ayyyy yemege indim tepsimi aldım ...
banu hanım börek kaç tane istersiniz ?
yoo börek yemeyecegim teşekürler çorba alabilirmiyimmmm?
bi cool cool hareketler bi özgüvennn aman tandırım didimmmm
Ben hiç iyi değildim ve dediğin gibi çok düşüktü bilmemiş bir asistana denk geldim kalktı damla verdi pek işe de yaramadı şimdi kapsül alıyorum bittiğinde başka bir doktora gideceğim onun söylediğine göre hareket ederim canım dediğin gibi ampulden aşağısı kurtarmazdı en sağlamı zaten ampulmüşHataylılar kahvaltıda yiyor z yağı.
Eşim sık sık yer. hiç wc sıkıntısı çekmez.
Banada önerdi bir sabah yedim hoppa ikı saat sonrabıngo
nehirnil111 beş nokta altı d vıt değeri çok düşük değil mi.
Benım onsekız idi doktor da çok düşük değil onbeş günde bir ampul al dedi ben biraz daha fazla aldım.
Çünkü halsiz idim. azı çözüm değildi.
Damla çok düşük doz sen haftada bir bir ampul al iki hafta snra onbeş günde bir e düşür.
Yani ben doktor değilim tabi ama. İstersen doktora danış.
Fazlası da iyi değil eksiği hiç iyi değil
İşte bu
Ne böreğiymişşş
Kaç kase çorba içtin de hele
kızlar bende salataya zeytinyag fikrini bi düşüneyimmm bakalım
bundan sonra salata çıktıgında eklerim
ama içememm sanırım
ekmek bansam olur mu ?
ayyyy yemege indim tepsimi aldım ...
banu hanım börek kaç tane istersiniz ?
yoo börek yemeyecegim teşekürler çorba alabilirmiyimmmm?
bi cool cool hareketler bi özgüvennn aman tandırım didimmmm
portakallı kerevizimi yedim 1 dl diyet ekmekle..midem küçülmüş benim yahuuu
yoğurtlu peynirlı ıspanak salatamı yedim :) ohh cuma bakalım yarın tartı ne diyecek
ben hedefe 1 kilom kala girip mezun olmak istiyorum..şimdiden rezerve isterim kaptanŞimdiiii gelelim fasulyenin faydalarına
Liste şu an 13 kişi ...
İzne yeni çıkan masumm ve fatma var ... Dönerlerse (yani bomba olmasın lazım dönüş için) yine 15 iz.
Ve maks. 15 kişi olabiliyoruz .
Lakin
Önümüzdeki iki hafta içinde mezuniyetleri kutlayacağımızı umduğummm , inandığım iki isim var .
24 Mart ...en geç 31 Martta mezun olacak bencevorones ve B Bebetomm ...
Bu hafta doktorum kendi isteği izne ayrılıyor , saadet benim izne ayırmam ile ...
Haftaya kalıyoruz 11 kişi ...
2 ekleme yapabilirim yani .
Kafam karışık .
En istikrarlı ... ciddi anlamda diyeti bozmam diyen kim ???
İş liste olunca artıya sabite ..hele de diyet yaptığında verdiğini bildiğim kişilerde bir sallamaya pek tahammülüm olmuyor , artık ezberlemişsinizdir
Şimdiiii gelelim fasulyenin faydalarına
Liste şu an 13 kişi ...
İzne yeni çıkan masumm ve fatma var ... Dönerlerse (yani bomba olmasın lazım dönüş için) yine 15 iz.
Ve maks. 15 kişi olabiliyoruz .
Lakin
Önümüzdeki iki hafta içinde mezuniyetleri kutlayacağımızı umduğummm , inandığım iki isim var .
24 Mart ...en geç 31 Martta mezun olacak bencevorones ve B Bebetomm ...
Bu hafta doktorum kendi isteği izne ayrılıyor , saadet benim izne ayırmam ile ...
Haftaya kalıyoruz 11 kişi ...
2 ekleme yapabilirim yani .
Kafam karışık .
En istikrarlı ... ciddi anlamda diyeti bozmam diyen kim ???
İş liste olunca artıya sabite ..hele de diyet yaptığında verdiğini bildiğim kişilerde bir sallamaya pek tahammülüm olmuyor , artık ezberlemişsinizdir
ben hedefe 1 kilom kala girip mezun olmak istiyorum..şimdiden rezerve isterim kaptan
Kaptanim hafta içi kötü değildi pazar 74.9 gördüm çarşambaya kadar 75.5 cuma 76.9Anaaaam ilk kez orhun yapmadan alıntı alıntı geldim :) son sayfalarda kendi kendime konuşmuşum .. Sevmedim bu işi
Eveeeeeeeeeeeeeeeeeeeeet....
Düzenleeeeeeeeeee...... Başlaaaaaaaaaaaaaaaaaaa. Ulaaaaaaaaaaaaaaaaaaaaş ...
Bak geliyorum Eskişehire doğruuuuuuuuu
Bir günde 1.4 artı mı ?
Çok anarmol bir menü değildi , evet cozutmuştu ama .
Şu an kaç kilosun dilek ? Kafam karıştı , hafta içi alıp verdiklerin vardı .
Oyyy baba kız yürüyüş ne güzel ...
Adacım en mutlu ve rahat nasıl hissediyorsan öğünlerini öyle yap.
Saatlerine karışmam ama biraz pro eklesen iyi olacak .
Banaaaaaaa anaormaaaaaaaaal dediiiiiiiii
İlginç bu sana genelde oluyor kelebek .... stres olabilir ... son 2 gün daha az yediğin için bu sende ters tepiyor olabilir .
Gel ada İskenderun'da beraber atalimgeçen hafta .71,400
bu hafta :71,100
giden -300
yüzde : 0,42
nerelere gidemmm denizde yok osmaniyede atam kendimiiii
@fatmanurkaya ablam kilosunu bildirdimi ? ben mi gözden kaçırdım pamuuuk ve benim mortim sonuçta :)
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?