bende sabah geç geldim işe o yüzden geç çıkayım dedim,şimdi gidecek kişileri bekliyorum onların aracıyla çıkıcam
öhöm öhöm bu menü hiç masum menüsü değil
simit,çorba sende alışkın olmadığım yiyecekler,hadi çorba bence süperde simidi nasıl yedin inanamadım sana ama olsun afiyet olsun,arada olur o kadar
Hayırlı günler sevgili takımım
Kilo bildirimi
Geçen hafta 107.0
Bu hafta 105.9
Fark 1.100
Yüzde 1.02
Ayyy çok sevindim
Sağol Kaptanim. Teşekkürler.
Klasik olacak.belki ama.senin sevgili ortim @Sekercikiz ve tüm takımın emegi büyük
Sayenizde 14.şubat hedefimi.gectim..
İnşallah şubat sonunu eksi 10 kg ile kapatmak.istiyorum bunun icinde bana 78.2 kafi gelecek,,
Ayy inşallah. En geç haziran basında hedefime 59 58 ulaşmam lazimmmmm
hemen motivasyonum bzoluyor benim yemege sarabiliyorum ondan korkuyorumm
kim demiş yolarim kız onları. . HemMen bişiler yapmam lazım.
vero bak bak yaaa ayyy iyi ki sen duymuyorsun yazılanlarıbu hafta moralini bozdu kilo verdi diye iki hafta üst üste haftaya nutellalı ekmekleri yer hiç bişe yapamaz diyorlar
Göster onlara veroooooom
Kızlarmaşallah nerdeyse herkes vermiş tebrikler ama motivasyonda süpersiniz
Ausencia iyi ki her gün değerlendiriyorsun yorumun için uyumuyorum bekliyorum.
@fatmanurkaya süpersin arkadaşım
Ahu060812 spor sonuçlarını da çok merak ediyorum
Halay çekebilirim darısı haftaya
bu arada kilo bildirimi yapıyorumAusencia
geçen hafta:58,7
bugün:58,4
fark:300 gram
yüzde:0,51
az olsun eksi olsun mantığıyla bakıyorum moral bozmak yok
bende 14 şubat hedefime ulaşamadım,buda bana gelsin
SPOR ÇETELESİ 9.HAFTA
Ausencia 0+0+10+0+20+0=30
Ahu060812 20+15+0+0+15+0=50
Sekercikiz 0+10+0+10+10+15=45
kelebekolacam 15+10+20+20+15+0=80
@fatmanurkaya0+0+15+15+15+0=45
mimu88 0+0+0+0+0+0
DelyDoly 15+20+0+10+15+15=75
ada81 0+20+20+20+20+10=90
A arselka 15+0+0+20+15+15=65
T tuba52 0+10+0+0+10+10=30
Daydream- 0+0+0+0+0+0
Nare83 10+0+0+10+10+0=20
@Sherrysherrylady 0+0+0+0+0+0
cydnz_1 15+15+0+15+15+15=75
Betulina ?+10+0=10
D Dilekiyi 15+15+15+15+15+15=90
Haftanın birincisi 90 puanla Ada ve listemize hızlı Bir giriş yapıp zirveye yerleşen Dilek. Tebrikler
Haftanın ikincisi 80 puanla kelebek olacam
Haftanın üçüncüsü 75 puanla Ceyda ve deli
Dördüncü 65 puanla begüm
Beşinci 50 puanla bendeniz ve arselka
Altıncı 45 puanla fatmanur abla ve şekerci kız
Yedinci 30 puanla kaptaniçemiz ve tuğba
Sekizinci 20 puanla masumm
Dokuzuncu 10 puanla betülina
Bu hafta listeden sıfır puanla düşenler daydream mimu sherry ve Düzensiz bildirim ve yetersiz puanla betül
Bu arkadaşlarımız bir haftalık düzenli sporlarına bakıldıktan sonra listeye girebilecekler
BÖylece yeni kuralım da açıklamış oldum sıfır puan alan ve listeye ilk kez girmek isteyen kişilerin artık bir hatalık deneme süresinden sonra listeye alınacağını burdan duyuruyorum saygılarımla [/USER]
Nayır nolamaz beni aldatıyor musun bi aldatılma daha kaldıramam sanırım bunu yapamazsın bana
Senin öküzcan kacmadi canim sen yedektesin zaten ceptesin...ne zaman istersem saadet bana kollarini acar dusuncede yani...o biraz gezip dolasip yine kapini calacak onemli olan senin tepkin ne olacak...
