Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Nare83 · 11 Temmuz 2017

Günaydınnnn

kahvemi içiyorum şuanda, koşu bandına çok cnm sıkıldı eşim bakacak akşama birde netten araştırayım

aus spor yaparım dedim ama iki gündür olmuyor ,malum ben evde değilim sizler gibi çokta yorgun olunca kaldıramıyorum bünyeyi beni çıkartabilirsin cnm listeden ,ama basliycam zaten kısa sürede mutlaka

valla ahunun dediği gibi gazoz modundayım, gözlerim kapanıyor sürekli

aeben · 11 Temmuz 2017

Sherrysherrylady .!.:
evet öyleymiş, takımın ablası aeben ablanın diline düşmüşüm.
ablacım selammm @aeben ( çok yaş farkı yok aramızda ama, saygıda kusur etmek olmaz :) )
herkes reglde saglam artı çıkar ben ovulasyonda, cins kadınım vesselam

neyse, akşam yürüyüşten sonra sabahki kilomda çıktım, umarım sabaha kadar biraz daha ödem giderde azıcık eksi görürüm.
vay be, nelere eyvallah eder olmuşum. ah ah

şerim ben ovulasyonunu regl öncesi sanıyordum kız sonrasımıydı
Bak bendede değişik ... Herkes regl öncesi şişer ben şişmem sonlarına doğru hafif bir artış olur ve o kalır inmaz . Hani derlerya regl sonrası puf diye inersin, o ben değilim işte

Birde ovulasyon dediğim dönemde reglde artan iştahım kesilir, normal insan moduna döner
Demekki her bünye farklı tepkiler veriyor regle .

aeben · 11 Temmuz 2017

Efser .!.:
Haklısın kuzum eger yeri gelirse konuşacagım gelmesede unutacagım fırsat koluyorum bakalım ne zaman dökülecekler.....

Efserim her insanın sınavı farklıdır; kimi kocadan , kimi evlatdan kimi kayınvalideden ,kimi sağlıktan vs... Sınava girer senin sınavda burnuyun ucundaki akrabaların ..
Rabbım sınavını hakkıyla verenlerden eylesin aminn...

Efser · 11 Temmuz 2017

aeben .!.:
Efserim her insanın sınavı farklıdır; kimi kocadan , kimi evlatdan kimi kayınvalideden ,kimi sağlıktan vs... Sınava girer senin sınavda burnuyun ucundaki akrabaların ..
Rabbım sınavını hakkıyla verenlerden eylesin aminn...

Amin abla artık yoruldum sadece .....

begum75 · 11 Temmuz 2017

kızlar günaydın
hayırlı güzel bir gün olması dileğiyle öpüyorum herkesi tek tek

Antepia27 · 11 Temmuz 2017

Daydream- .!.:
Selammmm bacilarim..

Kürkçü dükkanına döndüm cumartesi aksami..camasir ütü temizlik alisveris derken cokk yoruldum ayaklarim agriyor resmen..

Haliyle geçmişi okuyamadim herkes iyi mi??

10 gün evde olmayinca dikkat etme olayi olmadi tabi..ozellikle Ankarada masallah her aksam birseyler yapildi..kilom artı yani..nankör kilo bemen geri geliyor..neyse saglik olsun..Antalya cok sicak nasil anlatayim pisiyoruz yani.

Aleyküm selam hülyacım hoş geldin sen halledersin kilonı merak etme
Nasılsın

Antepia27 · 11 Temmuz 2017

Ahu060812 .!.:
7.Takım Spor Yarışı Grupları

AHU'NUN FIRTINALARI
1.(TAKIM KAPTANI)@Ahu060812[/USER] 150/0/0/
2.@igdedali 300/200/120/80
3.@Nefs 300/90/220
4.@60kiloyum 40/./.
5.@Antepia27
6.@Bonus 130/60
7.@koza16 240/100
8.@ecemavi././160
9.@eflalim
10.@irmae 150/180

AUS UN KASIRGALARI

1.(TAKIM KAPTANI)@Ausencia 100/170/120/300
2.@suspushanimcim 170/./211
3.@_SARAYCA_120/190/180
4.@ada81 240/200/180
5.@Efser
6.@ErSeSi
7.@masumm
8.@Sherrysherrylady 120/180

Ahum dün 2mil keslim vardıvardı

Antepia27 · 11 Temmuz 2017

Hayırlı sabahlar hayırlı günler sevgili takımım

aeben · 11 Temmuz 2017

Daydream- .!.:
Selammmm bacilarim..

