Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Nare83 · 16 Temmuz 2017

günaydınnnnnnnn
sabah kahvem ve ben buradayız

koşu bantıma bakaçak eşim bugün
şuan hava mis elimde kahvem

Nare83 · 16 Temmuz 2017

Efser nereye gidiyorsun sen kaçırdım?
ne kadar kalacaksın

Efser · 16 Temmuz 2017

Bende yeşil cayımı yudumluyorum

masumm .!.:
günaydınnnnnnnn
sabah kahvem ve ben buradayız

koşu bantıma bakaçak eşim bugün
şuan hava mis elimde kahvem

Daha düzmedi koşu bandın

Efser · 16 Temmuz 2017

masumm .!.:
Efser nereye gidiyorsun sen kaçırdım?
ne kadar kalacaksın

Aslında ćok tatil degil asıl tatili eşim işi nedeniyle yaz sonu gibi yapmarız galiba
Eşimin iş seyahati kuzum bende hava degişimi için istanbula gidiyorum

Ausencia · 16 Temmuz 2017

Günaydınlaaaaaar ... keyif dolu pazarlar

Kahvaltı öncesi ... spor yapıldı ne yapayım uyandım yine erkenden ... kös kös duruyordum Yusuf uyuyor diye .

Çok değil rakibeler korkmayın .
Esneme hareketleri ve egzersiz ... akşam yazarım .

Kahvaltı yapıldı ... şimdi kahvem

Ausencia · 16 Temmuz 2017

suspushanimcim .!.:

Musmutlu sabahlarrrr

Genişletmek için tıkla...

Efser .!.:

Günaydın

Genişletmek için tıkla...

ecemavi .!.:

Hayırlı sabahlar hanımlar ve mortim igde sabah yürüyüşünü yaptım bile

Genişletmek için tıkla...

masumm .!.:

günaydınnnnnnnn
sabah kahvem ve ben buradayız

koşu bantıma bakaçak eşim bugün
şuan hava mis elimde kahvem

Genişletmek için tıkla...

Her birinize günaydınlaaaaar

Nare83 · 16 Temmuz 2017

Efser değişiklik iyidir cnm , koşu bantı na eşim ancak fırsat buldukça cnm

Ausencia Günaydınnnn bende piskopatmiyim neyim 03:00 yattım sabah 8 de kalktım şu temiz havada kahve içmek için

Nare83 · 16 Temmuz 2017

kilommmm
66.6

şişlik, ödem, mödem ne dilersen var
bol protein günleri ile en kısa zamanda atacağım inşallah,

Efser · 16 Temmuz 2017

masumm .!.:
Efser değişiklik iyidir cnm , koşu bantı na eşim ancak fırsat buldukça cnm

Ausencia Günaydınnnn bende piskopatmiyim neyim 03:00 yattım sabah 8 de kalktım şu temiz havada kahve içmek için

İnsallah tamir olur...

Efser · 16 Temmuz 2017

Mesaj tekrarı....

Ausencia · 16 Temmuz 2017

masumm .!.:

Efser değişiklik iyidir cnm , koşu bantı na eşim ancak fırsat buldukça cnm

Ausencia Günaydınnnn bende piskopatmiyim neyim 03:00 yattım sabah 8 de kalktım şu temiz havada kahve içmek için

Genişletmek için tıkla...

Var bi manyaklık

Bende 3 buçuk gibi uyudum . Bi de saat kurdum Allah muhafaza uyuyakalırım falan

Efser · 16 Temmuz 2017

masumm .!.:
kilommmm
66.6

şişlik, ödem, mödem ne dilersen var
bol protein günleri ile en kısa zamanda atacağım inşallah,

Sıkma canını bu her neyse cabucak gönderirsin tatlım

Ausencia · 16 Temmuz 2017

masumm .!.:

kilommmm
66.6

şişlik, ödem, mödem ne dilersen var
bol protein günleri ile en kısa zamanda atacağım inşallah,

Genişletmek için tıkla...

Şimdi yeniden diyete başlıyorsun ya :) ilk haftalar leptine çok güzel tepki verir vücudun.
Onu bozma ve spooor yap yeter.
Ağustos başına 64 görürüz tahminim .küsuratsız

Asıl iş ondan sonra ... o 1 ay ....sıfır kaçamak ..deli spor ... sadece 30 gün buna focuslan Ağustos .
Işte o zaman 59.9

Yaparsan oluuur ....
Süre uzun değil banu ...
Beynini önümüzdeki 1.5 ay için kodla.
Elin neye gitse .... hayır Eylülde 59.9 de

Antepia27 · 16 Temmuz 2017

igdedali .!.:
Hep derim psikoloji çoh önemli çoh Fatma abla öğrenilmiş çaresizlik şeysine tutulmasa bari

Hayris busefer yenilirem artık bana bi danışmanlık yaparsın Juni falan takar im herhalde
Yok yok yenip nana ya hediye etmek var planlarına o garip alışık değil yenmeeme yenin ce ona seni tavsiye edicem

