- 11 Ocak 2014
- 9.900
- 47.341
- 498
- 33
Bonusum sen suyu az iciyorsun ya. Dukan yeşil çayı da bir miktar şu kaybettiriyorsa o yapabilir
Bonusum sen suyu az iciyorsun ya. Dukan yeşil çayı da bir miktar şu kaybettiriyorsa o yapabilirAnca geldim ama sor bakim benim kafam nerde aus?
Kucuk kiz biraz rahatsiz yedi omrumu. Yeminle yaslandim. Yemegi zor yedim.
Bugun 3 tur basim fena donuyo dukan yesil cayimi yapiyo boyle bilmiyorum.
Bonusum sen suyu az iciyorsun ya. Dukan yeşil çayı da bir miktar şu kaybettiriyorsa o yapabilir
O böğürtlen bu saatte yağ kilo yapmaz inşallah. Bu saatte naayyn meyve naaaynHanimlar ben yatiyorum hepinize iyi geceler, yag yakan uykularsuyunuzu icip icip yatin ben 2 bardak hupletmezsem uyuyamam bu arada 1 saat once bi kase bogurtlen yedim kan yapar insallah eksi eksi iyi geldi. Sabah 9da a10*** markete gidicem cam kavonoz alcam 5lt lik tursu kurmak icin.saatimi 8e kurdum market acilmadan yuruyeyim diye. Hadi insallah diyip yatam gari.
Bir iki gün ara ver olmazsaOlabilir canim bilmiyorum ki dun 1 litre dukan + 2 litre su ictim boyle olmadim.
Bugun 1 lite dukanla 1,5 litre su ictim.
Ben yakinen şahitim kaptan benide listeye alırken fena pazarlık ettiydisakin canım ... oynatınca geçmiyor ..
gitsin bırak .. sende yap kahveni gel .
bonus şimdi senelerce 90+ da yazdınız ...orda ki düzen başka biliyorum .
burada geçmişte nice listede olan arkadaş beni , ben onları ağlatmışımdır .
Burası başka .. o yüzden mübarek şirket sözleşmesi gibi , listeye girerken yüz bin kez ; bak liste sorumluluğu başkadır derim .
Çünkü burada kaçamakla en ufak bir adaletsizliğe kızıyorum . Hani sende istemezsin biliyorum , x arkadaşın regl krizi ile düz duvara tırmanacakken sırf listede diye ağzına bir parça çikolata atmıyorken , sen de atmamalısın . Onu tutan takım ruhu seni de tutmalı .. aksi adil gelmiyor bana ve o yüzden sertleşiyorum . Yani tamamen denge adına .
Ha liste dışı olunca az daha relakslaşıyor her şey .. sonuçta geçen verdiğim okul örneği . siz sınıfın yarışmaya gönderilen öğrencilerisiniz ... Bunu da hocam beni de yaz beni de yaz , beni ne zaman yazacaksın diye siz istediniz değil mi tatlım ?
O yüzden tatlı matlı , kaçamak göçemek yok , olmamalı .
Sana inanmıyor değilim , ama tartın gramlarla dans ederse bilirim ki bonus abartmış ... ona az gelmiş yedikleri ama değilmiş ... 400 gr . da öyle idi geçen hafta ... sana yetti , ama azdı .
8 eylül hedefine bu şekilde varman zor olduğu için , sürekli yazıyorum ... testi kırılmadan hesabı ... sende beni anla ...
Anneme gittim baklava sarma biraz temizlik eve geldim yemek temizlik bizde yarın kv geçiyoruz mağlum 4bebe toplan anca
Hemde nasilaminnnnnnnnnnn.
ben 30 un son demlerinde anne oldum .. hayatımızı ve evliliğin ilk yıllarını yaşadıkteranesi yaptık eşimle ...
O yüzden Yusufa belki de normalden fazla yapıştım ... büyüdükçe gözümün önünde içim bir tuhaf ...
hatta bazen aptalca gelecek ama diğer çocukta böyle seviliyor mu acaba diye düşünmüyor değilim
Bendeyazarım canom hemen
bende yarın köye çıkıyorumkv demin şefkatli kollarına
Bu güzel her telden varyalnız komik olmuş bi üst mesaj ... birinize yeme diyorum ...diğerinize ye
Bonus sana da hala ne yedin diyorum bugün
Sen gel kaptanim sana kapımız hep acik. Hem bizi düzene sokarsin ailecek diyete adapte oluruzkız şöyle bi baktım da epeeeey peynir demek obenim eller fırıncı küreğidir , sen kiloma bakma ... el ayak maşallah bende
çokta minnak değil efserim , toplam 3 dlm ekmek ... kilo azaldıkça kh da azalmalı ....