Kürkçü dükkanına döndüm cumartesi aksami..camasir ütü temizlik alisveris derken cokk yoruldum ayaklarim agriyor resmen..

Haliyle geçmişi okuyamadim herkes iyi mi??

10 gün evde olmayinca dikkat etme olayi olmadi tabi..ozellikle Ankarada masallah her aksam birseyler yapildi..kilom artı yani..nankör kilo bemen geri geliyor..neyse saglik olsun..Antalya cok sicak nasil anlatayim pisiyoruz yani.

Dün aklımdan geçtin nerde bu hatun diye ...
Demek yanı başıma geldin yine ses etmedin

Nare83 · 11 Temmuz 2017

@Daydream- cnmmm hoşgeldin
bende sana yazacaktım , keşke deseydin geldigini görüşürdükk

@aeben ablacım nasılsınnnnn

aeben · 11 Temmuz 2017

Antepia27 .!.:
Hayırlı sabahlar hayırlı günler sevgili takımım

Fatmanurum eve döndün sanırım .
Menü veriyormusun ? Nasıl gidiyor nanişle yarış . Al artık şu rövanşı biliyon ben hep seni tutuyom

:

aeben · 11 Temmuz 2017

masumm .!.:
@Daydream- cnmmm hoşgeldin
bende sana yazacaktım , keşke deseydin geldigini görüşürdükk

@aeben ablacım nasılsınnnnn

Hamdolsun banuş ..
Kız hani düğün fotosu yokmu ?

Ausencia · 11 Temmuz 2017

Günaydınlar ... sallanmayaaan Salılar

Hadi gelin bana kahvaltıya

Heerkesin motivesi yüksek olsun hanımlaaar

Bugün öğleden sonraya kadar buralar size emanet ...

Şimdi yatak yorgan toplayıp , tekrar yapaşım sayfasını yusufla ... sonra onu bırakayım . Sonra çal çene arkadaşlarla

Hadi bi son 2 sayfaya bakayım da çıkayım

aeben · 11 Temmuz 2017

3 günde çıkan artının bi kısmı gitti darısı geri kalana bakalım 3 günde alınanı 3 günde göndere bilecekmiyim .

aeben · 11 Temmuz 2017

Ausencia .!.:
Günaydınlar ... sallanmayaaan Salılar

Hadi gelin bana kahvaltıya

Heerkesin motivesi yüksek olsun hanımlaaar

Bugün öğleden sonraya kadar buralar size emanet ...

Şimdi yatak yorgan toplayıp , tekrar yapaşım sayfasını yusufla ... sonra onu bırakayım . Sonra çal çene arkadaşlarla

Hadi bi son 2 sayfaya bakayım da çıkayım

bi tabakta bana koy masaya .

Kolay gelsin iyi eğlenceler ... Biliyonuz ben kankilerle olmayı pek severim
Geçen gün duramadım perşembeye parkta piknik ayarlayıp hepsini toparladım

aeben · 11 Temmuz 2017

eflalim .!.:
@Ahu060812 90 dakika yürüyüş

Eflalim dün diyetisyene gittinmi dr. Sonra?

aeben · 11 Temmuz 2017

Daktırım nerdesin hala diyete adepte olamadınmı @kelebekolacam

@Ahu060812 Atom karıncam kolay gelsin .

