tr][td] cydnz_1 [/td][td]29[/td][td]1.63[/td][td]60[/td][td]89[/td][td]81.6[/td][td]?izne ayrıldı[/td][/tr]
[tr][td] ervahafsa [/td][td]23[/td][td]1.65[/td][td]65[/td][td]79[/td][td]73.6[/td][td]izne ayrıldı.[/td][/tr]
[tr][td]@nananais [/td][td]25[/td][td]1.68[/td][td]63[/td][td]98[/td][td]68[/td][td]?[/td][/tr]
[tr][td] _AYNURA_ [/td][td]28[/td][td]1.62[/td][td]60[/td][td]65.2[/td][td]66[/td][td]?[/td][/tr] [tr][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][/tr]
[tr][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][/tr]
[tr][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][/tr]
[tr][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][/tr]
[tr][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][/tr]
[tr][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][td].[/td][/tr]

pamukskr

A arselka

Bu liste içinde bilgilerinizi ekleyeyim .

_______________________________________

Davina
sesin çıkmadı gülüm ? İzin sana yaramadı sanki

cydnz_1

ciddi meraktayım , 10 gündür siteye girişi yok .

ervahafsa

tatlım , nasıl gidiyor ? arada selam ver , merak ediyorum .

kelebek19 .. @asfarovski ... sizlerde öyle , merak ediliyorsunuz

Antepia27 · 12 Ocak 2017

Ausencia .!.:
roxen2303 seninle ikili yarışa aldım bu hafta kendimi iki mezun kapışırken , aramıza da Antepia27 aldım .

Yine 400 verirse geçeriz onu

Kaptanım zaten mende onu anlamadımtakımın ili mezunu iki iyi kilo vereni ile neyaparım dedim
Sonra ikisinin kilosunu toplasan bi fatma eder ancak böyle yarışırlar dedim veeee başlangıç çizgisinde yerimi aldım finisdeki kupayı alarak tabiii
Bakalım maydonoz güzelimi metosu iyi çalışan azimli kaptanmı yoksa sağlam ve istikrar lı gitmeye çalışan fatmamı

Bahisler açılsın

pamukskr · 12 Ocak 2017

fatmanurkaya .!.:
Kızlar kaptanlık okuyan oğlum sabah küçük bi operasyon geçirdi hastanedeydik 1 2saat önce geldik dışarda biraz kaçırdım ama almam gerekenden az kalori almışım gelince hemen kabak detoks çorbası yaptım pişiyor onula gider inşallah
Yaklaşık 35 4gündür listem dışında yemedim nerdeyse bugün böyle oldu inşallah yarına bi sorun olmaz

çok geçmiş olsun ablacım
arada oluyor böyle şeyler ...

littlecoffeedoc · 12 Ocak 2017

Antepia27 çok geçmiş olsun tez şifalar dilerim..

littlecoffeedoc · 12 Ocak 2017

Kızlar ben bundan sonra dolunay ve yeniayda detoks yapmaya karar verdim

pamukskr · 12 Ocak 2017

henüz sağlıklı beslenmeye tam geçiş yapmadım ama
genelde günün bu saatlerinde tost yerdik ve buğun
1 haşlanmış yumurta yedim az evvel vücut alışmış nasıl acıktım anlatamam
arkadaşta bana uydu güzel oldu

roxen2303 · 12 Ocak 2017

fatmanurkaya .!.:

Kaptanım zaten mende onu anlamadımtakımın ili mezunu iki iyi kilo vereni ile neyaparım dedim
Sonra ikisinin kilosunu toplasan bi fatma eder ancak böyle yarışırlar dedim veeee başlangıç çizgisinde yerimi aldım finisdeki kupayı alarak tabiii
Bakalım maydonoz güzelimi metosu iyi çalışan azimli kaptanmı yoksa sağlam ve istikrar lı gitmeye çalışan fatmamı

Bahisler açılsın

Genişletmek için tıkla...

ayyy ne güldüm abla

Ausencia · 12 Ocak 2017

fatmanurkaya .!.:
Kızlar kaptanlık okuyan oğlum sabah küçük bi operasyon geçirdi hastanedeydik 1 2saat önce geldik dışarda biraz kaçırdım ama almam gerekenden az kalori almışım gelince hemen kabak detoks çorbası yaptım pişiyor onula gider inşallah
Yaklaşık 35 4gündür listem dışında yemedim nerdeyse bugün böyle oldu inşallah yarına bi sorun olmaz

fatmanurkaya .!.:
Kaptanım zaten mende onu anlamadımtakımın ili mezunu iki iyi kilo vereni ile neyaparım dedim
Sonra ikisinin kilosunu toplasan bi fatma eder ancak böyle yarışırlar dedim veeee başlangıç çizgisinde yerimi aldım finisdeki kupayı alarak tabiii
Bakalım maydonoz güzelimi metosu iyi çalışan azimli kaptanmı yoksa sağlam ve istikrar lı gitmeye çalışan fatmamı

Bahisler açılsın

Fatma çok geçmiş olsun .

Yemek konusunda umarım büyük bir kaçamak değildir diyeceğim .

Yarışa gelince , bizi hiiiç küçümseme .... roxen 58.0 ın peşini bırakmaz ... bende aldığım gazın

Mezun olduğumuza bakma , dişli rakiplerin var

7.TAKIM HATUN KİŞİSİ	YAŞ	BOY	HEDEF KİLO	BAŞLANGIÇ KİLO	GEÇEN HAFTA	BU HAFTA
vorones	30	1.63	59	75	66.7	?
ErSeSi	28	1.60	60	75	73.6	?
.	.	.	.	.	.	.
.	.	.	.	.	.	.
.	.	.	.	.	.	.
.	.	.	.	.	.	.
.	.	.	.	.	.	.

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Sil baştan başlamak gerek bazen !!!

Popüler Üye

90 ile yollarda..İlk hedef 78 sonra 72 :)

Bşlngç: 79.200 gcnl: 78.200 hedef:60

90+ Delysi Hürremgillerden Babysii

Popüler Üye

Popüler Üye

_Alcatraz Kaçkını_

4 Şubat hedef 89

_Alcatraz Kaçkını_

4 Şubat hedef 89

Nirvana

_Alcatraz Kaçkını_

4 Şubat hedef 89

Sil baştan başlamak gerek bazen !!!

Popüler Üye

Popüler Üye

Sil baştan başlamak gerek bazen !!!

Popüler Üye

_Alcatraz Kaçkını_

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency