Hayirli gunler...Hayırlı gunler canlar
ayran aşı yapıyorum 500 gr havada karada gelir, ben spor vs. yapamadım ondan hoşnut değilim yazdım
senin kendinden memnuniyetin için yeterli vakit var hala önümüzde ... haftaya erteleme .. o 500 gr ı getir bize saraycaaaa(min. )
bu yaşta sana meydan okuyorum, daha ne olsun,Niye öyle dedin ki şimdi anam yine kızacak
kendimi erkek arkadışını ailesine açıklamış genç kız gibi hissediyorum
itiraf edince ben ahahaha
Yaptigim ve kaydetmedigim listeyi gecmiste ararken gecen hafta yazdigim bir mesaji gordum.
Sizinlede paylasim dedim
@aeben diyordun ya hani bende bunu ekliyim favorilere ilerde lazim olucak ins.
1 kilo istiyorumya 500 kötü değil tabi sadece epey az yiyerek vermek canımı sıkıyor, senin gibi az kilo olduğum zaman ne yiyicem ben kuş yemimi
Ahu060812 27 dakika jillian, 15 dakika sguat girl karın egzersizi, 15 dakika pilates karın egzersizi
Oyyy yaktın beni jilliankaslarım hala titriyor, tövbe daha yapmam. Ben kibar kibar naif naif pilates yürüyüş yapayım
Takima hosgeldiniz.Kaderdaşım
Hayırlı günlerHayırlı gunler canlar
İşi sgk lı mı çocuğun ?
bonuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuus ...... can can ....
bi kere başaracaksın bitecek .. yüz kere başla bırak başla bırak yoruyor sizi .
Bi kere laaaa bi kere
heee bonusun ballı çubuklarından
sakınnnnnnnnnnnnn sakın bırakma ...
bak ilk gün bu ne be dedim ... 2. gün kaytaracaktım ... ki ben zaten spor yapıyordunm ..
eflal bak kafanın etini etini yerim her gün o jillian bitecek
Oo afiyet olsun kaptanım
Ahanda mor vampirin yaptığı sporlar bunlar kaç yazayım hesaplayın nasıl hesaplayım bilemedim.ikinci alıntı birincinin açıklaması
Sevindim iyi olduğuna canım. Hoşbuldum: )öyle oldu gerçekten.. İlaçta yürümekte iyi geldi
Sen de hoşgeldin
Hoşbuldum evet çok iyi karar verdim canım.Takima hosgeldiniz.
Muhabbet ve moralin tam oldugu yerdesiniz.
135*2 zaten 270 eder ... eee burada ağır egzersiz de var .
yazdığı kardiyo kısmı ile egzersizler yarıya yarıya düşünülse ... 340 puan eder....ilk gün bu .
2. günde de en adil hesaplama yarı yarıya ..2 saat sürmüş 300 puanda orada var.
Ay deme ne olur deme ben pilates yapıyım usul usul :)
İşi sgk lı mı çocuğun ?
bonuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuus ...... can can ....
bi kere başaracaksın bitecek .. yüz kere başla bırak başla bırak yoruyor sizi .
Bi kere laaaa bi kere
heee bonusun ballı çubuklarından
sakınnnnnnnnnnnnn sakın bırakma ...
bak ilk gün bu ne be dedim ... 2. gün kaytaracaktım ... ki ben zaten spor yapıyordunm ..
eflal bak kafanın etini etini yerim her gün o jillian bitecek
Ay yok pes etmedim ama kirpigimden bile ter damladı çok zor
Al işte ben bunu yapsam benim adam bu ne sen adamların olduğu videoları mı izliyorsun der
Leslie ye benziyor ama bu daha fazla terletiyor çok daha zorlayıcı hareketler var
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?