Ece bacım sen niye mezun oldunki hala kilo vermeye devamsa listeye faydan olurdu

@igdedalı Hayrişim senide kutlarım kuzum geçen hafta sanırım sende derecedeydin

Ausencia · 11 Temmuz 2017

Sherrysherrylady .!.:

evet öyleymiş, takımın ablası aeben ablanın diline düşmüşüm.
ablacım selammm @aeben ( çok yaş farkı yok aramızda ama, saygıda kusur etmek olmaz :) )
herkes reglde saglam artı çıkar ben ovulasyonda, cins kadınım vesselam

neyse, akşam yürüyüşten sonra sabahki kilomda çıktım, umarım sabaha kadar biraz daha ödem giderde azıcık eksi görürüm.
vay be, nelere eyvallah eder olmuşum. ah ah

Genişletmek için tıkla...

Akşam 2 tabak ezogelinden sonra o sonucu gördüysen ... cumaya pon pon sallamaya hazır ol şerim

Nefs .!.:

Kimsecikler yokk menümü vereyim dükkanı kapatayim...

Menüm
Sabah 11 : 00
Peynirli omlet
Domates salatalık
Ceviz Çiğ fındık
1 dl ekmek
Çay

Sütlü Nescafe
5-6 çiğ fındık

Akşam 16:00
Biraz tavuk
Cacık
Salata
Yeşil çay

Su 3 litre
1 saat Leslie
@Ausencia ~ ~ @Ahu060812

Genişletmek için tıkla...

Gayet güzel olmuş nefsim .

Ahu060812 .!.:

Gece 1 de geldik komşudan aslında benim amacım gelince sporumu yapmaktı ama adam geç gelince işler sarpa sardı benim işler iyice kızıştı spora üzülerek vakit ayıramadım yine saçımı başımı yolun artık

Genişletmek için tıkla...

Ben yollayacağım seni
Hadi ama ahuuu ...
Cidden toparlan ve lütfen.

Efser .!.:

81.1 cıkıyorum bu tartı bir türlü oynamıyor metabolizmanın saltanatatı bitti mi ?

Genişletmek için tıkla...

Yok sadece diyet şevkin yok maalesef.
Eski heyecanını da çabuk kaybettin.
Geçen hafta ne artılar görüp son dk atarım ben iddiaların uçuşuyordu efserim...
Hadi ama...
Ben size güveniyorum .

masumm .!.:

Günaydınnnn

kahvemi içiyorum şuanda, koşu bandına çok cnm sıkıldı eşim bakacak akşama birde netten araştırayım

aus spor yaparım dedim ama iki gündür olmuyor ,malum ben evde değilim sizler gibi çokta yorgun olunca kaldıramıyorum bünyeyi beni çıkartabilirsin cnm listeden ,ama basliycam zaten kısa sürede mutlaka

valla ahunun dediği gibi gazoz modundayım, gözlerim kapanıyor sürekli

Genişletmek için tıkla...

Günaydınnn . Tamam çıkarayım banu .
Sen yapınca yine ahu yu etiketlersin .

aeben .!.:

3 günde çıkan artının bi kısmı gitti darısı geri kalana bakalım 3 günde alınanı 3 günde göndere bilecekmiyim .

Genişletmek için tıkla...

Sen gönderirsinnnnnnn

aeben .!.:

bi tabakta bana koy masaya .

Kolay gelsin iyi eğlenceler ... Biliyonuz ben kankilerle olmayı pek severim
Geçen gün duramadım perşembeye parkta piknik ayarlayıp hepsini toparladım

Genişletmek için tıkla...

Gelsennnnn keşke ... gelebilsen

Ausencia · 11 Temmuz 2017

Hadi ben

aeben · 11 Temmuz 2017

Ausencia .!.:
Hadi ben

Sende enişteden bi izin koparda ankaraya gel artık toparlanalım bi buluşma yapalım ...
Banuyuda düşünün cumartesi olsun olarmı .

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Nirvana

Her daim üye :))

Her daim üye :))

Nirvana

65,4

4 Şubat hedef 89

4 Şubat hedef 89

4 Şubat hedef 89

Her daim üye :))

Nirvana

Her daim üye :))

Her daim üye :))

_Alcatraz Kaçkını_

Her daim üye :))

Her daim üye :))

Her daim üye :))

Her daim üye :))

_Alcatraz Kaçkını_

_Alcatraz Kaçkını_

Her daim üye :))

Benzer Konular