salatalığın faydası olacak mı de bana yarın
yedin mi kıymalı yımırta ?
unutmadan menü yaz da ... günü gırtlağı kapa artık
aaaaa tam bende bu bayram size gelecektim
gider gider ... gitmiyorsa pide yenmez .
pide yenecekse bal yenmez .
bi yol bulunur illa ki .
cidden çok yiyorsun grill.
fatmaaaa ne olur bayramda da bozma ...gözünü sevem .... çok iyi gidiyor her şey
gülüm sen menü yazmaya ne vakit başlıyorsun ?
sana da 4 eylüle rezervasyon yapalım mı @masumm la bitişik koltuklarda
pirinç pilavı
salata yemeliydin orda 3. çeşit biliyorsun ya da sebze yemeği .
arkadaş gitti , spor ne zaman başlıyor .
regl de geldi ... altın haftaları iyi yakala lily .
gayeeeeeeeeeeeeeet güzel
canım ister yarın bildir , ister cumartesi ... takım içi olacağından çok önemli değil tarihi .
önemli olan bayram öncesi ve sonrası akıbeti görmek
üzerine alınmana ne çok sevindim . ... hadi bakalım öne çekilen 4 gün 4 gündür ... 4 günde artı 1 geleceğine eksi 1 gider
canım menü nerde ?
dedin dedin de ..bu kadar beklemiyordum .
olmaz ama güzellik ... şu menü ile ayakta kalmayı başarman mucize iken sen bir de spor yapmışsın .
Diyetisyen in özel numarasını aldim. Ehehe watsaptan darliycam onu sürekli , bana numara vermekle hata etti yavrucakAnan bu ne kuzum ya hiç bitmiyor misafiriniz :)
Bizim eski devlet hastanesinde yağ kas ölçümü vardı, yepisyeni binada yok şaka gibinormal tartı ile bakıyorlarmış. Sen devam et oraya :)
Biliyorum bebegimm. Bugunluk boyle olsunO böğürtlen bu saatte yağ kilo yapmaz inşallah. Bu saatte naayyn meyve naaayn
Ben bu sabah annemlerdeki rakamı gördüm gibi az ucundan olsa da şuanda bilemiyorum tabi tartının sağı solu belli olmuyorAynı şeyi yaşadım önceki gün gün içinde sabahki kilodan eksik gördüm sonra dün sabah sevinerek bi çıktım yarim kilo fazla sonra bugün çıktım düne göre 1 kilo eksik bende tartıya güvenmiyorum artıkmerak ediyorum acaba kaç kiloyum
nişan da vardı galiba değil mi feylesofla60kiloyum canım işler güçler var. Koşturmalı geçecek. Formasyon staj zaten var. Bi de işe devam edecem. Başka başka işlerim de var. O arada spor sekteye uğramasın diye bi salona yazilacam. Ama yine buralarda olur bi elim
Mortim coşmuşsun
Anca geldim ama sor bakim benim kafam nerde aus?
Kucuk kiz biraz rahatsiz yedi omrumu. Yeminle yaslandim. Yemegi zor yedim.
Bugun 3 tur basim fena donuyo dukan yesil cayimi yapiyo boyle bilmiyorum.
Hanimlar ben yatiyorum hepinize iyi geceler, yag yakan uykularsuyunuzu icip icip yatin ben 2 bardak hupletmezsem uyuyamam bu arada 1 saat once bi kase bogurtlen yedim kan yapar insallah eksi eksi iyi geldi. Sabah 9da a10*** markete gidicem cam kavonoz alcam 5lt lik tursu kurmak icin.saatimi 8e kurdum market acilmadan yuruyeyim diye. Hadi insallah diyip yatam gari.
Ben yakinen şahitim kaptan benide listeye alırken fena pazarlık ettiydi
Anneme gittim baklava sarma biraz temizlik eve geldim yemek temizlik bizde yarın kv geçiyoruz mağlum 4bebe toplan anca
Hemde nasil
Tek cocuklular hep aynı şeyi düşünüyor
Ama insan kalbini Allah nasıl yarattıysa herkese yervar
Bende
Bu güzel her telden var
Sen gel kaptanim sana kapımız hep acik. Hem bizi düzene sokarsin ailecek diyete adapte oluruz
Hayırlı geceler iyi uykular hanımlar
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?
We use cookies and similar technologies for the following purposes:
Do you accept cookies and these technologies?