Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Ayyyyy bayilazayim ,eşim geldi koca kutu ile yeminle 2 kg cevizli baklava 1 kg su böreği ne yaptın şampiyon sen dedimmmm , ikisininde sevmem ama işte aç migdeye, aç göze laf anlat

Laf anlattın değil mi bacım bak sen huyuna suyunu gidip anlat o nasıl anlar ....

Yanarsın midem cayır cayır ... şişersin de ...
 
Ayyyyy bayilazayim ,eşim geldi koca kutu ile yeminle 2 kg cevizli baklava 1 kg su böreği ne yaptın şampiyon sen dedimmmm , ikisininde sevmem ama işte aç migdeye, aç göze laf anlat
Yok yok normalde olmaz hele bu saatte hic olmaz canimcim sen ilik su ic ohh misds
 
vermeeeeeeem adayı o tarafa o tarafta cıza yarım sopa var ... adanın tarafta falaka

Yazarken dedim kaptann bana günümü gösterecek diye..


Unutttt @eflalim yukarda dediklerimii..
Yaa nasıl vercen numarani merakla bekliyorum
 

Kalmazsin o kelimeyi bile kullanma.
İnşallah iyi gelir bu sefer kullanma şekli ilacın.
Ramazan sonrasi senden sov bekliyorum kesinlikle.
 

Ben de çok düşkündüm. Eşim çok yemedin mi dediğinde sinirlenip ondan gizli bile yerdim sonra tartı ve nefes nefese kalmadan yürüyememe yüzüme tokat gibi vurunca dedim ne yapıyorum böyle. Sonra daha detaylı araştırmaya başlayınca önce hiç bırakamam dediğim beyaz ekmeği bıraktım sonra şeker ve paketli gıdalar geldi. Ondan sonra da zaten imkansız gibi görünen kilo verme dönemi başladı. 21 gün gerçekten alışma için yeterli dönem. Bir de daha önceden de burada yazdığım that sugar film ve fed up belgesellerinde insanların kendilerine ne yaptıklarını gördükçe faha da toparladım. Avokadodan pudinh, ham kakaodan çikolata ya da ev yapımı yoğurda meyve, ev yapımı fıstık ezmesi koyup gideriyorum tatlı isteğimi. İnsanın değişime hazır olmaktan çok, değişimi istemesi önemli. İstek olunca zorluklar da aşılıyor ve böyle bir hayatı benimseyebiliyor insan. Tabii o arada dedtek ve motivasyon çok önemli o da buradan çok güzel geldi. O yüzden izin ya da mezuniyet düşünen arkadaşlarım, istediğiniz kiloya inmeden gitmeyin. Tek başına bu süreç çok daha zor.
 
Canlar bu arada ... arkadaş kıyağı geçmiyorum ama exmadon bazı özel sebeplerden ve bulunduğu yerde net kıtlığından gelemiyor ... gözetimim altında .. çıkmak istedi ama onu 100 kilolarla bırakamam ... bir müddet bildirim yapabilecek sadece ...
 
Ayyy insallahhhhh bölüşürüz )) yarin babam geliyor maraton basliyor... katya olmaya hazirim )) aski memnuuu



Yalnız sen katya ol da ..baban firdevs olmasın be ada


Di mi di mi şöyle büyüteyim yazıyı

Canım benim bir şekilde bu yola girdik , beraber çıkacağız ...

Bu arada benim bir tarif sayfam vardı ...bi hevesle başladım bıraktım orayı da ..link koyayım da ... güzel tariflerden ekle sende oraya
 
Benim bi arkadasimin esi coook az yiyor kus kadar ...diyorki ada utaniyorum onunla yemek yerken diyor...arkadasim 64 kilo oyle sisko degil boyuda var... yemek masasini toplarken esim tvye geciyot o arada herseyi agzima atiyorum diyor hahaha)
 
Evetttt Menemen zamanı yapayım uykum gelmesin lütfen.
Daha duş almalıyım.
Görüşmek üzere..
 
Bu siteyi kullanmak için çerezler gereklidir. Siteyi kullanmaya devam etmek için onları kabul etmelisiniz. Daha Fazlasını Öğren.…