Antepia27 · 16 Temmuz 2017

Hayırlı günler hayırlı sabahlar mutlu pazarlar hanimlar

Ausencia · 16 Temmuz 2017

Antepia27 .!.:
Hayırlı günler hayırlı sabahlar mutlu pazarlar hanimlar

Fatmacım günaydın ... bak sana tüyo ...
Nanacık taze aldı kiloları , bi kesse gırtlağı hooop gider 2 kilo ...
Bu demek % 3 ler gelir

yani seni bekliyor 107 leri görmek bu hafta

Nare83 · 16 Temmuz 2017

Efser .!.:
Sıkma canını bu her neyse cabucak gönderirsin tatlım

Ausencia .!.:
Şimdi yeniden diyete başlıyorsun ya :) ilk haftalar leptine çok güzel tepki verir vücudun.
Onu bozma ve spooor yap yeter.
Ağustos başına 64 görürüz tahminim .küsuratsız

Asıl iş ondan sonra ... o 1 ay ....sıfır kaçamak ..deli spor ... sadece 30 gün buna focuslan Ağustos .
Işte o zaman 59.9

Yaparsan oluuur ....
Süre uzun değil banu ...
Beynini önümüzdeki 1.5 ay için kodla.
Elin neye gitse .... hayır Eylülde 59.9 de

İnş kızlar, çok sevdiğim ama vücudumun sevmediği bol kh yediğim için böyle oldu ama benim bünye kh yiyince çok ödem olduğu için çoğu kolay gider diye düşünüyorum artık bu haftadan sonra yemekte yoksirkette nasılsa olsada yemem , nohut var misal yarın ama yemeyeceğim.

lesile yaptım şimdi, bantimsal olursa yürüycem her akşam hatta invertal koşu

vücudum tartı gibi 66 demiyor ama ,kıyafetlerim filan sıkmıyor aynı oluyor.. zor olan diyete tekrar adapte olmak...

yeni slogan eylülde 59.9

desteğiniz için tesekurler kızlar

Nare83 · 16 Temmuz 2017

aktara gideceğim, acı kuru biber ve h7biskus alıcam bugün, diyete yeni şeyler katmak gerek

Ausencia · 16 Temmuz 2017

HAYALLER / HAYATLAR OLMASINNNN ....

Eveeeeeeeeeet herkes hafta sonu ....bir kilosunu hatırlasın bakalım ...

Stres yapmadan kilo vereceğiz eyvallahta ... önlem ve plansızda tökezlemek kaçınılmaz son oluyor , bu yarışta

Neymişiz bakalım son kilo bildiriminde ....

***7.TAKIM 527. ETAP***

Ahu060812 71.3 69.7
mimu88 65.5 64
Efser 81.3 79.5
irmae 71.9 70.5
@eflalim 71.5 70.5
ErSeSi 69.4 68
White Lily 81 79
@_SARAYCA_ 57.7 56.5
igdedali 69.8 68
Ausencia 54.2 53
Nefs 56.1 55.5
suspushanimcim 73.1 71
kuzularinannesi 78 76.5
@Sherrysherrylady 73.2 72
Antepia27 111.4 109
Bonus 104.6 103
60kiloyum 80.6 79.5
@MorVampirella 63.5 62.5
ecemavi 66.2 65
DelyDoly 82.4 81
Betulina 79.9 78.5
@Lunya 64.3 62.5
mirjam 66.9 66
ada81 68.6 68
kelebekolacam 71.4 70
Nare83 66.6 65.5
saydin78 63 62
nehirnil111 55.2 54.5
begum75 56.8 56

Üzerine güzel hayaller kurun bu haftanın ...

Eveeeet evet benim klasik oooohhhhhmmmmmmmmmm felsefesi

Sonra adınızın yanındaki yeşil rakamlara bakın ve uçuuuuuuuuuuuuuun

Hadi hayal kurun ....siz kurun , uğraşın .. o size gelmezse onun ayıbı olsun

Ausencia · 16 Temmuz 2017

masumm .!.:
İnş kızlar, çok sevdiğim ama vücudumun sevmediği bol kh yediğim için böyle oldu ama benim bünye kh yiyince çok ödem olduğu için çoğu kolay gider diye düşünüyorum artık bu haftadan sonra yemekte yoksirkette nasılsa olsada yemem , nohut var misal yarın ama yemeyeceğim.

lesile yaptım şimdi, bantimsal olursa yürüycem her akşam hatta invertal koşu

vücudum tartı gibi 66 demiyor ama ,kıyafetlerim filan sıkmıyor aynı oluyor.. zor olan diyete tekrar adapte olmak...

yeni slogan eylülde 59.9

desteğiniz için tesekurler kızlar

zaten şimdi baktım ... izinden beri o kaosta 3 kg gelmiş ... bunun 2 si püüüüf diye sönecek cinsten ...

gerisi de yine açlıkla mücadele

Cuma Zayıflama Yarışması 7. Takım

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

_Alcatraz Kaçkını_

_Alcatraz Kaçkını_

Nirvana

Nirvana

Nirvana

Nirvana

_Alcatraz Kaçkını_

Nirvana

_Alcatraz Kaçkını_

4 Şubat hedef 89

4 Şubat hedef 89

_Alcatraz Kaçkını_

Nirvana

Nirvana

_Alcatraz Kaçkını_

_Alcatraz Kaçkını_

Benzer Konular

Privacy & Transparency

Privacy & Transparency