Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Canım ya,neyse ki tam ezan okunurken gelmemiş.
Evet hemsom onu da yaşamisligim var iki yil once ezana 5 dakika kala neyse artik normal duzene donerim cumaya insallah tarti guzel seyler soyler..

Kuzularin memlekette kalmis.... Allah kavuştursun hemsom ...
 
Ayakabı giyemiyorum bu gün dışarı ćıtigimda kendime terlik aldım artık
 
Menümü de yazayım
Sahur
1 küçük dilim kek
1 dilim kızarmış t.b.ekmeği
Biraz peynir 3 zeytin 1 çay kaşığı kaymak
1 haşlanmış yumurta
1er hurma gün kurusu ceviz 8-10 badem
Iftar
1 hurma
1 kepçe tarhana çorbası
1 kabak dolma
Avuç içi kadar et
2 yudum pide, bol salata
Ara
Cıs... Mini m....m
Su: 2 lt.olur. 1 er fincan yeşil ve 7 otlu çay
Spor: yok Ausencia
 
Son düzenleme:
Hoşgeldin hemşom allah kavuştursun :)))
 
Olur tatliş memnuniyetle ♡♡♡ yani yarından itibaren mi ramazan ın ikinci haftası mı kuzum ?
Bu cumadan sonra rakip olalim ne dersin.

Bu hafta artilardan ve bolca olusan ödem den kurtulayim ben.

Evet hemsom onu da yaşamisligim var iki yil once ezana 5 dakika kala neyse artik normal duzene donerim cumaya insallah tarti guzel seyler soyler..

Kuzularin memlekette kalmis.... Allah kavuştursun hemsom ...

Bende oyle olmuştu bir sene. Ezandansonra wc gittigimde farkettim. Tabi oruç gitmisti. Cumaya guzel bir rakam görürsün kuzum.

Amin inşallah saglikla kavuşurum kuzucuklara. Garip bir duygu is yok oylece oturuyorum. Esimde zaferini kutluyor . Bjk icin
 
Tamam tatlım anlaştık o halde ♡♡♡
 
Rakibeeem o cis olaydi burda mmmmmhh sen haftaya bol bol ye ondan

Afiyet olsun
 
Bende menü vereyim
Sabah
Salatalik Domates
1 katmer yağlı

Ara
1 çikolata
Yarim katmer

Akşam
Tavuk izgara
Salata
Yoğurt

Su az içtim
Spor yok

Yarindan itibaren normale döneceğimi umuyorum
Huuuww laf söylüyor bide bana katmerler cikolar uçuşmuş menünde
 




Saydın çok feci bir menü bence
Ramazanda olsa, iftarda olsa çok abartı geldi bana menun bol Kh li
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…