Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

eşim bi gün evde yoktur ertesi gün diyorki inceldin mi sen?
biraz göz önünde olmayınca daha cok farketti galibe.acayipppp süzüldüm dimi diyorum süzülmek iyidir diyerek tedbiri elden bırakmıyor.
Ne güzel yaa hem süzülmek hem de süzüldüğünün fark edilmesi bizimkine soruyorum beyni yanana kadar bakıyor bakıyor sonra "yaa ben hep gördüğümden anlamam ki" deyip kestirip atıyor. Bir beden küçük pantolona geçtim ama bi adamın gözünde etkim yok.
 
Günaydın :) sabahtan beri girmek için vakit kolluyorum ama derslerden yoldan falan vakit bulup giremedim.

ADINIZ: Özlem

YAŞINIZ: 23

BOYUNUZ: 162

KİLONUZ: 89.4

HEDEF KİLONUZ: Öncelikle 62 ye inmek. Sonra da 55 - 57 aralığına

KİLO ALMA NEDENİNİZ: Düzensiz beslenme, sınav hazırlık süreci vs.

KİLO VERMEYİ İSTEME NEDENİNİZ: Artik iyice ipin ucunu kaçırmış olmam. Eski kiyafetlerime sığamıyor olmam ve yeni almaya gittiğimde de bulurken sıkıntı yaşamam. En güzel yillarimin kilo iskencesiyle geçip gidiyor olması. Çok sebep var aslında. Hepsinden de önemlisi sağlık.

BİZE KENDİNİZİ ANLATSANIZA: Dün bahsetmiştim biraz. Daha önce birkaç kez kilo verdim. O zamanlar bu kadar yuksek değildi kilom. 70 lerde geziyordum. 11 12 kg vermiştim ama korumakta sıkıntı yaşıyorum çoğu kez. Son 1.5 sene içinde son durum bu oldu işte.
 
Herkese selamlar,
bugünde 55 dk yürüyüp gelmeyi başardım
Öğleden öncem biraz yoğun geçiyor gelemiyorum, anca öğleden sonra selamlıyabiliyorum aam gruğ ta o saatte mayışmış oluyor, evde uyuyanlar, işte ayılıp, bayılanlar
 
Kulağaa hoş gelenn ve moralimi tavan yapan her tarzz şarkıyı dinlerim güzelimm
bende gönderimlerin görünmüyor, yaz bakayım neler dinliyorsun biz de bilelim neymiş o kulağaa hoş gelenn ve moralimi tavan yapan şarkılar
 
Hoş geldin güzelim.tam zamanında gelmişsin.önünde kocaman 3ayın ve yanında bu kadar arkadaşın var inan bana ditetisyenler bile burdakı arkadaşlar gibi özen göstermez sana...o yüzden iyi deyerlendireceyine eminimmm...
 
_AYNURA_ m nasılsın şekerim?
Çok yoğun ve yorgunum betüşüm...kanepede uyukladım kalktım.ütü yapmam yemek yapmam gerek arkadaşlar da bizde bi de doğal qazı kesmişler...oy ne çok şikayet ettimgenel olarak iyiyim hamd olsun.sen nasılsın kuzum?bitti mi yoğunluk?
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…