- 10 Eylül 2009
- 12.395
- 40.707
- 598
Eşten tatlı benden tartı
Eşten tatlı benden tartıBizler misafirliğe tatlı değil tartı götürüyoruzsosyal mesaj gibi
Oy kuzum uyu hemen, misler gibi sağlığına kavuşmuş dinç uyan inşallah ♥♥♥
Eşten tatlı benden tartıailem olmasa perşembe ve cumalari iftar davetlerine gitmeyi düşünmüyorum ailem artık biliyor bu konudaki fikrimi, karışmıyorlar yediğime içtiğime. Israr etmiyorlar
Aynen canım anlayış destek gerçekten önemli, dış faktörler bazen ödem yapıyor bendeDestek ve anlayış çok önemli bu süreçte zaten yeteri kadar yıpranıyoruz bir de dış baskıya hiç gerek Yok
Ya keşke o sahneler sansürlü olsa. Tv de yayınlanırKen öyleydi ne güzel.canım benim bundan öncesi ne ölçüde yerdin ?
eğer ciddi manada çok yiyorsan ... 2 günde tartı oynar bu kadar ... 1 kilodan fazlası su kaybıdır onun .
her diyet başlangıcı hemen herkeste olur .
sen tartını şimdilik gözden çıkarma :) tahminim yarına da 87.3 falan çıkar ... sonra yavaşlar . başlangıç kilon takıma ilk girdiğinde yazdığın kilodur değişmez canım .
Kaç yazmıştık onu da unuttum gerçi şimdi :)
betül bacım ne zaman menü yazmaya başlıyorsun
Merhabalar ....
Hepimiz az çooook hep kiloluyuz :) yalnız değilsin yani canım .
7.takım olarak listeye giriş için sırada beklemek gerekebilir .. istersen katılım alanından diğer takımlara başvuru yapabilirsin ... istersen bizimle liste dışı da olsa kalabilirsin .
Kimseye küsülmüyor ...3 gün bayramda eşin 2 kiloyu geri alacak ... sen verdiklerinin kalıcılığı ile havanı atacaksın şekerim
eflalyakında senden mucize bir iksir buldummmmmmmm diye ortaya çıkıp kanal kanal dolaşmanı bekliyorum
uyma annem sen @Ahu060812 ya ... cııız o dizi .. hele de ramazan ramazan ... sen fargo izle
Baş ağrın ne durumda banu ?
göremedim bugün seni hiç baş ağrın dışında .
Menün güzel ... sabaha -100 ün yanına mutlaka 300 500 ekleyecektir bu menü .
süper olan yağların cızır cozur gitmesi efserimçook sevindim çooooooooooook
Bak bizde de göz altı çöküklük hatta morluk ırsidir .. abimde ... dayısından da yusufta ... baba da ... bir bende yoktu ..yani ben yoktu sanıyordum da ..o kadar şişko bir yüzde garibim göz altları genetikte olsa çökecek fırsat bulamamış zamanındaşimdi aynı abimgiller :) gibi .... amaaaa gel de anlat , çöktün de çöktün .
Çöktüm leeen çöktüm ..çöktüysem sana mı çöktüm kendime çöktümdiyorum ben saygı ve sevgi ile
saydin78 sen de sallama hiç .
canımmm hiiç uzaklara gitme ... burnunun dibindeyim
dün telden mimu ya da yazdım .
aynı durumdayım .
ki ben duraklama denen dönem bile 400-500 gr veren metaydım .
yok ramazanla beraber dursa iyi ... gr gr artılar akın akın geliyor .
gerçi bende wc büyük sıkıntı ..
Sebep olarak aralı ve azar azar sık sık beslenme tarzına alışan ve öyle kilo veren metamın , 2 öğün beslenmeye karşı direnç gösterdiğini düşünüyorum .
