Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Kaptanim hafta içi kötü değildi pazar 74.9 gördüm çarşambaya kadar 75.5 cuma 76.9

Canım bir günde gelen kilo yapışmaz sana ... çok dikkat edersen hafta sonu ... pzt yine 75.5 ü görürsün ... cumayada o kaybettiğin 74.9 ...
Yani sonuçta bir hafta da iki kilo vermiş olmayacaksın aslında.
Aldığını hemen yollama bu :)
 
Senin hedef kaçtı tatlım , yani listede bildirdiğim hedef .
Ne zaman takıma girip , ne zaman izne ayrılmıştın ?
Belki daha önce alırız seni ...
Her hafta 1 kilo ama
70 hedefim ...(67 ydi ama vazgeçtim mezuniyet 70 te istiyorum)hiç hatırlamıyorum ben ne zaman girdim ayrıldım çok oldu..71-72 de gireyim her hafta 1 kilo zor benim için..
 
70 hedefim ...(67 ydi ama vazgeçtim mezuniyet 70 te istiyorum)hiç hatırlamıyorum ben ne zaman girdim ayrıldım çok oldu..71-72 de gireyim her hafta 1 kilo zor benim için..

Ben bir bakayım sana canım .
Nick değişikliğin olmadı değil mi hiç ?

Bir de hep 7.takımdın ?
 
kelebekolacam daha izinli yazmadımmmm seniii ...huuuuu nerdesinnnn ?

Yazmam ki bana ne bana ne
ayy yazmasan mıki üffff korkuyorum.az evvel avm ye gittim dedim triliçe yiyim yok ya bunu kendime yapamam kıyafetlerden pörtlemek istemiyorum.
 
***7.TAKIM 385.ETAP*** ETAP BEŞİNCİSİ

aeben ( 65.3 ///% )kilosu sabit.izne ayrılmak istiyor
aydasu ( 85.5// %)kilosu sabit.izne ayrılmak istiyor
seummu ( 75/74.6/0.4/ %0.53)
benelse( 72.1///%)kilosu sabit

naz (65.4/64.7/0.7/%1.07)
pumpul(76.6/76.4/0.2/%0.13)yeni üye. yüzdesi 2ye bölündü.hedef kilosu 67
melike06(89/88/1/%1.12)yeni üye.hedef kilosu 60
honey_ball(75 /72.6/2.4/%3.2)yeni üye.hedef kilosu 55
 
kızlar bende salataya zeytinyag fikrini bi düşüneyimmm bakalım
bundan sonra salata çıktıgında eklerim
ama içememm sanırım

ekmek bansam olur mu ?
Bende içemiyorum masumum.
Bir dilim ekmek hakkımı zeytinyagı ile kullaniyorum.
Eşim içine biraz kimyon., bir tutam acı biber az da tuz ekliyor.
Mmm mis gibi ban ye
 
Daydream- ilk girişin yukarda ..sonra izne ayrıl gel , ayrıl gel ... en son gördüğüm

daydream15(74.6/73,8/0,8/%1,07) izne ayrılmak istiyor
20 Martta izne ayrılmışsın .

Sonra bir daha girdin mi ?
 
evet o benim...demir attığım kilolar...sanırım 73 küsürle izne ayrıldım..
 
Daydream- ilk girişin yukarda ..sonra izne ayrıl gel , ayrıl gel ... en son gördüğüm

daydream15(74.6/73,8/0,8/%1,07) izne ayrılmak istiyor
20 Martta izne ayrılmışsın .

Sonra bir daha girdin mi ?
hayır girmedim sonra hiç..20 mart 2015 olması lazım..
 
Canlar yaz geldiiii ...Tüm takımlar baharın çoşkusu ile müthiş kilolar vermiişşş ... Allah daha da iyi etsin etsin de ...

Bu hafta bizim ortalama çok iyi değil .Bir de kilosu az olup artı gelince sekercikız iyice yüzde 40 küsürlerde ...
dur bakalım kim girecek kim çıkacak listeye bakayaım da ..

Diğer takımlara baktığım da sondan 3 te yer beğenelim kendimize gibi durum .

Hiç hoşuma gitmese de durum bu .

Haftaya gerçekten bomba bekliyorum artık ...
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…