Haklısın abla kendime de zaman ayıracak Arık ben de bu büyük yarış da varım hep ev iş çocuk derken çoğu şeyden geri kalıyorum
Haklısın abla kendime de zaman ayıracak Arık ben de bu büyük yarış da varım hep ev iş çocuk derken çoğu şeyden geri kalıyorum
Eski gibi asilde duracak tatlım , o 2-3 kilo gitsin hele ...
Grup kaldı mı ki :)))
Yahu deli altı üstü çit çit çekirdek neyine direniyorsun ?
Yağ deposu .... boş veeeeer ...hem yağlı hem sivilce yapar .
Çok güzel olacaksın yahhuuuu bir çekirdeğe değmez .
Canım sende sürekli kötü tarafı görüyorsun ondan ...
Hep şikayet , yorgunluk halindesin .
Biraz keyif almaya baksan ..azıcık ya ...
Gel gül , gülelim , 20 dk cık ayır kendine .. kafanı dağıt ..
Yarış büyük ... gruplar var yine ...
Bu hafta 1 kilo gönder sende
Bu hafta heppppboyle menuler gelecek )
Ayyy yeni yarış çok heyecanlı
Haydi Bakalım mm kazamizah mübarek ola
Yarın ve pazar pro yapılacağımm
Pazartesi düğün çorbası sebebi ile azcık KH ve salata ekleyeceğim
Salı, Çarşamba, perşembe allah kerim
Uymayan yememlere hemen bi ton balıklı salata yapıştır
@kelebekolacam kizzzz nerdesinnnnn buyuk yarisss varrrr biz fistik olmuşuzzzz
Tebrikleeerrr darisi bizeeee :)Kızlar coook mutlu yum coook
Yarın gideceğim parti için 38 neden olan vücudumu saran elbise mmm oldu oleyyyyy
Evet bende cok seviyorum bunu cok üsüyen biri olarakProfil resmine bayildim haha
Haklısın abla kendime de zaman ayıracak Arık ben de bu büyük yarış da varım hep ev iş çocuk derken çoğu şeyden geri kalıyorum
Ausencia dimiiii dimiii kuzumm yanii cicis kokoss süper hatun olmakk varkenn napcamm cekirdegii dimiii
Tebrikleeerrr darisi bizeeee :)
Evet bende cok seviyorum bunu cok üsüyen biri olarak
Ausencia tamam canim daha dikkatli olucam ins su misafir furyasini bi atlatsam süper olacak pazar misafirim var yine ama tabiki menümü kendime göre düzenliycem
Bu arada tam emin olmamakla birlikte ben ac kalarak degilde sanirim az ve sık yiyerek kilo verebilirum her ne kadar bunu kabul etmem zor olsada :)bu haftada test edip emin olucan ins
Valla bakacagiz güzelim :) bu hafta öyle oldu ve güzel kilo verdim :)Heeeee yaaaaa ....
O elmacık kemiklerin daha da çıksınnnn ....
Göbek karın düzleşsinnnn ....
Bacaklarda sutun olsunnn ...
Sonra enişte
Tabii ki menünü kendine göre düzenleyeceksin
Hadi dene bakalım . Deneme yanılma olmasın da
Bu hafta 77 lere merhaba diyeceğiz unutma
Lahanali adanin geri dönüsü hahaSimcikkk plan su pro agirlikli beslenecem ammmma malumm kabiz olmayayim diye herogle 2 adet lahana yiyecem buna mecburum)
Gunduz 1 saat yürüyecem...aksamda ek olarak babamla cikarim yuruyuse))
Heee dimii benii kaşlarım arasindann domdomm kurşunuyla vursun hahahaha çıksın kizzz vallahh yakışır dimii dimiiiHeeeee yaaaaa ....
O elmacık kemiklerin daha da çıksınnnn ....
Göbek karın düzleşsinnnn ....
Bacaklarda sutun olsunnn ...
Sonra enişte
Tabii ki menünü kendine göre düzenleyeceksin
Hadi dene bakalım . Deneme yanılma olmasın da
Bu hafta 77 lere merhaba diyeceğiz unutma
yarın çok yoğun olacağım sabah işi ve sporu yetiştirmem lazım 12 de evden çıkacağım çocukların kolej bursluluk sınavları var ondan önce okula ve dişçiye gidecekler inşallah dişçi etkilemez onları lakin bu sene bebelerin yıllığına 23 bin verince seneye biraz burs kazansalar diye dua ediyoruz geçen sene büyük kız bütün soruları doğru yaparak kazanmıştı 15000 tl lik burs o okulda kapandı başka niyetin sınavına da girmemişlerdi bize girdi öyle olunca o okulda bağlantılı ortak varmış ondan kapanmış kısmet bu işler tabi
Simcikkk plan su pro agirlikli beslenecem ammmma malumm kabiz olmayayim diye herogle 2 adet lahana yiyecem buna mecburum)
Gunduz 1 saat yürüyecem...aksamda ek olarak babamla cikarim yuruyuse))
Menü
Sabah
2 dl çavdar peynir zeytin
Öğle
Chialı yoğurt
Badem kuru üzüm ceviz
Akşam
Çorba
Etli bezelye
Yoğurt
Su 2 olur
Spor
60 dk eliptik
25 dk plates
Son 5 dk da 250 ip
Heee dimii benii kaşlarım arasindann domdomm kurşunuyla vursun hahahaha çıksın kizzz vallahh yakışır dimii dimiii
1 saat evde 1 saat disarda hahahaAynen kısmet tatlım ...
Yarın bende de bi dolu program var .
Pazar boşum , değnek sınava gidecek .
1 saat mi yürüyeceksinnn tamam o zaman bende 2 saat
Şu öğle ile akşam yer değiştirse ne ala menü olacak
Delisinnn sen yakışmaz mııı ?
Afet olursun afet ....
Evet geri döndü listelerin lahanali adası gucumu lahanadan aliyorum temel reis ispanaktan ben lahanadan hahahaLahanali adanin geri dönüsü haha
1 saat evde 1 saat disarda hahaha))
Çıkmayan lar var diye biliyorum biz çıktık ama kapanmiyor muşHaklısın abla kendime de zaman ayıracak Arık ben de bu büyük yarış da varım hep ev iş çocuk derken çoğu şeyden geri kalıyorum
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?