Agustos ayinda belki degistiririz canim ama orasi cook uzak esimin dairesi merkezde... evet ya super olurdu beraber yürürdük :))Ayy gel Adacım, dur tanıtım yapayım sana 4+1, 2 banyolu, doğal gazlı sıfır ev, site de yeşillik içindeşaka bi yana ne güzel olur. Beraber yürüyüşe çıkardık
Haha kaptanım hiç sanmıyorumBi el atsan var yaaa ... kadın gider elini ayağını öper üzümüm
Yok yavrum genel olarak yazdım suyu ...
sen zaten 2 içsen yeter kilona ...
Dely biraz fazla içmeli tabii :)
AyyBenim onlara bi el atmam lazim dogru diyonn teyze beni gorunce üzümün sözünden cikmazmisss hahaha
Haklısın canımÇok geçmiş olsun canım çocuğuna hastalık zor valla..
Kayınvalideyide kafana hiççççtee takma hepimizde ondan bir tane var maleseff..
Kv nin iyi olanına hiç rastlamadım kendi annemde dahil şahsen oda bir kayınvalide gelinin yaptığı batıyorrr
ben merak ettim inan. Kendini toparlayıp gelmeden yazmak istemedim. Çok sevindim senin adına. Herşey liste değil. Ben de bir kere listeye girmiştim ve tüm motivasyon sıfırlanmıştı. Anlıyorum seniKaybolmadim canim sessiz takipteyimtoparlanip gelicektim göya ama sanirim gelmeden toparlanamiycam.Yarindan itibaren menülere basliyorum ins.
Kimsede merak etmemis,küstüm
Tesekür ederim canim bu diyette ev isi gibi cok nankör ipin ucunu bir kacirdin mi tutana ask olsun :)Haha kaptanım hiç sanmıyorum
Ayyçok güldüm. Fazla birşey istemiyorum aslında. Ben ailemden uzağım. Ben gurbetteyim onlar yan yana. İstiyorum ki biraz anlayış olsa, sevgi olsa. Ama olamıyor
Haklısın canım
ben merak ettim inan. Kendini toparlayıp gelmeden yazmak istemedim. Çok sevindim senin adına. Herşey liste değil. Ben de bir kere listeye girmiştim ve tüm motivasyon sıfırlanmıştı. Anlıyorum seni
@Antepia27 ablacım teşekkür ederim öpüyorum seni çok
@Sherrysherrylady evde bir iş olmadan çalışmak en büyük iş aslında =)
@ecemavi yürüyüş falan yapmıyorsun diyeti de bozdun dimi Ece ablaaaaa
Takip edemedim ama öyledir diye ümit ediyorumBen de azıcık dağıldım ama toparladım inşallah
Kahve içerken azıcık bakayım ...
Sonra kitap okuma saati ... 3 lü :)
Sonra spora devam ...
Bende ayin nisan 20 de bahar temizlige baslayacam hic yapasim yokkkkkTesekür ederim canim bu diyette ev isi gibi cok nankör ipin ucunu bir kacirdin mi tutana ask olsun :)
Kaybolmadim canim sessiz takipteyimtoparlanip gelicektim göya ama sanirim gelmeden toparlanamiycam.Yarindan itibaren menülere basliyorum ins.
Kimsede merak etmemis,küstüm
Menum 11.04.2017 Sali
Sabah
1 brdk maydanoz kürü
2 yumurta
3 bardak cay
Öğle
1 kase ton balıklı salata
1 kase yoğurt
Akşam
3 kepce çorba
1 kase yoğurt
3 lt su 2 kayisi 1 nescafe 55 dakika yürüyüş
Çoook iyi dilek .
Haha kaptanım hiç sanmıyorum
Ayyçok güldüm. Fazla birşey istemiyorum aslında. Ben ailemden uzağım. Ben gurbetteyim onlar yan yana. İstiyorum ki biraz anlayış olsa, sevgi olsa. Ama olamıyor
Haklısın canım
ben merak ettim inan. Kendini toparlayıp gelmeden yazmak istemedim. Çok sevindim senin adına. Herşey liste değil. Ben de bir kere listeye girmiştim ve tüm motivasyon sıfırlanmıştı. Anlıyorum seni
@Antepia27 ablacım teşekkür ederim öpüyorum seni çok
@Sherrysherrylady evde bir iş olmadan çalışmak en büyük iş aslında =)
@ecemavi yürüyüş falan yapmıyorsun diyeti de bozdun dimi Ece ablaaaaa
Takip edemedim ama öyledir diye ümit ediyorumBen de azıcık dağıldım ama toparladım inşallah
Güya ben tilyaya baslicaktim dimi.
Ayy bu tembellik bu atalet nedir.böyle yaaa rebbiiimmm
spora devam mı
Selam canlar işten geldim evi toparladım yoğurt için süt kaynattim ve eee taştı neyse saçıma kına yaktım şimdi menü vereyim
Kahvaltı
Az peynir
1 haşlanmış yumurta
Öğle
Yoğurt
Az pırasa
4 sulu köfte nin köftesi
Ara yoğurt
Akşam yoğurt
Su 2 lt
Zencefil 2
Sade Türk kahvesi 2Ausencia
Yeees .... karın göbek pilates yapmadım bugün
Canım çekiyor hemmmm .... senin çekmiyor muuu
Oyyy orayi hic karistirmaBende ayin nisan 20 de bahar temizlige baslayacam hic yapasim yokkkkk
Iyi yaptin canim yoksa ben yarin demeye devam edicektim
Tabiii yaaa ... gelmeden toparlanma mı olur ?
Biraz ses etmeyeyim 3 gün geçsin dedim ama baktım geleceğin yok :)
Sen başla menülere .. liste dışı şanlı şöhretli mezuniyet yaparım ben sana yine
Helallll be delimmmmm ... 4 günü ilk kez kaçamaksız tamamlıyorsun sanki
Süpersinnnn .
Çoook iyi dilek .
Kaçamak yok şükür .
Sporda oldu mu tamamdır .
Ece tam gaaaaz4 gün diyeti yapıyor ... şu 4 günde 2 kilo verdiren
Ahhhhh şeriiii ahhhhh .. gel beraber yapalım .. ben 21 30 gibi yapacağımmm
Hadiiii
İnşallah inşallah kaptanim
Buram buram telafi menüsü kokusu ....
Gazan mübarek ola Cumaya pamuk .
Su 4 gunluk diyeti bende yapsam ama ara ogun olarak lif icin 2 haslanmis lahana yada 2 kayisi sabah ac karnina olur mu ...
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?