sende gerçi regl de geliyormuş o da etken olabilir .hiç pes etme , şimdi ki gibi beslenmeye ve bisiklete devam et ... tartı birden ceeee süprizzz diyecek gör bak
eeee hadiiii , sen hala listede değil misinnnn30 dk cık ayır kendine , yavaş yavaş arttır ..hadi hadiiiiiiiiii
amaaan saraycam sevindim tartıya yansımamasına , zira 3 kg cuk yeteri kadar yansımıştı zaten
evrene pozitif enerji yolla ..ohhhmmmmmmmmmm
ben tırtım demeeee ...ohmmmmmmmm
ben cumanın en çok kilo vereni olacağımmmm deee ...ohmmmmmmm
Diyete aynen devam kaptanım....bugün seferoğulları kazanırsa bi dilim börek yerim pazar piknikte aksi takdirde bol pro...spor yapıcam fırsat bulursam...hafta içi de aynen devam çarşanba saat 7de falan olur yemek.ama yasak yemek yok...perşenbe de çarşanbadan gelen artıyı temizlerim bitti gitti...diyer hafta için planımsa şov yaparak mezun olmam Allah izin verirse...Senin için güzel menü canım ... senin için diyorum çünkü normalde , o simit neden orda diye sopa çıkarırım , bilirsin artık sendeama senin metana iyi menü ..zaten sonrası ekmeksiz ve az bile olmuş .
o çorbanın iki gündür seni şişirdiğine kanaat getiriyorum saydın .
buğday ve nohut ...perşembe akşamı ... kuş kadar olsa gereksiz .
Davetten kalanları yemişsiniz anlıyorum ama perşembeye özel bir şey beklerdim .
Menün gayet güzel ..
önümüzdeki hafta için planın ne ? yani stres dolu bir hafta yaşamayalım aynura .. sadece perşembeye güvenmeden geçte yesen kaçamaksız olmasına özen göstereceğine eminim .
Güzel menü ...
İştahla savaş ilaçlı ilaçsız hepimizde var zaten de seninki şimdi bir tık artmış ama o bizi yenmemeli adacım .
İlaca ve diyete aynı anda devam etmenin formülünü beynine kodla :)
iyi gidiyorsun efserim ... eminim bugünkü diyetisen sonuçları da seni tekrar motive etmiştir
dünde bugünde menü şahane ... benim menülere benzettim biraz da canım .
Aktara kendini atacaksan not al :)
Hibiskus çayı
Yabanmersini
Yabanmersinini yoğurtla yersin özellikle
Yok yok doğru o ...
menülerini yaz ... bakalım ... bence yine diyorum güzel kilolar verebileceksin sen . o ışığı aldım senden
akşam tam perşembe perşembe gözünü seveyim yarın tartıda bu akşam yediklerimin ve açlığımın hatrına beni sevindir şekli olmuş
alttan mı üstten mi
E kıskanmış canım, sinir olma ram tersi mutlu olKomşunun biri sinir etti akşam akşamneymiş zayıfladın mı? Niye? Diyet mi yapıyorsun? Ama yüzünden gitmiş vücudumdaki incelemeyi göremedi nedense XXL ken L bedene düştüğümü gözüne sokasım geldi çok gerildim yaa
Neeee4 kiloyu daha yolcu ettik 3.7 yagdan kaybetmişimkilom yarına süpriz olsun
Tabiki gelinler kaynanasının topragından olurmuş ,sende beni takip edecen tabisi gelinim
Sakin masumuuum.bugünde böyle olsun...cumaya güzel bi eksiyle gelirsin inşallah...sen aynen devam et.. vücut işte bazen oymuyo bizimle böylekilom sabit 64.4
şaka gibi ,salı akşamı dışında kaçamak yok ,spor su ok ,regli bitimi sabit
gel şimdi, pozitif ol diyet yap
canım yaşlı başlı kadın yaaa. Neyse geçti gitti, dünde kaldıE kıskanmış canım, sinir olma ram tersi mutlu ol
Esim suan 6 kilo verdi
Komşunun biri sinir etti akşam akşamneymiş zayıfladın mı? Niye? Diyet mi yapıyorsun? Ama yüzünden gitmiş vücudumdaki incelemeyi göremedi nedense XXL ken L bedene düştüğümü gözüne sokasım geldi çok gerildim yaa
4 kiloyu daha yolcu ettik 3.7 yagdan kaybetmişimkilom yarına süpriz olsun
telli / sefer listesine özellikle girmek isteyip , takıma uğramayanlar var ... hafta içi sesleniyorum da ..
artık takım arkadaşlarına güzel bir eksi ile gelip yokluklarını telafi ederler bence ..
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?