Dönmezse de 55 kilo olsun he mi
Canımm benimmm acil şifalar diliyorum minnak prensin Yusufa ismi gibi kendi güzel Yusufcum çabucak iyileşir inşallahh büyükk geçmiş olsun Rabbim beterinden korusun kollasınn
ya valla normalde yemem ama geldimmm ofise yiyor millet cnm çekti
çok çok severim simiti , çokta cnm çekiyordu günlerdir
yarım simit yiyiverdimm bi ödül olsun dedim ama kaptan ne der bilmiyorum
Yaaa canımsınnn çenene kurban olurummm yaa ne kadar poztifdinnn yaaaa varyaaa yaşam enerjisi versinnn güzelim iyikii varsınnnHer birinize geçmiş olsun dilekleri için çoooooooooooook teşekkürler güzeller
Evett ahumlaa bende kazandık ödüll var mı bizeÖdül mü ? ne ödülü yavrum
Bu hafta muhteşem bekliyorum seni
Yaaa canımsınnn çenene kurban olurummm yaa ne kadar poztifdinnn yaaaa varyaaa yaşam enerjisi versinnn güzelim iyikii varsınnn
Evett ahumlaa bende kazandık ödüll var mı bize
Yarın kahvaltı ya kadar bişi yemicek mis nnöhöm öhömm menü yazayımmm
kahvaltı
1 etimek üzerine labne
aöf bürosuna gidip geldim sabah gelince
yarım simit
öglen
1 kase şehriye çorbası(cuma diye yedim)
1 tabak kıymalı ıspanak
yogurt
ara
6 kuru erik
tk
şuan sade nescafe içiyorum
Ödül 3 hafta sonunda tatlım .
3 haftada rakibinize karşı en az 3 te 2 galibiyet almanız lazım . Birini aldınız ... eee haftayamimu88 ve @Dersaadet_ bu hafta ki sabitlerin acısını çıkarır feci halde ...bence 1-1 olur son hafta bakalım ödülü kim kapar
Ödülll bizim olcakkkk nihahahhaha çok piss azmettimmm düzenli de yiyeceğimm inşallahhh
Ödül 3 hafta sonunda tatlım .
3 haftada rakibinize karşı en az 3 te 2 galibiyet almanız lazım . Birini aldınız ... eee haftayamimu88 ve @Dersaadet_ bu hafta ki sabitlerin acısını çıkarır feci halde ...bence 1-1 olur son hafta bakalım ödülü kim kapar
önümüzdeki hafta çadırımın üstüne şıp dedi daamladı gösterisi izleyeceğiz
Bizz yenecegukkk genee bebekimmm
@Dersaadet_ ileeeee tuğba ekinciiii kıvamında geliyorrrruuuuzzzzz "daaaağ gibi taaaaş gibiyiz artık yepyeniyiz"
kuzummmm koşuşturmaca ♡♡♡ sen nasılsın bitanem?
Geçmiş olsun kaptanimGeldim canlar ...Geçmişe dönmeden yazayım dedim .
Yusuf iyi . Kalorifere çarpmış kafasını , bir arkadaşı itmiş . Şu an yine sargılı kafa oldu ..Bununla gelmiş geçmiş olsun .
Ama tam burda yazarken telefon geldi ... bir çıkışım okula bir gidişim var . Aklım çıktı , düştü gelin dediler .
Neyse , Allaha şükür keyfi yerinde şu an .
Şimdi döneyim şu geçmişe bakalım .
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?