Bende aynısını düşünmüştüm ama baktım eflal kızmış bilmediğim bir durum olduğunu düşündüm
Eflaaaal ya .... olaya bi çooook romantik ama yaaa ... tarafından baksana
Bütün takım yemege çıksak simdi cok yedi bu demesinler diye hepimiz aç kalkarız
Ay bu mesajlara cooook guldumnerelerimle guldum anlatamam
Masallah bonusa
Bacim spor takimi olarak diyorum..alemsin..Ama yok artik yaataam mucver kacirmis olabilirimde kac gundur burdayim ya
aus beyaz ekmeğe sopayı çıkaracak önden uyarayimSelamlar :)
Menü
Sabah
3 dilim beyaz ekmek
Peynir
Limonata
Öğlen
1 avuç kadar çiğ badem
Akşam
2 dilim ekmek
Tavuk fırında
Su : 2,5 lt
Spor yok
Bende aynısını düşünmüştüm ama baktım eflal kızmış bilmediğim bir durum olduğunu düşündüm
Ay bu mesajlara cooook guldum
@igdedali Bende cezamı alayımmm ...
Bugün tek cızlı menü bonusla bende var galiba ...
Benim günahım bir minicik kavala kurabiye ... harbi minicik ama ... okey zarı kadar
Bonus sen unutulacak kadın mısın?
Ay yirim seni yaaus beyaz ekmeğe sopayı çıkaracak önden uyarayimmortim de olsan seviyorum seni. Kac kurtar kendini
Selamlar :)
Menü
Sabah
3 dilim beyaz ekmek
Peynir
Limonata
Öğlen
1 avuç kadar çiğ badem
Akşam
2 dilim ekmek
Tavuk fırında
Su : 2,5 lt
Spor yok
Derunehatun bizim saadet mi yahu..bende hosgeldin takima dicektim:))
Bu neee ?
Kilo almak isteyenler topiğine yazacaktın da rotanı mı şaşırdın saadet ?
Derhal beyaz ekmeksiz menülerle dönüyorsun .
bir isirik yazmiyodu 1 adet yaziyodu aus kimi kandiriyon
Off fena oldu
Bu neee ?
Kilo almak isteyenler topiğine yazacaktın da rotanı mı şaşırdın saadet ?
Derhal beyaz ekmeksiz menülerle dönüyorsun .
Evet saadet ben hülya abla :) nickimi değiştirdim de yine de hoşbuldum sonuçta biraz uzak kalmıştımDerunehatun bizim saadet mi yahu..bende hosgeldin takima dicektim:))
Zaten afrikalı olmuş bırakın rahat kaptanımı
Bende menü vereyim..
Sabah 11:00
1 haşlanmış yumurta
Beyaz peynir
Domates salatalık
Ceviz
Bir parça bazlama
Sütlü Nescafe
Fındık
Akşam 17:00
Menemen
Tel peynir
Türk Kahvesi
Su az spor şimdilik yok.
Ausencia
Yeter agzimi yaydigim yazayim cizeyim yediklerimi elime yapismaz
Sabah 11:00
5-6 iri dilim karpuz belki fazlada olabilir bilmiyorum cocuklarla sayamiyorum bazen
3 kk beyaz peynir
1 yumurta tavada
16:00
3 kasik yogurt, 1 nektarin, 2 t.k chia tohumu
Aksam 19:30
1 kase mercimek
10 tane mucver yarisi yulafli yarisi unlu
Cayla 2 hurma 2 ceviz
Kalan mucverler
Gorundugu uzere bu aksam sapitmisim.
Bayramdan beri aksam cay yaninda bisey yemiyodumpazar gunu yedigim biskuvileride saat 5 te yemistim.
Gunduz canim bisey istemiyor. Canim zaten bi istiyoo bi istemiyo.
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?