Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Bu arada unutmadan menüyü yazayım..

Kahvaltı:
Yine beyaz peynirli tb ekmeği ile yağsız tost
1 salatalık ve cherry domates

Öğlen:
Somonlu salata

Ara:
1 fincan türk kahvesi (sade)
5 badem biraz da yaban mersini

Akşam:
1 kepçe acılı tavuk çorbası
1 porsiyon haşlama sebze ( mantar, brokoli, kapya biberi, beyaz lahana, bebek mısır)

2 litre kadar su bir kupa da yeşil çay içildi.
 
hall edersin masumum sen...yarın kutsal perşenbe...

Sevsinler pirinç taneni :)

Kesin bende ki şişkinliğin sebebi o


Maşallah o pirinç tanesine
çokkk teşükkürlee kızlar...ya bişi sorucam benum hipertonusum varmış.onun türkçesi ne ola bilir?sanki içten şişiyorum.nefes alamıyor gibi oluyorum karnımdan...araştırıcam ama türkçesini bilemiyorum.şimdi de öyleyim...çok diskanfort bi hiss..
benim dip köşe temizkiklerde de kapı önü dolar hep.. kv de hep bakar ne atıyom diye
hayirli olsun canim hayirlisi ile kalp atislarini duyrsiniz ins
inşallah canım çok sagol...
 
Hala olulere okunuyor aebenim..yasin mesela o kadar yasama ait bir sureki ama persembe geceleri okunuyor sadece...yeni yeni birseylerin degistigini cok düşünmüyorum ben..gostermelik dindarligin arttigini goruyorum etrafımda..tesetturun bile modasi var artik hemde cok büyük bir endustri oldu..cevremde benden daha cok makyaj yapan esarbina taki tunik elbise uydurma derdine düşmüş insanlari gordukce üzülüyorum..benim annemin tesetturunu dusunuyorum da arada daglar var...ablam gecen gun carsiya gittim acik havada millet orucluyken cafede oturmuş yiyip icen kapali kadinlar gördüm uluorta diyor ben reglken balkonumda sigara icmeye cekindim kimse gormesin diye...eski saygi kalmadi bence bu günlere..burada durum boyle diger yerleri bilmiyorum...eskiye gore bilincin arttigini düşünmüyorum..
 
Kizlar dun ablam disarda iftar ismarladi bugun geleneksel ramazanda bir kez yapmazsam olmaz karisik kizartma kofte..benim diyet uctu gitti...kendimi de sıkmıyorum valla..psikolojim oynak su siralar..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…